つわりつれづれ

妊娠判明（５週目）から現在（８週目）までの
カラダとメンタルの変化の記録。

☆カラダ☆
　１　嗅覚が異常なほど敏感に・・・・
　　　（同僚のおにぎりの具が明太子だと当てられるくらい！
　　　今ならFBIの捜査にも協力できるかも。）
　　　冷蔵庫のにおい×
　　　コンビニのにおい×
　　　普段使い慣れている化粧品，歯磨き粉のにおい×
　　　たまねぎ，にんにく，ながねぎのにおい×
　　　ごま油のにおい×
　　
　２　味覚の変化
　　　野菜の大半×（きゅうりのおつけもの，トマトはＯＫ！）
　　　無性に明太子が食べたい（おにぎり，スパゲティ，ふりかけ，明太子味ならなんでも可！）
　　　普段はジュースを好んでは飲まないけれど，りんごジュース，オレンジジュースが最高においしく感じる♪
　　　アルコール類（ビールですら）×
　　　いちご，キゥイ，りんごが美味しい
　　　甘いもの（チョコレート，クッキーなど）×
　　　
　３　体調
　　　つねに胃がむかむかしている（二日酔いのよう）
　　　偏頭痛
　　　異常に眠たい
　　　だるい
　　　便秘（クスリが飲めないため）

　４　体型
　　　つわりで食欲減退のため体重は減ったけれど，おなかまわりは少し肉がついた？

☆メンタル☆
　　体が思い通りに動かないので，鬱々した気持ちになることも。
　　妊娠自体は二回目だからか，妊娠・出産に対する不安はあまり感じない。
　　詩音の愚図りに根気よく付き合ってあげられないため，自己嫌悪になることもあるけれど，
　　詩音の笑顔に癒される。
　　彼が病院への検診に必ず付き添ってくれたり，
　　家事を積極的に手伝ってくれることにとても救われる。
　　通勤電車は辛いけれど職場につけば，ボスや同僚が温かく見守ってくれているため，安心して仕事ができる。


　つわりは，必ず終わりがあるとわかっているので，
　あと数週間，なんとか頑張って乗り越えます☆
　春が来ると同時に元気になれるかなぁ。　


　　　
　　　
　　　

　　　

なまえ

気が早いけれど，もうbabyの名前についてあれこれ考えています（笑）

もしも女の子だったら彼が，男の子だったら私が命名権を持つことに決めているので，
私は男の子の名前ばかり考えればいいわけですが・・・・
うちのリトルプリンセスいはく，
「おなかのあかちゃんはおんなのこ！」と言い張るので，
なんとなく女の子のような気がして，
女の子の名前もちゃっかり考えてます（命名権はないけど・・・・）

昨夜，お風呂の中で，詩音にもお名前を考えてもらいました。

私「しょんちゃーん，あかちゃんのおなまえいっしょにかんがえてくれる？」
詩「うん！」
私「しおんちゃんみたいな，可愛いおなまえ考えないとね。しょんちゃんはどんなおなまえがいいと思う？」
詩「ぴぐみちゃん！」
私「・・・・」
　注）ぴぐみちゃんとは我が家にあるちっちゃな豚のぬいぐるみの名前です・・・・。
私「それじゃ，ぶたさんになっちゃうよー。もっと違うの考えてみて！」
詩「じゃーさー，ももたろう！」
私「・・・・」
私「しょんちゃん，ままのあかちゃん，おとこのこなの？」
詩「ちがう！おんなのこ！」
私「ももたろうは男の子のおなまえだよ！」
詩「じゃーさー，あやちゃんがいい！」
私「あやちゃん！（ようやくまともな名前が・・・・）かわいいねー。」
詩「あのね，みゆきちゃんちのあかちゃん，あやちゃんっていうんだよー。みゆきちゃんのおはなしあやちゃんばっかり！」

詩音に命名権を与えるのは危険だと早々に判断（笑）

予定日は，１０月。
私の好きな季節なので，秋を感じるような名前がいいなーとか，
女の子だったら，詩音の「詩」か「音」を
男の子だったら，彼の名前から一字を使いたいなーとか。
今から，あれこれ，あれこれ。

