布の変身日記

日記と写真

元気がつくる健康

2014-10-11 | 講演

台風の影響でしょうか 雲が広がり風の強い一日です

今週初めから預かっていたちびっ子1号も

お昼前にはパパ、ママのお迎えがあり・・・やっと帰って行きました 

ちびっ子2号は一般病棟に移ることができ順調に回復しているようです

やっと一人で行動が出来 ヤレヤレ

申し込んでいた「元気がつくる健康~音楽で元気になりましょう~」に行くことが出来ました

第1部は「ストレスと上手に付き合う方法」

昔も今も慢性的に疲れている人は多いそうで・・・

疲れを放置していると日常生活や社会生活への影響が大きくなり

経済損失にまで発展するとか

あまりストレスを感じない私は・・・・経済効果 大?かも・・・・

ストレス発散には入浴 笑い 動物セラピーなどが効果的

と言う事で第2部は大阪交響楽団メンバーによるミニコンサート

クラシック 映画音楽 歌謡曲 童謡・・・・

ピアノ ヴァイオリン チェロ ビオラによる素晴らしい演奏は・・・

癒しそのもの!

とても良い日になりました

 

 

コメント    この記事についてブログを書く
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 井戸端・・・ | トップ | 市民体育祭 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

講演」カテゴリの最新記事