この

この記事さっき書いたら消えてしまった・・・
でも自分のためにも必要なので。

昨日WBSで高齢者住宅について特集してました。
途中から見たので、ちょっとあやふやですが。

超高級高齢者専用施設、民間の高齢者用賃貸、
国や地方自治体の補助がある高齢者用賃貸を紹介してました。

超高級高齢者用施設は、介護や病気の対応をしてくれて、
食事のサービスもある。
入居時に1億円以上かかり、月額30万円かかるそう。
場所も東急沿線だったみたいだから、その分高いのかもしれないけど、
それにしても高額だわね。
その割りに個室は狭いし、特別豪華な感じもなかった。
ちょっと小奇麗な病院の個室みたいな雰囲気。

民間の高齢者賃貸は、介護が必要な人用の介護施設と、
身の回りのことができる人用の独立施設に別れていて、
紹介されていたのは独立施設に住むご夫婦。
70平米以上の住宅で、各部屋やトイレ等全てに緊急時呼び出しブザーが
設置されている。
夫婦で約33万円の年金で、食費や光熱費を合わせるとギリギリの生活
だそうです。
何かあってもすぐに呼べば来てくれるし、週2回のゴミだしのサービスなども
あるみたいだけど、結構お金がかかるので、慎重に選ぶべきと言ってました。

最後は91歳の1人暮らしの女性が暮らす家賃補助のある高齢者用賃貸。
この方は「こんなに長く生きると思っていなくて、貯蓄は海外旅行などに
全て使ってしまったので、節約しながら年金だけで暮らしている」と。
年金が19万円で、家賃が75000円だそう。
各住宅は1DKくらいの普通の団地のような雰囲気で、
住居者が趣味やお茶の時間を楽しむ為のお部屋が施設内にあるようでした。

こういった家賃補助が受けられる高齢者賃貸はありがたい存在だけど、
企業は家賃を低く抑えなければならず、家賃収入が少なくなり、
国や地方自治体は、高齢化社会によりたくさんの資金が必要になり、
今後大変になっていくだろうとのことでした。

番組を見て思ったのは、みんな年金をたくさん貰っているんだなーということ。
夫婦で33万円とか女性1人で19万円とか。
女性人暮らしの方は、ご自分で30年間？働いた分の厚生年金。

私達が老後を迎える頃にはそんなにたくさんの年金はもらえない・・・
もっともっと重大な問題になっていくんだと思います。

今私が住んでいる団地にも高優賃の部屋があり、そこはおそらくバリフリーで、
セコムが設置されているはず。
家賃補助もあるので、そこそこ安い家賃で暮らすことができる。

こういう施設に入ることができればいいけど、もし入れない場合でも
セコムのようなものが設置されていればそれだけでかなり安心になるはず。
賃貸で初めから設置されている所はあるんだろうけど、
賃貸物件に住む個人が設置することはできないのかしら？

先日ニュースで見た、携帯で生存確認するサービスのように、
携帯などのモバイルを使って、ホームセキュリティーのサービスをしてくれる
ようなものが、今後出てくるじゃないかしら。

まあ、高齢者住宅のことを考えるのは早くてもあと20年後なので、
それまでは必死に老後資金をためていくことだわ。
少しでも安心した老後生活を送るためにはやっぱりお金が必要だから。

老後のことばかり考えて、今ガマンしていたらもったいない！っていう考え方も
あるけれど、私は自分の両親を見て、最後にお金に苦労する人生を送ることこそ
一番哀れだと思う。
早死にするかもしれない。でも予想以上に長生きしちゃうかもしれない。
だから、私はそのための準備をしておかなくちゃと思う。

がんばろう。

延長

エコポイントが来年3月まで延長されましたね。
よかったー！

早いうちにTVを買い換えなくちゃならないんだけど、
少しでも猶予があるなら嬉しい。
それでも年末くらいには買いたいな～。

うぅ・・・

眠い、眠いよー。
昨日ちょっと遅かったけど、お昼寝したし、
睡眠はとってる方なんだけど、それでも眠い。

眠すぎて何もやる気にならず。

寝たい、寝たい。

週末のウチごはん

8月最後の週末。
まだまだ暑いです・・・

土曜日は午後からお出かけ。
終電で帰ることになってしまい、疲れました。

日曜日はゆっくり起きて、お洗濯とお買物。
暑くて重くて、お買物だけでぐったり・・・

日曜日　夜：ほっけの干物
　　　　　　アスパラとベーコンの炒め物
　　　　　　冷奴
　　　　　　納豆

　　　　お弁当用：ひじき煮
　　　　　　　　　ピーマンの炒め物

　　　　おやつ：オレンジピール入りパウンドケーキ

　　　　フルーツ：バナナ、ソルダム、グレープフルーツ


お料理するの面倒だし、お肉ばかりだからお魚にしようと思ってました。
ほっけが安かったのでお買い上げ。
ツインパンで焼いたらうっかり焼きすぎてしまいました。
ちょっとしょっぱくてガッカリ。

