五平餅で朝ごはん♪

五平餅　野菜　ウインナー　フルーツ　ヨーグルト

今朝は、五平餅風～～

チョコナッツバーではありません　　笑

毎朝、毎朝、五平餅みてたら、食べたくて、でもネットで買ったら結構高い

さらに人気なので２週間待ち

で、待てないので朝からごりごりして作りました。疲れた・・・

なんで風かというと、くるみがなかったので、ミックスナッツで作ったので

くるみ少しははいってますが、次回はくるみ買ってきて作りたいです。

でも、お味は、美味しい～～

くるみ、おみそ　たまり醤油　お砂糖　酒　おろししょうが　でたれ作って

ごはん二杯ぶんで、４本できました



おなかパンパン

今日は、日舞の会を見に行ってきます

よい１日を




ポチッとよろしくお願いします。

４日分の朝ごはん♬～

ロールキャベツ、塩バターパン、フルーツヨーグルト、紅茶



ポトフ、かぼちゃサラダ、トースト、フルーツ、ヨーグルト、紅茶



おむすび（塩鮭、こんぶ）ウインナー、かまぼこ、小松菜としめじのくるみ和え、お味噌汁



ほうれんそうとベーコンのグラタン、野菜、トースト、フルーツ、ヨーグルト、カフェオレ


寒いですね～～

グングン冷えてくる感じです。

まだ雪は降ってないけど、明日の朝には雪になってるにかな


火曜日に娘家族が引越しなので、今日からうちでお泊りです。

三日間、ごはん、何作ろうかな～


明日の朝は、白い世界見るの楽しみ～～

わたしは、２月生まれで、雪の日に生まれたせいか雪が大好きなんです。

でも、寒波で心配なことも

息子は、あしたは大事な用事で出かけるので無事に行けますように。

娘っち家族も風邪ひかんと引越し準備できますように。

みなさんも、どうぞお気をつけてくださいね。


あったかくして、おやすみなさい




ポチッとよろしくお願いします。

二日分のごはん

松前漬茶漬、たまごやき、こいわしの甘辛煮、酢もの、いちご、お味噌汁



ミニオムレツ、野菜ベーコン、トースト、フルーツ、コーヒーゼリー、ミックスジュース

今朝は、松前漬茶漬け、これが大好きなんです

北海道のもの売ってると、いつもこれを買います。

ごはんがごはんが進む君～～


娘が、下関に連れて行ってくれました。

ペンギンが飛んでた



今日もよい１日を



ポチッとよろしくお願いします。

二日分のごはん♪

トーストのアイスのせ、ココット、豆苗としめじベーコンいため、オレンジと水菜のサラダ、ミックスジュース



厚揚げのごま味噌焼き、酢もの、おむすび、お味噌汁、杏仁豆腐、ミックスジュース

暑くなってきましたね～

昨日は汗ばむほどでした。なので、すっきりしたものが食べたくて

トーストにアイスとシロップのせちゃいました。おいしい～～

今朝の朝陽、こんなにぼやけてます・・黄砂かな～




今日もよい１日を



ポチッとよろしくお願いします。

二日分のごはん～

卵焼き、おむすび、じゃがいもとベーコンのスープ煮、フルーツ、野菜ポンチ




かぼちゃスープ、サラダ、ウインナー、パン、フルーツ、カフェオレ


今朝は、久しぶりにかぼちゃスープを作りました。

甘くてあったかくてホッ　

かぼちゃペースト冷凍したのでまた簡単に作れるから

野菜ポンチは、お料理コンテストに出すので試作・・

応募するだけでお皿がもらえるので（笑）

何でも、ただでいただけるとうれしいんだけど。

お片付け上手な友人が言ってましたが。

ただの物をもらってこない・・がいいんだそうです。

いらないものが増えるだけだから。

たしかに～～～　捨てるに捨てられない絶対使わないものの多いこと


今日は雨になりました。ゆっくりデ～～

どうぞよい１日を




ポチッとよろしくお願いします。

ピザでごはん

ピザ、ポテトサラダ、フルーツ、カフェオレ

今朝は、ピザ焼きました～

パン生地で作ったから、ピザパンかな。

ピザソースなかったので、今日もケチャップ＋マヨネーズで。

けっこうケチャマヨでもいけちゃいます。


昨日は、落語で施設行って、また花束いただきました～

ありがとうです



今日も、よい１日を


ポチッとよろしくお願いします。

ホットケーキ、ハムエッグ、ベーグルサンド、肉じゃがオムレツ・・4日分のごはん

ちょっとお休みしました～

ときどきパソコン自体お休みするので。

でも、習慣で写真は撮っちゃいます。

肉じゃがオムレツは、肉じゃがの残りをつぶしたのを入れてます。

うちの定番料理。

ベーグルにはさんであるのは、アボガドとえびとハムをマヨで和えたもの。

もうちょっときれいに入れたらよかった～


今、梅や早咲きの桜が、きれいに咲いてますね。

ほどなく桜も咲くのかなぁ。

年度末でお忙しい方が多いと思うけど

無理せずに、身体が一番♪

今日もよい1日を


ポチッとよろしくお願いします。

ココットでごはん

ココット、きんぴらごぼう、ほうれんそうのごま和え、おぼろこんぶ汁、フルーツ


今日は、簡単ココット・・キッシュ風

きんぴらもゴマ和えも朝作りました～



今日は、遠くの山まできれいに見えてクリーンな朝です。

昨日より少しあったかくなりそうですね。

今日も、よい1日を





ポチッとよろしくお願いします。

三日分のごはん

まかない丼、卵とレタスのスープ、野菜、フルーツヨーグルト




シナモンアップルトースト、スグランブルエッグ、ベーコン野菜、じゃやいものスープ煮、フルーツヨーグルト




温豆腐、かまぼこ、野菜、だいこんと豚肉の甘辛煮、フルーツポンチ

ちょっとお休みしました～

忙しいのとバテてたのと。忙しいからバテた・・かな。

ごはん作って寝て、

洗濯して寝て

今日もゆっくりします。

ほんとに調子悪いのはつらいですね。

元気が一番、みなさまも極寒の日が続いてますが

お体大事になさってくださいね




ポチッとよろしくお願いします。

二日分のごはん

昨日のごはん


卵焼き、スパム野菜、白菜と揚げの炊いたの、フルーツ、お味噌汁

今朝のごはん



ホットケーキ、シュガバタトースト、ポテトサラダ、ハム、具だくさんスープ、フルーツ

昨日は無性に卵焼きが食べたくなったので。

今朝は、冷凍庫のパンやホットケーキ、野菜室の残り物野菜を使って。

フルーツは文旦です。さっぱりしててジューシーで美味しい～

高知のおみやげです。


月末までちょっと忙しいので、まとめてアップ～が多くなります。

写真だけは撮るんですが、

朝、カーネーションを見るのが日課になってるから、そのせいもあるかも、

そのままズルズルとあさいちもみてるから

戦争のころは見てなかったんだけど、終わって明るくなったので。

見てる人にはわかるかな。見てない人には何のこっちゃ（笑）


では、今日もあったかくしておやすみなさい


ポチッとよろしくお願いします。