PING-PONG矢掛スタジオ

WEBで卓球を楽しみましょう、卓球のある生活があなたにとってプラスになればピンポ~ンです!

150グラム、ワンハオチャレンジ

2017年03月21日 | 卓球

 150グラム  ・・・・・今、練習をやってて、腕の痛みも再発しないので、この重量でいいかな~と・・・・・相手が下がるとボールが緩いので打ち抜く事が難しくなってますが・・・伸ばさず前に止める練習をやって・・・・威力を求め総重量を重くする事は辞めました(故障で卓球を楽しめなくなるのが1番辛い事です)   

150グラム・・私の年齢、筋力、体力だと限界かもしれません・・・若いペンホルダーの選手には絶対、言ってます・・裏面は今はやらなくても裏に薄いラバーを貼りまず160グラムくらいのラケットを振れるよう1年位かけ筋力アップする・・・・・まずこれですね・・・

・・・若いペンホルダー選手はバックドライブ、バックでのチキータレシーブができないと、相当不利ですね・・・・

ジャンル:
ウェブログ
この記事についてブログを書く
« 絶好調は続きません! | トップ | ラザンターV47使ってみました »

あわせて読む