枝豆入りのさつま揚げが安かったので、ひじきと一緒に煮よう！と。
一気に一袋水で戻して、煮ました。
ごま油で最初に炒めてから煮たので、フライパンで作っちゃいました。
全部小分けにして冷凍。
これでしばらくお弁当の副菜にできます♪

夕方お腹が空いて、なんか食べたいなーと思ったけど何もなく。
ホットケーキミックスがあったので、これでケーキ焼こうかなーと。
でも別にミックス使わなくても、フードプロセッサーで簡単にできるので、
普通に材料あわせて作りました。
無縁バターがなく、有塩バターを使ったのでちょっと塩味がしたけれど、
それもまた美味しかった。
ずっと前に買ったオレンジピールと、冷蔵庫に眠っているジャムを
使って作ってみました。
まだまだたくさんあるので、また作ろうっと♪

いつも無縁マーガリンを使っていたから、安上がりだったけれど、
マーガリンを使うのをやめたので、バターを使わねばならず。
でもバターって高いのだよな～。
サラダ油でシフォンケーキっぽく作ろうかしら・・・

最近

問題になっている高齢者の生存確認。
164歳だったっけ？戸籍上生存していることになっているとか。
ビックリです。

昨日のニュースでやってましたが、
NPO法人が行なっている携帯を使って生存確認をするサービスが
あるそうです。
登録してある高齢者の方が、一日1回でも携帯を開けると
生存していると確認してくれるサービス。
今後も1人暮らしの高齢者が増えていくでしょうから、
こういうサービスが増えていくんでしょうね。

古い団地で高齢者が多いはずなのに、
みんな外出せず家でひっそりとしている人が多いそうです。
なんとか少しでも外へ出て人と接することができるように、
お花見等を企画して、お友達を作るように働きかけているそうです。

一人暮らしの高齢者の家に毎日ヤクルトを配ることによって、
生存確認をするサービスを地方自治体がいくつかあったり、
毎週お弁当を配ったりする団地もあるとか。

意外と民間のマンションや一軒家で暮らすより、
市営団地のようなところで暮らすほうが、
こういったサービスを受けやすいのかもしれませんね。
低所得者の人が多いでしょうし、
古い団地だと高齢者も多いでしょうから。

私の両親も団地に暮らしていますが、やはり古い団地なので、
高齢者も多いんじゃないかな？
ご近所さんと仲良くしてるみたいで、少し安心です。
都心のマンションなんかに暮らすよりもご近所付き合いがある分、
1人暮らしの高齢者には団地暮らしっていいものかもしれません。

将来のマンション購入は夢として持ってはいますが、
すっぱりと諦めてずっと賃貸ならば、団地暮らしを続けていくのも
いいかもしれないなーと感じました。

考え直し

医療保険に加入しようかと考えてました。
でも月額2000円で、年額24000円。
がん保険も加入したら、年額約5万円。
結構高額。

うーーん、やっぱりもったいないかも。

いつどうなるか分からないけど、
大病する可能性は今のところそんなに高くないし、
もし病気になっても高額医療制度で負担額は抑えられてるし。
入院日数はどんどん短期になっていくだろうし。

そう考えたら保険に入る分、お金をためておけばいい気がしてきました。
でも万が一病気になったら、お金のことを不安に感じるのは間違いない。
だったら、きちんと医療費のお金を別枠で用意しておくようにすれば、
いざ病気になってもそれほど金銭的に不安は感じないし、
予想外の出費で慌てることもないかな、と。

医療保険とがん保険に加入したと考えて、月4000円を積立することに。
で、どの商品がいいか・・・

今は円高だし、外貨MMFにしようかと思ったけれど、
月額1万円からしか積立できるところはない。
だったらSBIで投信の積み立てをしようかな～、と。

でもよくよく考えてみて、リスクのある商品に手を出したら、
いざという時に現金化すると損失が出る可能性があり、
それじゃあ安心のための積み立ての意味がない。
やはり堅実に積立定期預金一番いいだろう、と。