さーて，どんな名前にしようかなぁ。
あと８ヶ月も悩み楽しめると思うとわくわくする！

hot mama

先週末、妊娠５週目ということが判明。

予定日は10/9。
秋には４人家族になっているのかと思うと
不思議な感じ。

来週行く予定にしていた山形温泉旅行・・・・
今年こそは！と思っていた海外旅行・・・・
結婚式はどうするんじゃい！？
などなど、わがままな私にとっては、色々と我慢しなくてはならないことはあるけれど、
やっぱり家族はかけがえのない大切な大切な宝物。
詩音の手もかからなくなってきているし、詩音との歳の差を考えても
良いタイミングだったと思えるようになりました。

ついに、つわりが始まり、
頭痛に吐き気、だるさと眠気に悩まされる毎日。
仕事に育児に家事にとやること盛りだくさんなのに
言うこと聞かないこの体にブルーになるけれど、
率先して詩音の面倒を見たり、家事を手伝ってくれる彼、
夕飯のおかずを届けてくれる両親、
そして遠く離れているのに体を気遣ってくれるメールをくださる彼のご両親。
そしてなにより
「しょんちゃんのおなかにもねー、赤ちゃんいるノー♪」
「あかちゃん、まま、いじめちゃだめだよ！」
とお利口にしてくれている詩音。
温かいみんなに囲まれていることに幸せな気持ちになります。

あと１ヶ月。なんとかがんばってつわりを乗り切るぞー♪

つわりでブルーな気持ちを明るくハッピーな気持ちにさせてくれるおすすめの１冊♪

hot mama 私、妊婦ですが何か？
日々変化していく身体を受け入れて、妊婦だっておしゃれして毎日を楽しむことができるんだ!と思える内容で、妊婦に対するイメージを一新してくれます。

残り９ヶ月、hot mama　として妊婦ライフを楽しみたいと思います♪

そして、我が家のバレンタイン☆

「わかなぱん」のダークラムショコラ
本当は手作りしたかったけど、なかなかそんな時間もないなぁ（実際はつわり・・・）ということで、お取り寄せいたしました。


こちらはうちの母から彼へ。モン　ロワールの生チョコです。

結局、一番食べたのは、彼ではなく、うちのリトルプリンセスでした☆

「おいしー♪もういっこ！」

しょんちゃん語録

最近ますますおしゃべりが上手になってきた詩音。

結構笑えたりはっとさせられることがあるので，
記録としていくつか日記に記しておきたいと思います。

１　雨の朝。
　　私「しょんちゃん，今日は，あめふっちゃったねー。やだねー。」
　　詩「あのねー。かえるさんはあめふると，嬉しくなっちゃうんだよー。」
　　私「そっか。かえるさんは雨が好きなのね。」
　　詩「そう！かえるさん，あめだーいすきなんだよ。」

　　うーむ。なんてポジティブシンキング！

２　私「しょんちゃん，今朝，ママちょっと頭が痛いんだー。」
　　詩「大丈夫だよー！だってさー，みんながいるでしょ！」

　　たしかに。一人じゃないわ。

３　通園時
　　詩「あ！すずめさんだー！」
　　私「ママ,すずめさん見えなかったわ。」
　　詩「すずめさん，ちっちゃくてかわいいよねー。」
　　私「ね。すずめさんは，ちっちゃくてかわいいね。」
　　詩「からすは，かっこよくないよねー。」
　　私「・・・・。うん。ママはカラスはあまり好きじゃないわ。」
　　詩「だってさー，からすってかぁーかぁーしかいわないんだもん。」

　　えーえー，カラスは人の言葉しゃべれないものね。

４　降園時
　　詩「しょんちゃんね，みゆきちゃん（太陽組のおともだち）になりたいの。」
　　私「どうして？ままは，しょんちゃんは，しょんちゃんのままでいいと思う　　　　　よ。」
　　詩「だってさー，しょんちゃん，たいようぐみさんになりたいんだもん。」
　　私「大丈夫。春がきたらしょんちゃんもたいようぐみさんだからね！」

　　あこがれる気持ち，大切だと思います。

などなど，これからももっともっとおしゃべりが上手になっていくのでしょうね。
いつかは，私の悩みや愚痴も聞いてくれることでしょう。頼もしい！

最近は，毎晩お布団に入ってから２～３冊の絵本を読んであげることにしています。
今までは，おはなしの最後まで集中力がもたなかったり，
本当にお話しの意味がわかっているのかしら？と思う部分がありましたが，
最近はかなり長めのおはなしでも最後まできちんとお話を聞くことができるようになりました。
ひらがなにも興味を覚え，しおんの「し」しおんの「ん」は完全にわかるように！
毎日，仕事をしていてなかなかゆっくりした時間を持つことができないので，
この夜の「ごほんの時間」は私にとっても大切な時間です。

