ジョギング３６週目ー６１回

走行距離・・・・・４．１ｋｍ

消費カロリー・・・２３９Kcal

平均速度・・・・・８．２Km/h

ハーフマラソン・・２時間３４分１２．２秒ペース



今日も無事ジョギングができました～


１月に比べるとだいぶ暖かく感じます
１６：００～でも１２℃位あると、終了まじかには汗ばむように
このままどんどん暖かくなるといいですd(^-^)ネ!