☆プチ糖質制限1日目☆

最近…

体重キープはしてるものの…
それに甘んじている毎日(灬ºωº灬)

パーソナルジム通いが終わってから4ヶ月…

何もしていない……(￣▽￣)

筋トレしなきゃ〜
体脂肪率が増えちゃうーー

すると見た目ぽっちゃり見えちゃうーー

桐谷美玲ちゃんには程遠いーー｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡

まぁ、それ以上に〜

1年前の体型にはもう、
戻りたくない〜(ＴＴ▽ＴＴ）


…ということで〜♪


ボディメイク（ ←どこかで聞いたな(^^;;）と…

軽い糖質制限の食事改革再び開始〜！！



🔸朝食


・イサギのお刺身3切れ
・コトコト煮込んだゆで鶏のわかめ韓国海苔スープ
・プレーンオムレツ半分とハム2切れ
・ゆで鶏サラダ玉ねぎソース4切れ

（新しい写真アプリを入れてみました♪ ）

たんぱく質が多い気がしたので…
少し取り分けてお弁当にしました〜♪


夕べ煮込んでおいたゆで鶏は
とろける柔らかさ〜( ´ ▽ ` )ﾉ

娘『スープおかわり〜♪ 』

↑ゆで鶏も1人で１枚ペロリ(*´▽｀*)





以前は食べた写真をトレーナーさんに送っていて〜
やる気もアドバイスもいただいてたけど…

もう出来ないので…｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡

後でチェックできるように
このブログで記録♪♪♪

とりあえず、１週間がんばろうっ！！




🔸昼食…用事で外出。

食べる時間がなくて欠食…｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡

🔸夕食


・ゆで鶏オーロラソースサラダ2切れ
・豚ロース味噌焼き半分
・もやしスープ
・お弁当にしておいた朝の残りのオムレツ



お茶は1.5ℓくらい飲んだかな〜( ´ ▽ ` )ﾉ

7時間のデスクワークと家事をこなして…

用事で自転車で少し遠出しました♪




本日は初日なので〜

白ごはんは…食べてませんです|･ω･*)ﾁﾗ




雑穀米買ってこよーっと(*^^*)






そして寝る前の…

🔹腹筋20回×2セット…♪





久しぶりだから、きっつーーーー(ＴＴ▽ＴＴ）ﾀﾞｧｰ


やばいやばいやばい〜(ＴＴ▽ＴＴ）ﾀﾞｧｰ






娘『 わたしもやるぅーーヽ(●＾▽＾●)ﾉ』








よしつ！！

一緒にがんばろーp(*＾-＾*)q







.

☆KITAYAMA DOU⁉︎0929☆

きゃーーー(((o(♡´▽`♡)o)))



KITAYAMA DOU⁉︎更新マークゥーー♪♪♪



もぉ〜みっくんはいっつも〜♪\(//∇//)\


疲れたわたしにげんきをくれるーー！！！



タイミング神ーーーっ！！！





わくわくドキドキッ！！(((o(♡´▽`♡)o)))




すぐさまポチッとなっ♪♪♪








『なんとなく〜 』





+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 





いつでもすぐに書けるように〜

お家に書道コーナーあるのかなぁ〜( ´ ▽ ` )ﾉ




真剣な面持ちで半紙に向かい

筆を持つみっくんを想像したら…


わたしもピンッと背筋が伸びて

凛とした気持ちになれます…(*/▽＼*)







