できるだけカルシウムとマグネシウムがとれるよう
食事に気を付けていますが、なかなか難しいもの。
そんな時は、手軽に飲めるお水で補うのが一番ですよね♪
飲んでいるのは、からだに美味しい水
「プレミアム・ナチュラルミネラルウォーター エパー」
今、話題になっているすごいお水なんです♪
何と!!硬度が約1849mg/L。
そのため、加熱や冷凍には向いていないそう。
美しさを保ちたい大人向けのお水です。
「日本人の食事摂取基準2010年版」によると、
30代~40代の女性の場合、
日本人の一日のマグネシウム推奨量は290mg、カルシウム目安量は650mgなんだとか。
この2つって、なかなか取るのが難しいんですよね。
でもエパーには、
マグネシウムが119mg/L、カルシウムが549mg/L
も入っているんです!!
1日1本飲めば、かなりの分補えちゃう♪
1箱、1リットル×12本入り。
持ちやすい取っ手付きで、女性でも安心して運べるのがうれしい。
開け方は、ボトルの中心を手で破ればOK。
いきなりごろ~んと転がったりすることもありません。
水源は、フランス東部・ヴォージュ山脈とのこと。
貯水量が少ないので、採水量も制限されているんだとか!
水源を守りながら販売されているとても貴重なお水です。
ボトルデザインもおしゃれですね。
まずはそのまま飲んでみました。
常温だったので、少し氷を入れて。
あれ?!個人的な感想ですが、硬度があるのに飲みやすい!。
主人にも飲んでもらいましたが、同じ感想でした。
きっと、お水自体がとても美味しいので
身体にす~っと入っていったんですね。
硬度のあるお水に抵抗がある方もいらっしゃると思いますが、
そんな時は、ちょい足しが一番♪
今回は、フレッシュフルーツを加えてアレンジ!
【エパーのフレッシュスイカジュース】
(用意するもの 2人分)
☆すいか 200g
☆エパー 150ml
☆塩 少々
以上をミキサーに入れて混ぜるだけ。
はじめははちみつ等で甘みを+しようと思ったんですが、
フルーツの甘みとエパーのコクがあるから
その必要はありませんでした♪
夏にうれしい、ぐびっと飲めるドリンクです!
すいか以外にも挑戦!
【エパーのフレッシュパインジュース】
(用意するもの 2人分)
☆パイナップル 200g
☆エパー 150ml
☆レモン果汁 少々
こちらも、全ての材料を入れて混ぜればOK。
エパーのおかげでのみごたえのあるドリンクが完成♪
完熟の生パイナップルを使ったので
こちらもはちみつ等は加えませんでした。
そのかわり、レモン果汁でひきしめて。
さらにエパーが飲みやすくなりました♪
カルシウム&マグネシウムたっぷりのお水。
フランスのマダムにも愛されているというエパー、おすすめです♪
㈱大香 水宅ファンサイトファンサイト参加中
食事に気を付けていますが、なかなか難しいもの。
そんな時は、手軽に飲めるお水で補うのが一番ですよね♪
飲んでいるのは、からだに美味しい水
「プレミアム・ナチュラルミネラルウォーター エパー」
今、話題になっているすごいお水なんです♪
何と!!硬度が約1849mg/L。
そのため、加熱や冷凍には向いていないそう。
美しさを保ちたい大人向けのお水です。
「日本人の食事摂取基準2010年版」によると、
30代~40代の女性の場合、
日本人の一日のマグネシウム推奨量は290mg、カルシウム目安量は650mgなんだとか。
この2つって、なかなか取るのが難しいんですよね。
でもエパーには、
マグネシウムが119mg/L、カルシウムが549mg/L
も入っているんです!!
1日1本飲めば、かなりの分補えちゃう♪
1箱、1リットル×12本入り。
持ちやすい取っ手付きで、女性でも安心して運べるのがうれしい。
開け方は、ボトルの中心を手で破ればOK。
いきなりごろ~んと転がったりすることもありません。
水源は、フランス東部・ヴォージュ山脈とのこと。
貯水量が少ないので、採水量も制限されているんだとか!
水源を守りながら販売されているとても貴重なお水です。
ボトルデザインもおしゃれですね。
まずはそのまま飲んでみました。
常温だったので、少し氷を入れて。
あれ?!個人的な感想ですが、硬度があるのに飲みやすい!。
主人にも飲んでもらいましたが、同じ感想でした。
きっと、お水自体がとても美味しいので
身体にす~っと入っていったんですね。
硬度のあるお水に抵抗がある方もいらっしゃると思いますが、
そんな時は、ちょい足しが一番♪
今回は、フレッシュフルーツを加えてアレンジ!
【エパーのフレッシュスイカジュース】
(用意するもの 2人分)
☆すいか 200g
☆エパー 150ml
☆塩 少々
以上をミキサーに入れて混ぜるだけ。
はじめははちみつ等で甘みを+しようと思ったんですが、
フルーツの甘みとエパーのコクがあるから
その必要はありませんでした♪
夏にうれしい、ぐびっと飲めるドリンクです!
すいか以外にも挑戦!
【エパーのフレッシュパインジュース】
(用意するもの 2人分)
☆パイナップル 200g
☆エパー 150ml
☆レモン果汁 少々
こちらも、全ての材料を入れて混ぜればOK。
エパーのおかげでのみごたえのあるドリンクが完成♪
完熟の生パイナップルを使ったので
こちらもはちみつ等は加えませんでした。
そのかわり、レモン果汁でひきしめて。
さらにエパーが飲みやすくなりました♪
カルシウム&マグネシウムたっぷりのお水。
フランスのマダムにも愛されているというエパー、おすすめです♪
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