やってしまいました 故障です～
昨日、朝スイムに行こうと起きたとき、脚がしびれていたのですが無理に立ち上がり、転倒
どうやらその時、足首をひねったようです
まぁ、たいしたことはないであろうとそのまま朝スイムに行き、その後ちょっとペース走をしました
それまではぜーーんぜん腫れていなかったのに、今、ゾウのような足首です
こんなになるとは思ってもみませんでした
このところケガなく順調に仕上げてきたのにショックです
爆弾のような膝を抱えている分、周りを気にせず自分の身体を考え、どんなときも「走りたい気持ち」を抑えて自分のペースを崩さないできましたが、、、、結局は自己管理力のなさです。
情けないなぁ～ 凹凹凹の境地
しばらく安静です
有酸素運動中毒の私にとって、じっとしていることは陸に上げられた魚のように苦しいのですが、そんなときはDVDを観ながらのんびり過ごすしかありません。
全シリーズお買い上げの「Grey's Anatomy」、、、セリフを覚えるぐらい観てしまいました
普段、すっかり使わなくなった英語のためでもあります。和訳の不足や表現の違いをチェックして勉強します。
このドラマは出演者（パトリック・デンプシー、エレン・ポンピオ、キャサリン・ハイグルなど）が好きな俳優ばかりなのと、何故か等身大で考えてしまうストーリーが面白いのです
舞台が病院なだけに、人生のいろんなかたちや苦悩、友情、思いやり、、、英語だけでなく気づくことがたくさんあったりする、、、学び多いドラマですね
