(火)グラップリング一般クラス

20:00～鎌田担当

テクニック多め、足関節でした。

子どもたちも鬼ごっこやサーキットトレーニングをして帰って行きました。

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新潟市江南区と中央区のジムで楽しくリフレッシュ！

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TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

http://philokniigata.jimdo.com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

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☆はるかぜ鍼灸接骨院

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ジム生に酸素カプセルの割引あり！

交通事故後のむち打ち症など、整体、腰痛、猫背矯正、骨格矯正、疲労回復

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コロナウィルスに関して新潟県からのお知らせ

今の時期が辛抱の時ですね。

耐える時です。

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(月)キックボクシング初級&一般

こんなときでも来るアイツは(笑)

１人で練習していきました。

ローと左フック走ってました。

１人で練習するとかなり、集中できるみたいで、誰も見てませんが、ミット打ちキレッキレ！でした。

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ピロクトレラン部 五頭山トレラン03/29

遠藤さん、まさむね、ゆうき、よしとトレラン。

８合目辺りから雪が深く、９合目で帰ってきました。

#五頭山トレラン #ピロクトレラン部 #五頭山トレイルランニング

(土)グラップリング一般11:50スタート

ヒップスローからのドリルをやりました。

防御されたら、マウントを取れたらの2種類

グラップリングスパー10Rで終了

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(土)初心者クラス10:40～

ラダーでアップ→シャドー→前蹴りや前蹴りフェイントからの攻撃を意識してキックボクシングのシャドー

→サンドバッグ打ち込み→ミット打ちで今日のテクニックの復習

→膝蹴りや前蹴りのコンビをサンドバッグで復習し終了しました。

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04/01(水)昼クラススタート！

毎週(水)14:00～16:00まで鎌田クラススタートします！

キックボクシングでも、その日に来たメンバーによって練習を対応していきます。

自由に使ってください。

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ピロクテテス新潟 - 新潟市江南区/中央区のキックボクシングジム

ピロクテテスは新潟市江南区と中央区にあるジムです。初心者大歓迎！入会＆無料体験受付中！「元気よく」「人にやさしく」「社会貢献」をコンセプトにキックボクシング、総合格闘技『修斗』、ブラジリアン柔術、子供の格闘技、レスリングが習えるジム 亀田駅徒歩3分 新潟市江南区と新潟市中央区

ピロクテテス新潟 style="letter-spacing: 2.08px;">

(木)ブラジリアン柔術クラス

柔術の大会、中止になりましたが、こんなときこそ、テクニックを磨く

(火)グラップリング一般

20:00～

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(月)ミドル100発！打ち込み！

(月)キックボクシング初級&一般

19:00～キックボクシング初級

4人参加

20:00～キックボクシング一般

5人参加

全員のミット持ちますよ！お友達紹介キャンペーンスタート！今日は、さっそく、１人入会してくれました！

20才のとても元気で明るい少年でした。

やるぜ！一生青春！

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新潟市でキックボクシング！

亀田駅近くのジムでリフレッシュ！

今日(月)も19:00～22:30くらいまでジムは開いています。

無料体験も受付中ですので、迷っている人はやってみませんか😊

(土)クラス

10:40～初心者クラス

11:50～グラップリング一般

朝イチで小学生の親子が見学来てくれました。子どものクラスは3/31までお休みですが、入会してくれそうな感じでした！

グラップリングはいつも通りの参加者でした。

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(木)ブラジリアン柔術クラス

スイープの練習動画です！

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キックボクシング一般19:30～

５Rシャドー～サンドバッグメニュー～ミット打ち

膝蹴りの基本をやりました。

サンドバッグをコントロールすること！

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