かわもと道の駅で小休止。玉淀の駅の待合室はもう何人か居る事だろう。
久しく来ていないな～！
今日は静かだ。
エンジン音も聞こえない。疼くところだが！
今日は蒸す。
十分過ぎる程に汗をかく。
充分な水分、塩分補給を心がける。
これだけ汗をかいて居るのに、先ほどトイレに行った。
体調は良さそうだが、寝不足もあってか、蒸し暑さにのぼせ加減だ。
水を頭から何度もかぶる。
今、頭はスキンヘッドだ！
昨日、開会式後に頭を丸めた。
もうじき埼玉に入る。
今日は静かだ。
エンジン音も聞こえない。疼くところだが！
今日は蒸す。
十分過ぎる程に汗をかく。
充分な水分、塩分補給を心がける。
これだけ汗をかいて居るのに、先ほどトイレに行った。
体調は良さそうだが、寝不足もあってか、蒸し暑さにのぼせ加減だ。
水を頭から何度もかぶる。
今、頭はスキンヘッドだ！
昨日、開会式後に頭を丸めた。
もうじき埼玉に入る。
明日から往路「川の道」フットレース。復路「飲酒運転撲滅ラン」で５年ぶりに日本横断往復をする。
体重は結局８０キロオーバーは叶わなかった。
昨日で７５．６キロ。
なかなか難しい。
今日は「川の道」の開会式。今日、初めて今年のコース地図を手にした。どうしても、一般の方と行動時間も違い留守がちな私には、うまく配送されなかった様だ。
地図を手にして直ぐ自分様に作り変えた。
配送される地図は、見易いように、距離が取りやすい様にＡ３サイズだが、私は持って走り易いようにＢ４にして、カバーを掛け雨や汗に大丈夫な様に作り直す。
そして、何とか開会式には間に合ったが、今年の開会式は辛いものが有った。
昨年、仲間が「川の道」の途中で飲酒運転の車に命を奪われた。
開会式での誓いの言葉を・と言う事だったが、込み上げて来るものがあり、声にならない。ようやっと震える声で、話だしたが上手くまとまらない。
今年は今年と高揚させようと思うが辛い。
交通ルールを守り、夜間走に気を配り、無事故でのゴールを誓う。
復路は、「飲酒運転撲滅ラン」単独走になる。
往路５日。復路７日。
５月１２日には東京へ帰って来る予定だ。
１３日１４日はお江戸両国亭 両国寄席。１５日は新橋炉ばた寄席だ。
昨日、昼間はデイサービスで一席。夜が新橋炉ばた寄席。昼夜の間にドレッドミルで１５キロを走り今日を迎えた。
明日から、いよいよ始まる。
１３日１４日 よろしければ、両国寄席に元気？な姿を見に来て下さい。
両国駅より徒歩５分。
本所警察隣。
来て下さる方には受付で楽松と言って頂ければ割引でご入場出来る様にしておこう！
５月１３日１４日 元気な姿で両国寄席に！
体重は結局８０キロオーバーは叶わなかった。
昨日で７５．６キロ。
なかなか難しい。
今日は「川の道」の開会式。今日、初めて今年のコース地図を手にした。どうしても、一般の方と行動時間も違い留守がちな私には、うまく配送されなかった様だ。
地図を手にして直ぐ自分様に作り変えた。
配送される地図は、見易いように、距離が取りやすい様にＡ３サイズだが、私は持って走り易いようにＢ４にして、カバーを掛け雨や汗に大丈夫な様に作り直す。
そして、何とか開会式には間に合ったが、今年の開会式は辛いものが有った。
昨年、仲間が「川の道」の途中で飲酒運転の車に命を奪われた。
開会式での誓いの言葉を・と言う事だったが、込み上げて来るものがあり、声にならない。ようやっと震える声で、話だしたが上手くまとまらない。
今年は今年と高揚させようと思うが辛い。
交通ルールを守り、夜間走に気を配り、無事故でのゴールを誓う。
復路は、「飲酒運転撲滅ラン」単独走になる。
往路５日。復路７日。
５月１２日には東京へ帰って来る予定だ。
１３日１４日はお江戸両国亭 両国寄席。１５日は新橋炉ばた寄席だ。
昨日、昼間はデイサービスで一席。夜が新橋炉ばた寄席。昼夜の間にドレッドミルで１５キロを走り今日を迎えた。
明日から、いよいよ始まる。
１３日１４日 よろしければ、両国寄席に元気？な姿を見に来て下さい。
両国駅より徒歩５分。
本所警察隣。
来て下さる方には受付で楽松と言って頂ければ割引でご入場出来る様にしておこう！
５月１３日１４日 元気な姿で両国寄席に！
早々と沖縄が梅雨入りをした。
昨日、沖縄学徒隊慰霊ピースラン。沖縄入りの航空券を買った所だ！
沖縄学徒隊慰霊ピースラン。今年で８年目。
今朝は朝まで生テレビで沖縄で論戦をしてた。
