出てる頬骨引っ込める方法

頬骨引っ込める方法

１．入浴やデトックスでまず浮腫み部分を無くす、火照らないよ最後に冷やす
２．口を前におもいっきり突き出し頬骨筋をストレッチさせる
３．頬骨上と横側に指を押し当てマッサージをする
４．頬骨の横側から口の方に向けて頬骨の筋肉を寄せる
５．普段、何回も口を突き出し、目尻や眉間を凝らさないようにする

顔の浮腫みを取る方法

顔の浮腫みをとる方法

１．氷水とお湯に顔を１０秒づつ付ける
２．顎の骨にそってなぞるように押す
３．サウナマスクをつけて入浴する

「顔のむくみをとるマッサージ方法 」 ＞

目の大きさが違う マッサージ方法

目の大きさが違うなおす方法

１．細いストローから小さい方の目で覗いて焦点の訓練をする
２．小さい側の片耳を引っ張りながら大きく見開き鼻の下を伸ばす
３．小さい方の目の眼窩をなぞるようにマッサージをする
４．小さい方の首の横側を揉んでほぐし、目尻の下、頬骨周りをほぐす
５．大きい方の目の眉をほぐす、額の真ん中もほぐす

エラのボトックスで失敗した人 頬骨、頬こけ

「エラのマッサージ方法 」 ＞

鼻の下を短くする方法

鼻の下を短くする方法

１．口笛を吹いて唇筋をつける
２．上唇を１０回突き出し唇筋をつける
３．上唇を指で押しながら唇を突き出す
４．普段、アヒル口から少し唇を突き出すようにする
５．小鼻の付け根を指でほぐし鼻の下の皮膚を伸びないようにする

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