素敵な先輩に囲まれているみっくん+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 


鶴瓶さんの名前が出た時は…


みっくんの交友関係の広さにびっくりっ！！


滝沢くんのAstudioの時はもう

お知り合いだったのかなぁ♪(*´▽｀*)ﾉ








うんうん♪



何事にも全力で取り組むけど〜

力を抜く時はスって抜ける…


そんないい感じの塩梅を〜


先輩方から盗んでね〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ


いや…今ももちろんみっくん持ってるんだけど〜






大人の…


30代の…40代の…50代の余裕って


それぞれあると思うの♪





歳を重ねるごとに…





素敵さ増していってね…+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 








はっ！！！あかん…


そんなことしたら…


みっくんますます最強になってしまうぅぅーー

今でも最強なのにぃーーー


☆**(♡*´▽｀*♡)**☆





ますますわたしの手の届かないところに

いってしま……
（ …一生届かないからっっっ！！！(￣▽￣)）

↑くい気味で。












(ＴＴ▽ＴＴ）ﾀﾞｧｰ













°。゜(#￣ ▽.￣#) ﾎﾞｯｹｰ°。


美しい………♪かっこいい……♪力強い……♪


↑みっくんの美文字に見とれている……♪






好きだ…\(//∇//)\

この字……\(//∇//)\

このバランス…\(//∇//)\



もう、みっくんの代名詞だね〜(*^^*)









さすが…特待生だねヽ(●＾▽＾●)ﾉ








とっくたいせい〜♪


とっくたいせい〜♪






(((o(♡´▽`♡)o)))プレバト明日リピしよう♪










.







.

☆みっくんブログ0926☆

きゃぁーーーーみっくんーーー(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))


連休あけの…

山のような宿題添削に追われての残業…


がんばったぁーーーヽ(●＾▽＾●)ﾉ



…って、キスログあけたら〜


みっくんやーーーーん(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))


おはよーーー(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))








DVD〜☆**(♡*´▽｀*♡)**☆

いぇーーい！

BR〜☆**(♡*´▽｀*♡)**☆

いぇーーい！


待ち遠しい〜！！！！



happy happy Christmas〜☆**(♡*´▽｀*♡)**☆



本編はもちろんだけど〜

仕事師みっくん見れるかなぁ〜\(//∇//)\


達成感への道を歩む途中のみっくん
見れるかなぁ〜\(//∇//)\



楽しみでしかない…ヽ(●＾▽＾●)ﾉ














はっ！！！\(//∇//)\







なに………\(//∇//)\








なんてステキな写真なのよーー\(//∇//)\






飛行機の中からのお空かな？\(//∇//)\



下が美しい海に見えちゃった\(//∇//)\






神秘………\(//∇//)\\(//∇//)\\(//∇//)\





紺と白のコントラストがとっても美しい…\(//∇//)\

斜めの角度がまたみっくんセンスぐぅーーっど！！\(//∇//)\





キラキラ輝くダイヤのリングみたい……！！


時間忘れて…うっとり眺めちゃう……\(//∇//)\


オアシスだ…\(//∇//)\


みっくんからのステキなプレゼントに





大感激です…\(//∇//)\










あっ…もしくは…


ドラゴンボールの一星球（イーシンチュウ）かも？



１つ目みーーーっけ♪…なんて。

v(￣∇￣)ﾆﾔｯ




どうか神龍様〜

みっくんに会わせてください〜ヽ(__ __ヽ)


（ …お願い事は7つ集めてからでよろ(￣▽￣)）






海とみっくん\(//∇//)\

大地とみっくん\(//∇//)\

空とみっくん\(//∇//)\




みっくんと地球のマリアージュって…


ホントにさいこー(((o(♡´▽`♡)o)))





この光に吸い込まれたくなるのは…


みっくんの瞳の光に見えるからかなぁ\(//∇//)\




だって私の目に映るみっくんは〜

いつもキラキラだもの♪(*/▽＼*)












みっくん、素敵な写真をありがとう+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 


疲れた心が温まりました+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 



















待受に設定…ポチッとな♪




+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 










みっくんとおそろいの待受…\(//∇//)\……かな？






.

