私はかなりのロングスリーパーです。
最近でも8時間は寝ているのですが
なんとなく起きる時につらいなぁと思うので
(特に正月休みの後だからか…)
昨晩「目覚ましをかけずに寝てみよう」と思いました。
一応,絶対に昼ご飯に間に合う様にということで
11:30にセットをしたつもりでしたが
結局セットしていませんでした。
そうしたら11時間半も眠ってしまいました。
何度か布団の中で目が覚めつつも
「もう少し」を繰り返し
「もう起きても良いだろう」と思って時計を見ると
(それまで敢えて時計を見ず)
11:30を大幅に過ぎていたので慌てて大学に来ました。
でも,なんだか,それでスッキリしてしまって
今日は仕事がはかどりまくりです。
やっぱり寝るのは重要だね。
最近でも8時間は寝ているのですが
なんとなく起きる時につらいなぁと思うので
(特に正月休みの後だからか…)
昨晩「目覚ましをかけずに寝てみよう」と思いました。
一応,絶対に昼ご飯に間に合う様にということで
11:30にセットをしたつもりでしたが
結局セットしていませんでした。
そうしたら11時間半も眠ってしまいました。
何度か布団の中で目が覚めつつも
「もう少し」を繰り返し
「もう起きても良いだろう」と思って時計を見ると
(それまで敢えて時計を見ず)
11:30を大幅に過ぎていたので慌てて大学に来ました。
でも,なんだか,それでスッキリしてしまって
今日は仕事がはかどりまくりです。
やっぱり寝るのは重要だね。