琉球クラシック @carol14yi
高血圧 食習慣改善の心だ
2015-5-27
札幌市白石区の天気
曇り/雨
21℃～11℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
http://myqr.jp/landing/?key=zqxa
08:00
グッドモーニング！
新しい朝が来た 希望の朝が～
グレープフルーツジュース
09:00
N君から仕事の都合で
ゴルフが行けなくなった
のメール
早速 R倶楽部にWebから
ゴルフ予約の取り消し手続き
朝一番の愚痴です
「食器洗いぐらいやれよ！」
で
台所の後片付け
ご飯炊き始めます～
10:00
あら？ 味噌ない
隣のスーパーへ行ってこよう
近頃、野菜が高騰気味ですが
およよ 今日は茄子が安い
朝のオカズは
茄子炒め
カスベ煮付け（昨晩作り置き）
目玉焼き
自家製 カブの新漬け
キノコの味噌汁で
いただきま～す
野菜、魚、中心の食生活でも
血圧は高い
やはり
酒タバコと塩分の摂りすぎが
マズいね～
11:00
眠くなって来た～の心だ
12:00
牛乳&コーヒー
ゴルフ日和です
行きたいです～ね
13:00
何するかな～？
14:00
ラジオ体操第一しよう
15:00
16:00
17:00
18:00
クラシックからのお知らせ！
----OriginalRCMessage----
2015-5-27
今宵の出勤は?
弥生、明日香、ゆづき
高血圧 食習慣改善の心だ
2015-5-23
札幌市白石区の天気
晴れ
22℃～12℃
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09:00
グッドモーニング！
目指せ水分補給2000ml
お～ぃ たま子も 起きれ
時代劇チャンネル
鬼平犯科帳見ながら
朝ご飯•••ニラ雑炊
10:00
ヤフーオークション
ヤラセが多いな～
以前から
お父ちゃんの欲しい
タイトリスト714MB&CB
アイアンは
いつも同じIDの奴が
2個で落札•••業者か？
出品者のヤラセ？
落札した後でも次から次と
同じ商品を出品してくる
ゴルフ5でも
そんなに在庫抱えていないぞ！
11:00
剣客商売
オークションで
タイトリスト910D2の
ドライバーを探してるが
なかなか綺麗な商品が
見当たらない
913D2シリーズなら
新品同様なドライバーは
あるが
でも
910シリーズの方が
打感&打音がいいし
飛距離も変わらないみたい
昼から
ビル周りの雑草の駆除
しますか～
雑草の草刈り
雑草の小枝切りと抜き
面倒くさいが
健康の為に動くか
２時から日ハム観戦だ！
12:00
13:00
ビル周りの掃き掃除終わり
隣のスーパーで買い物して
帰宅
後で
けんちん汁作りましょう
14:00
日ハム観戦します
よし！
西川満塁ホームラン
今日は気持ち良く勝ちそうだ
15:00
ヤバい！ 五回裏2アウト
吉川 昨日の二の舞踏むか？
早くピッチャー交代すれ～
勝ち投手権利なんか 無視
けんちん汁作ります
16:00
17:00
18:00
クラシックからのお知らせ！
----OriginalRCMessage----
昨夜の金曜日は
悲鳴を上げてました
天気いい割には客足が鈍く
女子部は困り果てていました。
〔2015-5-23〕
今宵の出勤は?
弥生、明日香、ゆづき
さやか、たま子
