少し前の事
あるきっかけから ブロ友さんが
夜 何度も目が覚めるようになったと・・・
大丈夫！！
寝られないことを考えるより
自分の時間ができたと
楽しくできる事を見つけてみては・・・
以前 母が かかりつけの先生に
「夜、目が冴えて 寝られない」と 訴えた時
「少々寝られんでも 死なゃあ セン！」
と言われました(原因は、わかっていたのですが・・)
何度でも目が覚めるという事は
快適かどうかは ともかく
寝てる時も あるんですヨネ
私も若い時は いくらでも寝られましたが
主人も私も仕事が始まるのが早く
4時前に起き それが当たり前になってしまい
七時間も寝る事は皆無に
今ではもっと早く目が覚めるようになりましたが
気にはなっていません
そんな時は、ブログ訪問したり
好きな事をしています
たま～～に
無茶苦茶！ 眠くなります。
Gゴルフに水泳と
たっぷり 動いておられるから
大丈夫！！