で、一番便利なのはSBIネット銀行なのですが、
積立定期ってないんですね。
自分で決まった日に定期預金をしていけばいいんだけど、
そうなると私の場合他の商品を買いたくなってしまいそうで・・・

だから、お給料口座である都市銀行でお給料日に自動積立定期を
始めることにしました。
利率は低いけれど、ある程度たまったら他の商品に変えてもいいし。
引き落し銀行でもあるので、定期を作っておけば、
万が一残高が足りなくなっても安心だし。

そんなわけで毎月4000円を医療費として積み立てることにしました。
これで心配の種が1つ減ったぞ♪

うわ

とうとう83円台突入！
なんと15年ぶりですって。

どんだけ金融危機なのか・・・


どうなっちゃうんだろう？？
とりあえず、ドル買っときます。

明日はお給料日なのでまた買います。

わお

円高が加速してるーーー！
とうとう84円台前半まで行っちゃったよ！

旅行用のドルをちびちび調達中です。
投信買うのもいいけど、旅行用のドルをちびちび買うほうを
選択しました。

だって、投信は上昇トレンドになってから積み立てをしても
そんなに嫌な気分じゃないけど、
旅行用のドルは円安に向いたときは買う気にならず、
もどかしい思いをするだけだろうと思うから。

SBIの外貨預金はソニーと違って、指値ができるのがいいです！
外貨MMFは買えないけれど、指値で買うほうが満足度が高くていい。
ちょっとずつ下に、下に指値をしてちびちび買ってます♪
どこまで下がるのかな～？

定期的に

マンションを買いたくなる私。
中古マンションを買って、オシャレにリノベーションして・・・
と思い描いています。

でも現実を考えると、やっぱり買うのはリスクが高すぎて無理。
まあ、夢は夢として。。。


私は贅沢な老後生活を送るつもりはないので、
年間200万円あれば充分生活ができます。
60歳から30年生きたとしても200万*30＝6000万円

国民年金、国民年金基金、厚生年金、厚生年金基金で、
4800万円くらいもらえる予定。

更に、401kで月々37000円運用しているので、
60歳までには1200万円くらいにはなっているはずです。

だから、年金として積立している以外の資産は、
病気等予想外の出費や老後の住宅資金にするつもり。
今のまま行けば、少なくとも2000万にはなるだろう。

当面の目標は、国民年金と国民年金基金、401kを
60歳まで積み立てた場合の約2000万円を早く貯める事。
そうすれば老後資金の確保はできるので、
精神的にもかなり余裕ができる。

このところの株安、円高でなかなか資産が増えないけれど、
なんとか頑張っていこう！

あとずっと医療保険に入ってこなかったんだけど、
やっぱり入っておこうかと。
がん保険に入ろうかと思っていたけれど、
医療保険でもがん保障があるわけだし、医療保険でいいやと。
更に女性特有のものじゃなくてもよいと判断。
で、入院給付金は5000円で十分。
支払期間は終身。60歳までに支払い済みといいと言う人もいるけど、
もしも早死にしたらもったいないわけで。
それにもっと安くていい保険が出てくるかのせいもあるし。

ってことで安いオリックスのCUREにしようかと。
でも、最近はあまり入院しないようになっているっていうし、
通院に対応したものの方がいいのかなーなんて。
そういうのがあるのが、どうかも分からないんだけど。

とりあえず資料を取り寄せてみようと思います。

週末のウチごはん

まだまだ暑い週末でした・・・
それでも少し風があったので大丈夫でした。
夜中に起きることなく、お昼寝もして、睡眠バッチリです。

でも暑いから家事は手抜き。
お洗濯だけはやりましたけど。
母が週末来るようなことを言っていたけど、暑いからやめた、と。
よかった・・・

お給料日前だし、冷凍庫のものを空にしたいし、
暑いし、面倒なので手抜き料理でした。

日曜日　夜：オムレツ
　　　　　　なすの漬物
　　　　　　枝豆
　　　　　　冷奴（しらす）
　　　　　　納豆

　　　　フルーツ：バナナ、梨

合いびき肉の小さいパックが残っていたので、オムレツに。
ひき肉と玉ねぎを炒めて具にします。
実家にいる頃、しょっちゅう母が作ってました。
手抜き＆節約レシピだったんでしょうね。

冷奴と納豆も1年間ほぼ毎日のように食べているので、
なんかうんざりしてきた・・・
美味しいと思わないけど、健康＆ダイエットのために食べてます。

梨がとっても甘くて美味しかった♪
1日1個ずつ食べる予定♪♪