☆フル活動の１日+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ ☆

朝6時に起きて〜♪

子ども達のための夕食作り(*^^*)

🔸豚ときのこの卵とじ
🔸蒸し鶏の野菜サラダ
🔸豚ヒレの煮込み
🔸唐揚げ

前日から漬け込んでたから、
柔らかくて熱々美味しかったー( ´ ▽ ` )ﾉ



朝はお味噌汁の香りとか
ネギを刻むトントンという音で目覚めたい♪

…って、世間ではよく言われるけど…


我が家は…

唐揚げのジュージューっていう音と香りで
目覚める娘v(￣∇￣)ﾆﾔｯ


娘『 っうまーヽ(●＾▽＾●)ﾉ 』

↑がっつり寝起きでつまみ食い(^^;;




ひゃーーーーもうこんな時間ーーー(ＴＴ▽ＴＴ）

行って来まーすヾ(~∇~;)



慌ててお化粧して用意して

駅までチャリダッシュ！！



あああ目の前に
キスマイトレイン入ってこないかなー♪←駅にて




（……無茶言うな(￣▽￣) ）






英会話スクールにて〜

朝10時から12時まで〜

3時間みっちりお勉強っ！！！


50分間は、先生とマンツーマンで
いろんなトピックについて延々と英会話〜っ！！

時々わからないところあるんだけど
時々文法なおされるんだけど
ちょぉ楽しかったーヽ(●＾▽＾●)ﾉ

そして残り2時間は
机に座って授業形式の文法の講義！




受験生に戻った気分になるくらい
お勉強しました〜！！(灬ºωº灬)


いやぁ〜がんばったなー♪♪♪
楽しかったなー♪♪♪




そして、ランチタイム〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ


🔸秋限定〜かぼちゃときのこのクリームパスタ


🔸お惣菜3種とほうじ茶


うんうんっ♪まちがいないっ！！

ホントに美味しかった〜♪



それから〜

お友達との待ち合わせの時間まで

先ほどのレッスンの復習を2時間してました！！

知識が増えていく感じって好きなのよね〜♪






そして〜場所を難波に移動して女子会〜( ´ ▽ ` )ﾉ

お友達がぐるなびで調べて
予約してくれていた焼肉やさんへ〜！



🔸少しずつ食べ比べ出来る飲み放題コース

（ 注：2人分ですv(￣∇￣)ﾆﾔｯ ）

大好きな塩タンさいこーーーヽ(●＾▽＾●)ﾉ

次にリブロースが好みでした〜♪

🔸炭火焼でデザート付



いっちょまえに飲み放題頼んだけど〜

ウーロン茶３杯と…
途中でグレープフルーツ酎ハイ１杯♪


(灬ºωº灬)酔っ払っちゃいました〜♪

あつ〜(灬ºωº灬)♪♪♪



いろんなお話をするけど〜


結局〜

これからも楽しんでいこうっ！！


歳なんか関係ないぜーっ！！！


なんでもやりたい事があるときが

やるべき時よっ！！





…っていう結論にいつもなるっ！





+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 







みっくん『楽しんだもの勝ちっ！v(￣∇￣)ﾆﾔｯ 』

↑いつも私の胸にある言葉♪







よぉ〜しっ！！




またがんばるぞーーヽ(●＾▽＾●)ﾉ











.

☆ランチ☆

ひーーーさしぶりに会うお友達と〜

ランチに行ってきました〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ



🔸豚肉のせいろ蒸し
🔸秋の籠仕立ていろいろ
（ 茶碗蒸し、小付、サラダ、揚げ物、小鉢）

🔸秋の10穀米、汁物、香の物

🔸濃厚かぼちゃクリームのロールケーキとアイスストレートティー（ シロップなし♪）



とっても美味しかった+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 



積もる話もたくさんして〜

お友達が元気そうで何よりでした♪

☆**(♡*´▽｀*♡)**☆




今、めっちゃユニバ行きたいねーん！！！

ハロウィンナイト〜！！！


お友達『 行こ行こ〜〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ

○○日ならいけるよー！！』




うふふ〜♪やったぁー！！

来月〜！！！

楽しみが１つ増えました〜ヾ(´▽｀*)ゝ


いぇーーーい！！！




……偶然みっくんも来てくれないかなー♪

(((o(♡´▽`♡)o)))