１９４５年。沖縄で何が有ったのか？本土の人間は何をしたのか？
あまりにも知らなさすぎる。
沖縄では、本土上陸をさせないため、遅らせるためだけに、捨て石として使われた。そして、沖縄の多くの人が命を落とした。
沖縄では地上戦が行われた。それは壮絶なもので有ったが、今それは教科書では、ほんの一行で済まされてしまって居ると聞く。
首里高校の改築が、されて居る。今もグランドを掘り起こすと不発弾が出て来る。
ほんの数ヵ月前に１６発目の不発弾が出たと、首里高校周辺の方々が不発弾の処理が終わるまで避難をした程だった。
しかし、ほんの数ヵ月前までは首里高校の生徒はその不発弾の上で勉学に励んでいた訳だ。
戦後６０余年に成ると言うのに。
沖縄。頭の上を戦闘機が飛ぶ。軍事演習に銃撃音の中をバイパスが走る。
普天間の基地移設問題も、東日本大震災にすっかり忘れられてしまって居る。
兵士でなく学びの徒。学徒が学問の志なかばにして散っていった。
沖縄学徒隊慰霊ピースラン。
梅雨が早く明けてくれるといいのだが。
昨日、沖縄学徒隊慰霊ピースラン。沖縄入りの航空券を買った所だ！
沖縄学徒隊慰霊ピースラン。今年で８年目。
今朝は朝まで生テレビで沖縄で論戦をしてた。
１９４５年。沖縄で何が有ったのか？本土の人間は何をしたのか？
あまりにも知らなさすぎる。
沖縄では、本土上陸をさせないため、遅らせるためだけに、捨て石として使われた。そして、沖縄の多くの人が命を落とした。
沖縄では地上戦が行われた。それは壮絶なもので有ったが、今それは教科書では、ほんの一行で済まされてしまって居ると聞く。
首里高校の改築が、されて居る。今もグランドを掘り起こすと不発弾が出て来る。
ほんの数ヵ月前に１６発目の不発弾が出たと、首里高校周辺の方々が不発弾の処理が終わるまで避難をした程だった。
しかし、ほんの数ヵ月前までは首里高校の生徒はその不発弾の上で勉学に励んでいた訳だ。
戦後６０余年に成ると言うのに。
沖縄。頭の上を戦闘機が飛ぶ。軍事演習に銃撃音の中をバイパスが走る。
普天間の基地移設問題も、東日本大震災にすっかり忘れられてしまって居る。
兵士でなく学びの徒。学徒が学問の志なかばにして散っていった。
沖縄学徒隊慰霊ピースラン。
梅雨が早く明けてくれるといいのだが。
炉ばた寄席が終わり帰路に着く。
晴天のはずが、ひとふりあった。
新橋炉ばたに着いて、しばらくすると降りだした。
俄か雨はあるとの予報ではあったが・・・。
ただ良い塩梅に今はあがっていてくれている。
ありがたい。
明日は荒川落語会。
何をやろうかな～？
とは言え前にあがる(出番)人が何をやるかによるか～。
何をやる事に成るやら・・・。
晴天のはずが、ひとふりあった。
新橋炉ばたに着いて、しばらくすると降りだした。
俄か雨はあるとの予報ではあったが・・・。
ただ良い塩梅に今はあがっていてくれている。
ありがたい。
明日は荒川落語会。
何をやろうかな～？
とは言え前にあがる(出番)人が何をやるかによるか～。
何をやる事に成るやら・・・。
この所の週末は、いつも天候が崩れている。
久しぶりの晴天！
今日はこれから、新橋炉ばた寄席。
赤穂の仲間が新橋演舞場にPRに来てからもう一週間になる。
早いものだ。
来週の今頃は新潟・日本海へと向かって居るのだろう！
体重が今一つ戻って来ない。
それより、右膝に何時もの痛みが走る様になって来て居る。
無理せずに行こうと言う、身体からの合図だろう。
故障をする、故障があると言うのは健康で正常な証。
さ～ぁ これから炉ばた寄席だ～！
久しぶりの晴天！
今日はこれから、新橋炉ばた寄席。
赤穂の仲間が新橋演舞場にPRに来てからもう一週間になる。
早いものだ。
来週の今頃は新潟・日本海へと向かって居るのだろう！
体重が今一つ戻って来ない。
それより、右膝に何時もの痛みが走る様になって来て居る。
無理せずに行こうと言う、身体からの合図だろう。
故障をする、故障があると言うのは健康で正常な証。
さ～ぁ これから炉ばた寄席だ～！
なかなか上手く行かない！
脂肪が欲しい～！
明日の朝から葛飾のアパートを出て千住新橋から荒川に！そして、熊谷から「寄居」そして秩父へと日本横断の試走１５０キロ弱を予定して居たが、思う様に体重が増えて来ない。
先週、彩湖７０キロを走り体重が７５キロを割ったが、リバウンドで８０キロ位まで体重が増えて居る予定が減ったまま増えて来ない。
