腰痛っ!

一昨日から腰が痛い。
昨日は朝起きられなくって、新年早々仕事を休んでしまった。
今日は多少ましになったので、バス電車通勤した。

うーん、なんだろ。
いつも自転車で疲れて腰が痛くなるのは、
マッサージしたらすぐに直るのだか・・・

初滑りのスキーでハッスルしたのが悪かったのか。
それとも正月に暴飲暴食して内臓がやられたのか。
わからないけど腰が痛いと
全てのやる気が失せてしまう。

たしかに体の要である。
今日も寒かった。
家に帰って風呂に入って温まると少しは楽になる。
こんな日は早く布団に入って、
読みかけの本でも開いてうとうとするのが一番である。

昨年の骨折といい、
年の初めはなぜか体調がよくない。