あんかけご飯と湯葉のおさしみ 2012-04-14 | 家メシ あんかけご飯 エビ・イカ・しいたけ・エノキ・豚肉・はくさい 生湯葉・生わかめ・あんかけアボカド・ツナの生春巻き・タコの唐揚げ粉(日清)炒め 本日の一番は湯葉!!わさび醤油で・・・