お正月太り解消しちゃお♪

明日1/13(水）から、 札幌市中央区の某会場にて
ダイエットサークル【みんなでダイエット】第三期が新スタート！！


ダイエットの情報は、ＴＶでも雑誌でもたっくさん出てるけど
あまりにもたくさんの情報に、なにを信じてよいやら・・・

それに、やっぱりダイエットって、１人じゃ続かない・・・

だからこそ、みんなで励ましあってダイエットがいいんですよね！

正しい栄養や食習慣を確認しながら
みんなでわいわいと、楽しく続けることで、結果がついてくる～♪

まだまだ参加メンバー募集中です！
（ふりっぱーＷＥＢにも紹介されちゃいました・・・なんと写真つき＾＾；）
http://www.fripper.jp/news/detail.cfm?news_id=81

興味のある方は、気軽にご連絡くださいね～

干支のお菓子

(日記のつづき）

この日のお正月無料サービスは、干支の虎の和菓子でした。

早速いただいてみたら、やさしい黄色のようかんに、
黒豆が3粒がはいってました・・・ちゃんと虎カラー♪
とってもおいしゅうございました～（＾＾♪

北海道神宮へ初詣

元旦と２日は激混みだったので、少し落ち着いたところで
３日に北海道神宮へ初詣にいってまいりました。

朝食には、やっぱり例のアレ♪

そして、初詣には、健康的にウォーキングで♪

寒い中でも、歩けばポカポカしてきます。
道路は渋滞してたので、車より早いかも～(笑）


途中で、例の老舗和菓子店に立ち寄りました。

おっと、虎がてんこもり！

１月2日のごはん

朝は、やっぱりシェイク♪
栄養満点で、超ローカロリーで朝から快調～っ(^．^）♪

ＡＭはちょこっと、ご近所ウォーキング☆


昼食は、正月らしく、焼餅♪
私は磯辺焼きで、主人はきなこで。

そして夕食は、写真のような感じでした。
主人の実家からいただいた、
うま煮、黒豆、紅白なます　に加えて、（なぜか）オムそば？！

焼きそばが１食分あまってたもので～(笑）
こんな不思議な組み合わせですが、おいしゅうございました(笑）

元旦ウォーキング

う・・・
なまら混んでいます・・・

元旦ウォーキングで、神宮の近くまで歩いたら
車も反対斜線つぶして前面一方通行！
人の波も、神宮にむかう坂のしたまで長蛇の列！

元旦って、こういう風になるんですね～（＾＾；；

とりあえず初詣は出直すことにして
老舗の和菓子屋さんでホっとひといき♪

いつもお正月には、お茶とお菓子を無償提供して
くださっていて、ありがたく頂いております☆

美味しいお饅頭を、ごちそうさまでした～☆
ありがたや、ありがたや～☆

あけおめ2010

皆様にとって、素晴らしい1年になりますように♪