…なんて♪















ちなみに…



先日お肉がむしょうに食べたくて〜

お友達と行ったがっつりランチ(*/▽＼*)

🔸ハンバーグとステーキ


ごはんのかわりにサラダをオーダー♪








ゞ(￣∇￣;)ｦｲｦｲ最近食べ過ぎちゃうか…












炭水化物入れて4カ月〜

許容範囲の2キロ増えただけやもーん♪

キープしてるもーん♪





でも…筋トレしてないから…

なんだか体脂肪率が増えてる気がしないでもない…


(￣ｰ￣;)





そんな折…





食べ比べしてみて〜といただいた
2種類の生とうもろこし♪

ゴールデンコーンとシルバーコーン！！



さっそく湯がいて塩ぱらり〜

熱々をほぉばったら〜






おっいしーーーー~~~ヾ(〃＾∇＾)ｏ





黄色い方はいつもの慣れ親しんでる
甘いおいしいとうもろこしっ！！(*^^*)


白い方は〜
さっぱりとしてるんだけど甘さ抜群(*^^*)



いやぁ〜美味でした〜！！！









（……とうもろこしは糖質高いぞー(￣▽￣) ）













……わ、わかってるわよ(ＴＴ▽ＴＴ）



でも…



湯がきたては〜


さいこーなんだよーたべちゃうよーがまんできねーよおいしいんだよー(*/▽＼*)





















<(T◇T)>うぉぉぉぉぉ!!!←腹筋中………






.

☆バス恋☆

うるうる｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡

えぇはなしやったーー｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡




キングたいちゃんなのに〜

こういう役もこなしちゃうんよね〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ

さすがだなー♪





感動で涙ぽろぽろ…｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡

友情ってほんとすばらしいっっっ！！！



なので、もうちょっといろいろ…

はしょられてる友情や愛情物語を
詳しく見たかったなー+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 


3回は少なくてざんねん……(^^;;










あっ♪


体育館でたいちゃんがはめていたのは〜

ダニエルウェリントンの時計〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ



そーいえば…

みっくんが若い時によくつけていた〜
文字盤が赤い時計が
かわいくて好きだったな〜♪

今は大人な感じの時計つけてて
それはそれでドキッてする〜♪
(((o(♡´▽`♡)o)))



わたし今年…自分のお誕生日プレゼントに〜

ダニエルウェリントンの時計を買いました〜♪

ふだんつける用の落ち着いた
レザー系の時計が欲しくて〜( ´ ▽ ` )ﾉ



そんな時小さめのが発売されてて
そんなに高くない〜♪


スワロフスキーがきれいで一目惚れ♪

1日考えて…


やっぱり…


これくださいっ！(*/▽＼*)















なのになのに…(ＴＴ▽ＴＴ）










娘『 うわっ！！かわいいやんヽ(●＾▽＾●)ﾉ 』


…と、毎日娘の腕に………。











なんでやねーん<(T◇T)>うぉぉぉぉぉ!!!




あなた、マークの時計があるじゃなーいっ！！

(ＴＴ▽ＴＴ）










娘『 きれいめな服の時はマーク♪ふだんはこーゆーのが欲しかってんヽ(●＾▽＾●)ﾉ 』












あの…


もしかして指にはめてるそのリング２つは…




娘『 ちーっすヽ(●＾▽＾●)ﾉ借りてまーす♪』














(ＴＴ▽ＴＴ）えぇけど…えぇけどよぉー…




私のお気に入りばかりまとめて使うのは
かんべんしてくれぇーーー！！！












まぁ…




趣味が合うって事か……(^^;;



















ふっ…



かわいい娘のやることや♪



しゃーないなぁ…(￣∇￣;)♪















.

