土曜日

なかみせ・・・松本町からの発信です

土曜日は
うさぎとかめもオープンしており
楽しみが倍増


今月１８日は
お宝市
手芸品や駄菓子その他沢山


７月、８月の第三土曜日は夕方からビアガーデン

又
今夏は３年毎のトリエンナーレが開催され
８～１０月は松本町は賑います・・・その前に

昭和の建物とその生活を守っている人たち
その建物を利用して・・・店をオープン
楽しみが沢山ありますよ・・・・


なかみせ亭は通常は金・土・日・月オープン
うさぎとかめは定休日が日・祝日です・・・・休日にご注意くださいね




昨日の定期検査は吉

簡易検査・・・血糖値も下がり１０２、HbA1ｃも６台
ウォーキングやサイクリング
食物の摂取方法を守り
体重も減少・・・

あと数か月続くと・・・・薬も止められるかな


有酸素運動を定期的に行うともっと吉だけど
時間的に無理なので通常の生活の中で
がんばります