本つながりで，私のパンの先生の本が発売になったので，ご紹介♪


「毎日楽しむ天然酵母パン」　熊崎　朋子

パンにあわせたお料理のレシピなども紹介されていたり，
先生のセンスが光るステキな本です。
書店でみかけたら，是非お手にとってみてください！

おひなさま

土曜日の夜にかなり降った雪が日曜の朝にはすっかり止み
お天気になったので、おひなさまをかざりました。





こちらは、母が集めていたおひなさま。
実家からいただいてきちゃいました。

詩音も「おひなさま～☆」と大喜びしながら、
お手伝いをしてくれました。
「ひなあられ、かおうね～♪」とひなあられの存在を
しっかり覚えている詩音。さすがです（笑）

もう今年で３回目のおひな祭りになるんだなぁと思うととても感慨深い。
かわいい娘に成長してくれました（親バカ）。

おひなまつりはじーじばーば達を新しいおうちに招いてご馳走を作るぞー☆

この三連休、土曜日は私の実家でお夕飯をご馳走になり、
日曜日は彼の実家へ一泊。
両じーじ、ばーば共に詩音に会うのをとても楽しみにしてくれていて
至れりつくせり。
孫ってかわいいんですね（笑）



こちらは、彼のご両親が用意してくださった半纏！お似合いっ！

保護者会

今年３回目の保護者会

午後から会社をお休みして参加してきました。

いつものように園長先生より保育園での園児の状況などの
ご説明をいただいたあと，
中国産の餃子問題を受けて，栄養士さんから，
保育園では，今後中国産のものは一切排除するという報告も受けました。
詩音は午前中のおやつ，お昼ごはん，３時のおやつ，夕ご飯と計４食を
保育園でいただいているので，この報告はとても安心できるものでした。

今年の３月で太陽組さん（２歳から３歳児クラス）のお友達は卒園し，
みんなそれぞれ新しい保育園に転園していきます。
３月は別れの季節。
もうそんな季節になったんですね。

詩音は，毎日おうちでお友達のお話をしてくれます。

「しょんちゃんねー，まめまきのときおにがこわくてないちゃったの。
そしたら，みっつんがかわりにおにはそと～ってやってくれたんだよ。」
とか
「さなちゃんねー，しょんちゃんのじゃんぱーきせてくれたんだよー。」
とか
「あっくんねー，おむつじゃなくてぱんつなんだってー。」
などなど。
そんな会話のはしばしから，
ひとつ上のクラスの太陽組さんのお友達には
たくさん面倒をみてもらったり，あこがれたりしているのがよくわかります。
毎日一緒に遊んでいるお友達が転園してしまうのは
とても寂しいことですが，その分，また新しい出会いがあるので，
これからも楽しく保育園での生活を送ってほしいなぁと心から思いました。

かくいう詩音も来年度から転園の申し込をしています。
８ヶ月から通いなれた今の保育園をかわるのは不安もいっぱいだけど，
家族の生活リズムを保つためにくだした決断。
けれど，どうやら第一希望の保育園は定員いっぱいのもよう。
さてさて，どうなることやら。

今日のデザート☆

じぃじからいただいたおおきなおおきなあまおう

甘くておいしい～

あ＝あかい
ま＝まるい
お＝おおきい
う＝うまい
あ・ま・お・う！

やっぱり，もうすぐ春だなぁ

２月のパン教室

土曜日☆

怒涛の一週間が無事に終わりました♪

週末初日の土曜日，食洗機の設置工事やら，
新しいPCや新しい家具のお届けやら
お休みの日はお休みの日でやること盛りだくさんなのですが，
そういうあれこれは，全て彼にお任せして，
私は月に一度のパン教室へ♪

今月のメニューは「ボルドー」
名前のとおり，赤ワインをたっぷり使用して仕込んだパンです！



二次発酵を終えて，クープを入れた状態♪と焼き上がり♪
生地の中にはこれまた赤ワインに漬け込んだたっぷりのレーズンと
くるみが巻き込まれています。
焼きあがると部屋中が赤ワインのとってもいい香り！