☆休校に…そしてトラベラー☆

本日は…

警報のためお仕事おやすみになりました…

すごい風で玄関が開かないっ！！

(°□°／ )／(°□°／ )／(°□°／ )／



息子『 自転車で左に曲がろうとしたら、ぐぉーーっていうすごい風吹いて、ドリフトしたからな！！

んで、そのまま自転車ごと、くるんって1周して、スタって元の場所に戻ったからなーー(ＴＴ▽ＴＴ）』


(°□°／ )／(°□°／ )／(°□°／ )／

危ないーーー！！
まだ骨折中の身やのに…

何事も無く帰ってこれてよかった…｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡



今、台風はどこに行ってるのかな…

被害無く過ぎ去ってくれますように……








さて！！

長崎のパンフレットの申し込み完了して〜

読みファのグッズの購入も完了〜(*´▽｀*)ﾉ

みっくんのインタビュー紙面ゲットォ！！！


届くのが楽しみやわ〜☆**(♡*´▽｀*♡)**☆







そしてそして〜♪♪♪




いった気トラベラーヽ(●＾▽＾●)ﾉ

わたし、この番組毎回観てて大好きなので〜

みっくんが出演してくれことが
めっちゃ嬉しい〜☆**(♡*´▽｀*♡)**☆


前回のトラベラーもサイコーによかったけど〜

今回はみっくんを愛でる楽しみもあるので
余計に〜楽しいっ♪


かっこよかったし可愛かった〜(*/▽＼*)




『なりたいなりたぁーい(≧▽≦)』



きゃーーー(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))

なんてかわゆーー(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))


髪型、ほんまにさいこー(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))


ワイプみっくんもかわゆーーー(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))


なんかしゃべってるぅーー(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))






…もう、秋だから…

みっくん腕まくりしないのね……

ちょっとさみしいわぁ…｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡


でも、チェック似合ってる\(//∇//)\











娘『あーーー腹立ってきた(ＴＴ▽ＴＴ）ﾀﾞｧｰ 』

↑あまりの海の綺麗さに…
あまりの素敵な景色に…



(⌒-⌒; )まじでまじで！！




わたし、英語話せるようになったら…

モルディブのホテルで働こうかな〜♪

こんなところで暮らせたらさいこーやん♪



娘『ありやなーv(￣∇￣)ﾆﾔｯ 遊びにいくわっ！！

でも、モルディブ遠いから…グァムにして♪ 』




+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ ありやなー♪

みっくん、遊びに来てくれるかもしれんし〜♪



（………大きすぎる夢やん(￣▽￣) ）




あああああ(((o(♡´▽`♡)o)))


ちょっと悲しいことあって泣いてたけど…





みっくんに会えて元気でたっ！！


(((o(♡´▽`♡)o)))





潜ってるピースみっくんっていう
ごほうびまでもらえたし〜♪



復活じゃあーーー！！！ヽ(●＾▽＾●)ﾉ








さてと♪


みっくんの声聞きながら…

ゆっくりお風呂はいってこよーっと！！！






+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 








ちなみに…





手強くなってきて…

104で私の手に負えなくなり…

頓挫しているポコポコ…(⌒-⌒; )




玉ちゃん『奥さんもぜひ♪ 』


はーい( ´ ▽ ` )ﾉ


またがんばるねっ！！





.

☆みっくんブログ0919☆

あああああ(((o(♡´▽`♡)o)))


さっきのMステみっくんの目線に…

まだクラクラ♪しておりまする〜(((o(♡´▽`♡)o)))


明日の朝リピできるのが…

楽しみでする〜(((o(♡´▽`♡)o)))




そんな〜生みっくん見た後に〜

みっくんのお言葉読めるなんて〜♪♪♪


お盆とお正月がいっぺんにきたようで〜♪


↑若返りたいのについついこんな言い回しを書いてしまう私の指ーーー(ＴＴ▽ＴＴ）ﾀﾞｧｰ








さいこーやん☆**(♡*´▽｀*♡)**☆












『 おっす、おら悟空〜v(￣∇￣)ﾆﾔｯ 』





…あっ、

みっくんそんな事かいてませんでする(^^;;








