みもこころもアーシング
使い方は、
2枚コピーして
それぞれの足の下に敷きます。
(1枚の時は、両足の中央)
椅子に座っていても、
立っていても
どちらでもかまいません。
大木の根が大地の気を吸って
枝葉から発散するイメージ・・
(ゆっくりした呼吸で)
吸う時・・
お腹と背骨にエネルギーが通過する
イメージを感じながら両手を逆富士型に上げます。
吐く時・・
天からの星ぼしのエネルギーも頂きながら
背骨と、お腹にエネルギーが通過して
大地に、四方に広がる
大木の根に
滝のように流れる
イメージを感じながら
ゆっくり両手を下げます。
これを9回行います。
(1分間に3回のペースだと
3分ぐらいで終わります)
・・今日の神スピ・・
〇 アーシングの図について教えてください。
神: 大地と天を繋ぐアーシングは、こころの拠り所ともなろう。
大きな御神木の幹を、想い描くと良かろう。
〇 すると・・大木の年輪のような感じでしょうか？
神: まずは二重の〇を描くことからじゃな・・
〇 はい・・描きました。
神: 周りに草を描くのじゃ～
〇 草？ こんな感じかな・・
神: 中には鷹の爪に似た五角形を
描いて敷き詰めるのじゃ～
〇 鷹？？ 鶏の爪のようなものか・・
神: その内側に点と髭を繋いだ
8個の風鈴を描くと良かろう～
〇 こんな感じでしょうか・・
神 パワーアップするなら三重の〇にするとよかろう～
〇 うぇ・・(それを最初に仰ってくださいな～)
色の指定とかはありますか？？
神: 大地の緑とか青とかが似合いそうじゃが特に無い。
季節によって変えるのも有りじゃ～
〇 使い方とかはどうなんでしょう・・
神: 自分が御神木の一部となって
大地のエネルギーが、
駆け抜ける感じをつかむ事が
肝心じゃなっ。
また、
天から降り注ぐエネルギーは、
枝葉を伝って大地に浸透する
星のエネルギーじゃなっ。
慣れるまでは、呼吸と連動して
9回行うと良かろう。
吸う時・・万歳の様に両手を上げると
天からも見えるでなっ。
〇 ありがとうございました。