先生が５種類ほどチーズを用意してくださっていたので，
薄くスライスしてチーズと一緒にいただきます。



オレンジとセロリのサラダ
塩豚とキャベツのスープ



レッスンに集まっている生徒さんは，年齢もまちまちで
みなさんお一人で参加されてる方ばかりですが，
パンや手作りが大好きという共通点があるので，
おはなしもはずみます。
今回は，伊勢丹で開催されていたサロン・ド・ショコラのお話しなどで
盛り上がりました。

そして，とても嬉しいお知らせです☆
2/8に先生のパンの本が出版されます！
センスの良い先生なので，きっととてもステキな本なんだろうなぁ
と今からとても楽しみ。
それに何より，先生のパンは，そんじょそこらのパンやさんで売っている
パンより美味しいのです！
（私はまだまだ修行が必要だけれど・・・・・）
本屋さんに並んだら，またご紹介します。


おまけ



お利巧さんにパパとお留守番をしていた詩音ちゃん。
「マイメロちゃんは，あかちゃんだからー，ねんねさせてあげるのー。」
タオルをぐるぐる巻きに（ミイラみたい・笑）して
しっかりおねんねさせてあげていました！

箸休め

わが家は夫婦そろって酒飲みなので、
ちょっとした箸休めが食卓に並んでいるとうれしい！
ただ、毎日時間との戦いの中でのお食事作り。
「あと一品！」を作るのが結構大変だったりも。

そんな私を助けてくれるのがこちら
「漬物ポット」
料理研究家の石黒智子さんが考案されたものです。
石黒さんの生活に基づいた信念（？）が書かれている著書は
とてもおもしろくておすすめです。

さてさて、この漬物ポット、
いともかんたんに漬物ができてしまう優れもの。



今日は、冷蔵庫にあまっていた四川きゅうりを使って。
塩ずりしたきゅうりの薄切りをポットに入れて
ゆかりをぱらぱら。



重しをして・・・・



ガラスのふたをしてそのまま冷蔵庫へ♪

なーんて簡単☆
市販のおつけものは、塩分が気になるけれど、自分で作れば塩分も調節できるし、
レモンやしょうがや大葉など好みのものを加えてアクセントにしたり、
アレンジ可能！
唐辛子やごま油などを加えて中華風にしてもいいですね。
お野菜もきゅうりや大根、にんじん、お茄子などなどあまり野菜を消費できちゃうところもお利巧さん。

そして、見た目もかわいいです。
冷蔵庫にこの子が眠っていると幸せ～な気持ちになります！

おすすめいろいろ

先日の日記にも登場した友人でお料理狂（笑）のりりちゃんが
ご自身のblogでお出汁の紹介をしていたのですが、
私のおすすめは、これ♪



おかべやの天然だし！

http://www.okabeya.co.jp/k_dashi.html

化学調味料や合成保存料等が使われていない上、顆粒タイプなので「だしの素」と全く同じ使い方ができて便利なのです！
もちろんお味もよく優しい味。
今朝、中国産の冷凍餃子がニュースを賑わせていましたが、
やはり、口にいれるものは安全なものがいい！
もともとインスタント食品や市販の素を使うのはあまり好きではないけれど、
忙しいときに便利なものを活用するのも賢い方法。
そんなとき、安心できて簡単に調理できる（？）食材や調味料を知っておくのは
大事だなーと思います。
こちらのおだし、以前は、通販で購入していたけれど、今はクイーンズ伊勢丹などにおいてあるので、手軽に手に入ります！

そして、もうひとつのおすすめは、これ☆



ポーレックスの醤油さし！

お醤油が液だれするのは、テーブルや調理台が汚れてしまい、些細なことかもしれないけれど、私にはストレスのひとつ。
でもでも、この醤油さし、まーったく液だれしないのです！
デザインもシンプルでかわいらしく私のお気に入りのひとつ
もう、手放せません！

そして、最後に今日のわが家の玄関



とある事情で、彼が素敵な花束を持って帰ってきてくれました
ひまわりがアクセントになった明るくて鮮やかな花束です。
うちの小さなお姫様は、ひまわりがだーいすき！
そして、何より、ひまわりが似合う娘だと思うのです。
私の一番好きな花はコスモスですが、詩音が生まれてから、
ひまわりも好きな花のひとつになりました！