メンバーといる時間が嬉しいと言うみっくんが…





とてもとても愛おしい(((o(♡´▽`♡)o)))







楽屋で遊ぶメンバーを

穏やかな笑顔で見つめるみっくんかな？


+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 



それとも〜



一緒にゲームしたりお話したりして
はしゃいでるみっくんかな？


+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 







5行の文から〜


みっくんがキスマイのことが大ー好きって


すっごく伝わってくるーー(((o(♡´▽`♡)o)))




俳句のお勉強もしてるからかなー…


→おれ634v(￣∇￣)ﾆﾔｯ （お気に入り♪ ）



短い言葉での伝え方がレベルアップしてるーー♪




さすがだなー+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 












そんなみっくん♪



今頃、大倉くんたちと〜


ごはん食べてるのかなー(((o(♡´▽`♡)o)))


お肉ほぉばってるのかなー(((o(♡´▽`♡)o)))







みっくんが〜

楽しい夜を過ごしているといいなぁ〜(*/▽＼*)











それでは〜


明日は早起きしてMステみっくんみーよぉっと♪






なので〜





おやすみなさい〜☆**(♡*´▽｀*♡)**☆


















…って、思ったけど…

たいちゃんのドラマ…

今夜からだった(°□°／ )／




よかった…思い出して♪(*^^*)






.

☆Mステ（/////△/////)ｷｭｰﾝ☆

あかん……（/////△/////)ｷｭｰﾝ


『そのくちびるの Flavor of Love〜 』


きゃーーー（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ


抜群のカメラ目線ありがとぉーーー（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ



みっくんのおめめにわたくしうつってるーーー（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ



（ …………………………(￣▽￣)）




みっくんの瞳に吸い込まれるぅーーー（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ



ドキドキドキドキっっ！！！（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ


し、心臓がぁぁぁーーー（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ


ドキドキドキドキっっ！！！（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ







ごはんの用意の手を止めて……


テレビの前30センチを確保（/////△/////)ｷｭｰﾝ


私の視界にはみっくんだけ♪（/////△/////)ｷｭｰﾝ






いゃーーん（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ



かっこえぇ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ



前髪…（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ


歌声…（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ


ダンス…（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ（/////△/////)ｷｭｰﾝ







……ただいま録画したのを見返せないので…

……脳内思い出し再生中(((o(♡´▽`♡)o)))





はやくもう一回みたいーーー(((o(♡´▽`♡)o)))






あのカルビみっくんって…


生放送よね〜(((o(♡´▽`♡)o)))





今の31歳のみっくんが観れたのね〜(((o(♡´▽`♡)o)))









うんうんっっ！！




かっこよかった+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 





めっちゃ…






かっこよかったよ…


ステキやったよ…みっくん+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 







………31歳おめでとう♪♪♪








+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 










1時間経ってるけど…


まだ、ドキドキときめいてるぅ…♪



もぉ〜みっくんたら♪（/////△/////)ｷｭｰﾝ



.

☆お誕生日に英会話とネイルと鑑賞会☆

みっくんのお誕生日の17日〜+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 


一緒にお祝い出来たらどんなに幸せだろうなぁ〜♪

なんて思いながら…


そんな叶わぬ夢は今夜の夢で見れますように〜と

神様にお願いしながら…英会話へ〜(*^^*)



毎日、お仕事行くようになったので

英会話も1日にまとめて2レッスンヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ



各レッスンの間、1時間あいちゃうので…

おひとりさまで遅めの雑穀米ランチ♪




次からお弁当作って
持っていっちゃおうかな〜+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 

お天気のいい日にベンチで食べるのも
悪くないなぁ〜( ´ ▽ ` )ﾉなんて〜♪


そして〜

楽しい楽しい英会話の後は〜

ネイルへGo〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ


みっくんのお誕生日ということで〜

いつも私を担当してくださってる
ネイリストさんが開口一番に〜


『ちーちゃん（←わたくし ）お誕生日おめでとう〜v(￣∇￣)ﾆﾔｯ 』



(灬ºωº灬)♪♪♪

およっ！！ふふふ♪

ありがとぉ〜ヽ(●＾▽＾●)ﾉ

18歳になりました〜♪♪♪にやり♪


そして〜

ネイリストさん『みっくんのお誕生日やから、特別バージョンヽ(●＾▽＾●)ﾉ楽しみにしててね〜♪ 』


うんうん♪♪♪


わくわく(((o(♡´▽`♡)o)))
ドキドキ(((o(♡´▽`♡)o)))















