夫婦揃って腰痛
体を動かして･･･逆効果もあるので手軽にできるグッズです
愛妻は、坐骨神経痛です
長時間座ったり、歩いたりすると痛みが増すので、暫くは
大人しくしないとアカンみたいやわ
ゆっくり体を動かして、此れで体調を･･･維持できるんかいねぇ
今日は”和風焼きうどん”と”焼きそば” 粉モンシリーズです
何か”粉モン”と”ソース”の口になっています
悪魔の誘惑やわぁ
何でこんなに旨いんかよぉ～って･･･美味しかった
桜🌸が満開ですね･･･車窓から数か所見学してきました
あいにくの天候で、花見客は疎らでした･･･
1.小松菜・豚・しめじオイスター炒め ➡準備ＯＫ
2.ミンチ・キャベツ味噌炒め
3.豚こま白菜餡かけ ➡具財ＯＫ
4.揚げ鯖の甘辛煮 ➡鯖を売ってなかった
5.ヘレカツ＆サラダ ➡具財ＯＫ
6.手羽元・大根の炊いたん ➡準備ＯＫ
7.カシワ・こんにゃく・人参炊いたん ➡準備ＯＫ
8.ミンチ・もやし炒め
こんなん予定です･･･明日は朝一から買い出しですよ
昨夜は ドラ１ カトタクの初登板･･･おいおい四球幾つ出すねん･･･
Yahoo SportsNaviを見ながら、冷静に観戦しました･･･
へぇ何とか持ってるやん6回も･･･7回も･･･9回まで投げました
投げただけなじゃないんですね、9回までノーノーだったんですね
かーぷぶーん http://carp-matome.blog.jp/archives/1065319916.html
カトタク凄いやんかぁ
広島４
ヤクルト１ 昨夜は延長にもならず、快勝でした＼(^o^)／＼(^o^)／
