悔しいけど土曜日のみの参加。でーも十分の内容、濃いわ~。
腰が堅い!と頻繁に注文を受けるペコリですが、
その日も相変わらず休憩時間に
「腰、辛くないかい?(女性ですヨ)」
と普段の師匠に忠告受け、その通り腰に疲れはあったのでした。
このままいけば腰やられるてか・・・
一生、太極拳続けたいペコリ必死、
欲張って歩幅を取ったりしないよう
「そう私は水の中~ かなづちだけどスーイスーイ
泳いでいるかのように~」
と勝手に想像し修行に励む。
本日の先生は厳しい事は一切おっしゃらず、
と言っても、「ちょっとここで止めてくださいね」
が入ってくるので、キツイ場面多かった
どんなスポーツするにも、ジムに行って体鍛えてから
なんですよー、と誰か言ってたな。
毎晩(チョー簡単でも)一応ストレッチと呼べる事をしてから
就寝を心がけているので、腰痛はなくなった。
次は腹筋かなー。
ミロのビーナスの胸から下、というかおヘソから上のところに
体の中心を通る溝がキレイにできていて、
あれがペコリの目指す体型じゃのう
なんてね。うふふ。
良いではないですかあ、理想は高くっっ
腰が堅い!と頻繁に注文を受けるペコリですが、
その日も相変わらず休憩時間に
「腰、辛くないかい?(女性ですヨ)」
と普段の師匠に忠告受け、その通り腰に疲れはあったのでした。
このままいけば腰やられるてか・・・
一生、太極拳続けたいペコリ必死、
欲張って歩幅を取ったりしないよう
「そう私は水の中~ かなづちだけどスーイスーイ
泳いでいるかのように~」
と勝手に想像し修行に励む。
本日の先生は厳しい事は一切おっしゃらず、
と言っても、「ちょっとここで止めてくださいね」
が入ってくるので、キツイ場面多かった
どんなスポーツするにも、ジムに行って体鍛えてから
なんですよー、と誰か言ってたな。
毎晩(チョー簡単でも)一応ストレッチと呼べる事をしてから
就寝を心がけているので、腰痛はなくなった。
次は腹筋かなー。
ミロのビーナスの胸から下、というかおヘソから上のところに
体の中心を通る溝がキレイにできていて、
あれがペコリの目指す体型じゃのう
なんてね。うふふ。
良いではないですかあ、理想は高くっっ