『はい、出来たよ！！！ヽ(●＾▽＾●)ﾉ 』




はっ！！




きゃーーー(((o(♡´▽`♡)o)))

なにこれなにこれ〜(((o(♡´▽`♡)o)))



とってもとってもとっても素敵ーーーっ！！！

なにこれなにこれ〜(((o(♡´▽`♡)o)))



いつもの…みっくんとわたしの誕生石はもちろん♪

いつもの…Kのイニシャルももちろん♪



今回は…それに加えて〜



なんと…


『お誕生日のみっくんからの逆プレゼントやで♪ 』



……と…


一粒ダイヤリングを右手に

それとおそろいのネックレスを左手に

作ってつけてくれたんですぅーー！！！


きゃーーー（/////△/////)ｷｭｰﾝ

めっちゃ嬉しいーーー（/////△/////)ｷｭｰﾝ


私…婚約指輪とやらをもらったことないから…




一粒ダイヤリング初めてで〜（/////△/////)ｷｭｰﾝ



みっくんありがとぉぉぉーーー｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡






（……違うでしょ(￣▽￣) ）




ネイリストさんありがとぉぉぉーーー(*/▽＼*)(*/▽＼*)(*/▽＼*)(*/▽＼*)(*/▽＼*)(*/▽＼*)(*/▽＼*)(*/▽＼*)(*/▽＼*)(*/▽＼*)


ネイリストさんの優しさにうるうるしながら〜

おもしろすぎる会話にキャッキャしながら〜

楽しい時間を過ごさせてもらいましたヽ(●＾▽＾●)ﾉ



ちなみに…

ネイリストさんは
みっくんと同い年の9月生まれなので〜

ささやかながらお誕生日プレゼントを
プチサプライズで
渡してきちゃいました〜ヾ(´▽｀*)ゝ

喜んでくれてるといいなぁ〜♪






そしてそしてその夜は〜

お友達のお家で

お泊りジャニーズDVD鑑賞会なので〜

お土産にケーキと
明日の朝食用にいろんなパンを購入♪



みっくんのお誕生日ってことで
さりげなくお祝いしたいなーっておもって

ネームプレートだけのせてもらいました〜♪




すると………





なんと………




お友達のお家について、お部屋に入るなり〜




『ちーちゃん、はいこれっ！(((o(♡´▽`♡)o))) 』




って渡されたのが……










バーーーーーンッッッ！！！








えぇーーーーっ！！！
えぇーーーーっ！！！
えぇーーーーっ！！！


(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))




『ちーちゃんの好きなみっくんお誕生日やろー♪ 』



えぇーーーーっ！！！知ってくれてたの〜(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))


そーですっ！！！そーなんです！(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))




きゃーーーかんどーーー(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))


ありがとぉーー(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))(((o(♡´▽`♡)o)))


『 ちーちゃんは、みっくんのお顔のところ食べや♪』


って、うまく切りわけてくれましたヽ(●＾▽＾●)ﾉ



このケーキを…
わたしもオーダーしたくて
お店を探してたところだったから…

ホントに嬉しかったーー+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 










みっくんのお誕生日なのに…



わたし…みっくんになにもできないのに…



わたしがみっくんから…


こんなに幸せな時間をもらっちゃった…



｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡




みっくん…

ネイリストさん、お友達ちゃん…




ホントに感謝です｡ﾟ(｡pдq｡)ﾟ｡






ありがとう…+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 








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