2000m×3

ポポロ練習会では2000ｍインターバルを3本やりましたが、3本目は全くダメでした。
5000ｍで常に20分を切るためには、2000ｍインターバルであればどんなに遅くても4分00秒のペースで走り切らなければなりません。
ということで、エンド―、たまちゃんと3人で挑戦。1本目は7分57秒で調子よくフィニッシュ、400ｍジョグの後2本目も1000ｍを4分02秒で通過しいい調子でいっていたのですが、何を勘違いしたのか1800ｍでフィニッシュしてしまいました。近時点で7分09秒だったので、このままいけば4分以内で行けたはずです。これでやる気を失い、3本目は4分14秒ペースにがくんと落ちてしまいました。8分27秒でやっとフィニッシュ。悔いの残る練習となりました。