彩湖７０キロを雨の中を走り体重が落ちて、危機感を持ち体重を蓄えてくれる予定でいたのに増えて来ない！
ここで、８０キロ台に乗った重い体で秩父まで試走をして再び７５キロから７５キロを割る位まで体重を落として、３０日・日本横断のスタート時には、リバウンドた８０キロの体で脂肪を蓄えての日本横断往復１０４０キロに望む予定で居たのだが増えて来ない。
７５キロでは、走って居て体も軽く調子も良いが、今調子が良くては困る。
新潟を折り返す時に最低７５キロ。願えれば７７・８キロ欲しい。体が少し重い位がいいのに。
今、調子が良いだけに、きっと秩父まで試走をするとベストの７０キロ前後まで体が絞れて仕舞うのでは？フルマラソンから１００キロ位を走るにはベストだろうが、日本横断往復となると、ちいと様子が変わる。
ましてや、復路 飲酒運転撲滅ランはサポート無しですべて背負ってのランに成るのだから。
今は体重を増やす事をまず第一番に考えよう。
脂肪が欲しい～！
明日の試走は見送って、まずは体重を！
なかなか上手く行かない～！
上手く体重を増やして、来週半ば頃までに一度、夜間走も兼ねて試走が出来ばな～！
熊谷から秩父までだけでも。
体重を体重を体重を体重よ増えてくれ～！
脂肪が欲しい～！
脂肪が欲しい～！
明日の朝から葛飾のアパートを出て千住新橋から荒川に！そして、熊谷から「寄居」そして秩父へと日本横断の試走１５０キロ弱を予定して居たが、思う様に体重が増えて来ない。
先週、彩湖７０キロを走り体重が７５キロを割ったが、リバウンドで８０キロ位まで体重が増えて居る予定が減ったまま増えて来ない。
彩湖７０キロを雨の中を走り体重が落ちて、危機感を持ち体重を蓄えてくれる予定でいたのに増えて来ない！
ここで、８０キロ台に乗った重い体で秩父まで試走をして再び７５キロから７５キロを割る位まで体重を落として、３０日・日本横断のスタート時には、リバウンドた８０キロの体で脂肪を蓄えての日本横断往復１０４０キロに望む予定で居たのだが増えて来ない。
７５キロでは、走って居て体も軽く調子も良いが、今調子が良くては困る。
新潟を折り返す時に最低７５キロ。願えれば７７・８キロ欲しい。体が少し重い位がいいのに。
今、調子が良いだけに、きっと秩父まで試走をするとベストの７０キロ前後まで体が絞れて仕舞うのでは？フルマラソンから１００キロ位を走るにはベストだろうが、日本横断往復となると、ちいと様子が変わる。
ましてや、復路 飲酒運転撲滅ランはサポート無しですべて背負ってのランに成るのだから。
今は体重を増やす事をまず第一番に考えよう。
脂肪が欲しい～！
明日の試走は見送って、まずは体重を！
なかなか上手く行かない～！
上手く体重を増やして、来週半ば頃までに一度、夜間走も兼ねて試走が出来ばな～！
熊谷から秩父までだけでも。
体重を体重を体重を体重よ増えてくれ～！
脂肪が欲しい～！
体重が７５キロを割った！今朝、ドレッドミルで１５キロ。夜１２キロ。
体重計に乗ると７４.６キロ！
今朝は未だ７７.２キロ有ったのに。
ただ、一昨日 彩湖ウルトラマラソンで７０キロを走り、さすがに走った後はと！武蔵浦和でとんこつラーメン餃子セットに、池袋で醤油ラーメンチャーハンセットを食べて銭湯で体重計に乗った時には、それでも７６.５キロで７７キロを割ったので昨日は、一日走らずに今朝は、７７キロ台をキープ出来た！と思って居たのに！
７５キロを割った！
今、新橋演舞場で仮名手本忠臣蔵をやっているので、赤穂市のPRに赤穂の観光協会・観光課の方々が上京して来ると言う事で余り不用意に動く事も出来ず待機して居る様な状態だったのに！
７５キロを割った！
体重計に乗ると７４.６キロ！
今朝は未だ７７.２キロ有ったのに。
ただ、一昨日 彩湖ウルトラマラソンで７０キロを走り、さすがに走った後はと！武蔵浦和でとんこつラーメン餃子セットに、池袋で醤油ラーメンチャーハンセットを食べて銭湯で体重計に乗った時には、それでも７６.５キロで７７キロを割ったので昨日は、一日走らずに今朝は、７７キロ台をキープ出来た！と思って居たのに！
７５キロを割った！
今、新橋演舞場で仮名手本忠臣蔵をやっているので、赤穂市のPRに赤穂の観光協会・観光課の方々が上京して来ると言う事で余り不用意に動く事も出来ず待機して居る様な状態だったのに！
７５キロを割った！