昨日、ブログをＵＰした３０分後（８月４日１２時２９分）、久しぶりに大きな地震があってドキドキしました！
ちょっとした地鳴りでも敏感になっている私ですが、
大きくなりそうな地震の時って、いつもと違うんですよね・・・
すぐにガスの火を消して、家の安全な位置（食器や照明器具などが落ちてこない所）に移動。
縦揺れが強く、揺れている最中に震源は宮城県沖だと感じました。
宮城県内の最大震度は５強。
その後も余震や地鳴りが数回ありました。
もう、大きな揺れはないだろうと、ちょっと安心していたところだったので、
「まだまだ、安心はできないのだなー」と実感！
！
昨日の地震で、あの震災の余震の数は１万回を超えたそうです。
さて、ちょっとずつ残っている材料を使って、マフィンを焼きました
中途半端に残っていた材料は、ピーナッツクリーム＆生クリーム＆ホワイトチョコチップ。
ピーナッツクリームと生クリームを油脂代わりとして使い、
ちょっとヘルシー？なチョコマフィンにして、カロリーの罪悪感を軽減・・・
と、言っても、ピーナッツクリームって、かなりカロリーが高いんですよね～
地震が起こったのを知った時（外出中で動いていたためその時わからなかったのだけど）大丈夫かなぁ？とAYAさん思いましたよ。
5強だと高崎で受けたのと同じで結構大きいし、不安になったでしょうね
余震がまだ続くことも長いなぁ～と思うことだけど、地震はいつ起こるかわからないものだからしょうがないとして、原発のことが気になるこの頃です。
やっぱり…という感じで今になっていろいろと出てきましたよね～。
海、ほんと心配です。どうなっちゃうんだろう？
不安に思っていることは自分の考えを貫くことも大事だなぁ～と思ったりしています…。
チョコマフィン、油脂を加えていないんだね～。
油脂に代わるものを使って食べるのも
カロリーを考えることもあるけれど、物足りないより美味しい方がいいと思いま～す
残っているものでも美味しく変身させて、材料はすっきり片付いて一石二鳥だね
寂しくしているから時間がとれたらこちらにも見に来てね～♪
地震はだんだん減ってきていたから、
一時期に、ビクッとしてしまう事は無くなっていたのですが、
今回の地震で、また敏感になってしまいました～
あの地鳴りは本当に怖い。
原発の汚染水問題にはガッカリです。
これでますますこの地域が敬遠されてしまい、
復興の足を引っ張る事になるのではと心配です。
自分で作るのは、低カロリーっぽいものが多いけど、
その反動からか！？、お店で買うものは、
高カロリー揃いって言う事が多々…
夏でも痩せない理由がこれで分かります
寂しい思いをさせてごめんね～
近いうちに遊びにいかせてもらいます