1-3 昨日は一日中、頭痛に悩まされたのだけど、早寝したら、スッキリ😳✨
三ヶ日の最後はお参り行くかあ！
1-7 もう雪が降る前から、ずっと体調悪い😥とはいえ、頓服を飲むほど辛くなることはないので、なんとか、やり過ごしている。
形容し難い不調続きで、お腹も空かなくて、これは良くないって、思い切って、16時半に頓服を半錠入れた。かなり楽になった。
そうか。薬に頼るって、こういうことなのね…
1-11 全然、体が動かない
苦しいより、頭痛が少しするよ😣
なんとか、やり過ごしてるけど
1-12 昨夜、足を捻ってしまい、痛くて、あんまり動けない…つらみ…
1-14 役所の書き物をしただけで、まだ肩が痛む😣
役所も早く電子化してくれないかなあ…
今日は体調イマイチだし、外出してるから、頓服を半錠入れた。11:00
1-18 1週間ぶりくらいに買い物してくる😳足を痛めてからずっと家に篭ってスマホゲーしてた
まだ…足が思ったより痛む😨
ひぃー！めちゃめちゃ風強かった！足は痛いし、散々😵💫
1-19 ひえ。1度😨
1-21 生理まだきてないけど、お腹痛いし食欲ないので14時半に薬入れました
1-22 肩甲骨のこりが酷くて、テレビを見ながらずっと、肩甲骨のストレッチなどして、こりをほぐしてた😵💫
フラフラする…下腹部重い…眠い…そしたら、きちゃいました。生理。今回も授かれずー。フラフラを治すため、ブラッドキャンディなめる🍬
痛み止め飲んだ20:00
1-23 うああ。目が、霞む…牛乳飲んで、お腹空かなくても、少しでも栄養摂らないと、、死ぬ…下から血が出るの、マジしんどい😵💫
疲れのせいじゃない。貧血を見落とさないで〜血液内科医・女医の貧血観察記https://www.huffingtonpost.jp/tamae-hamaki/anemia-blood_b_8174472.html?ncid=other_twitter_cooo9wqtham&utm_campaign=share_twitter
😵💫疲れやすいから、目もすぐ霞むし、なんとなく息苦しい感覚も出てきて、食欲も無くなるという悪循環
横になって生きてるだけで一杯一杯。髪ボーボーでスキンケアどころじゃない。シャッターも閉めたまま。そんな一日。
痛み止めイン15:15
朝、卵かけご飯、昼、菓子をいくつかとかいう食生活したら、お風呂上がり、栄養失調になったからか、手が震えた。夕飯はとてもお腹が空いて、震える手で食べた:(´◦ω◦｀):ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
1-24 痛み止めイン5:35したけど、イタタタ…辛すぎて、ベッドからあまり動けない😵💫
昨日はベッドとお友達にしかなれなくて、倒れないようにラムネをボリボリしてたけど(食欲ない時、おすすめ)。今日は腹痛はまだ治らないけど、なんとか部屋の中を動き回れるし、お腹も空いてるから、やっと、人間らしい生活ができそう😊
バナナ食べれてるから、元気🍌
5:30、12:30と痛み止めインしてて、お風呂入る前の17:30に飲んどくか…幸い、血の方は落ち着いた。血が下からドバドバ🩸出てる時は、フラフラになるが、それが落ち着いてよかった
1-25 いたたた😵💫生理4日目で体調良いから、痛み止めいらないかと思ったら、まだだった。っていうパターンをあと何回繰り返したら、学習するかな？って思うくらい、何度もこれを繰り返してる😅4日目までは油断できないって知ってるんだけど、できるだけ薬を飲みたくないんだよねえ😵💫
痛み止めによる眠気の副作用に勝てず、15時から1時間ほど寝ちゃってた。おはよお🥱
1-28 今日、一日中頭痛に悩まされてたんだけど、頭痛ーるチェックしたら、その時間が気圧注意状態だった😖天気痛なんて昔はなかったのに😢
