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のんたんのBLOG

いろんな写真を載せていきます

もんごうげそバター

2006-09-09 13:53:50 | Weblog
もんごういかの新鮮なげそが、売ってた、わーー、柔らかそう、甘そう、

いっぱい入って1パック、200円弱、

うきうき、、帰宅して適当に切る、大き目がいいな、ながーいこれ何?足以外に柔らかい長いの、、、

フライパンにバターを熱して、ころころ、ちょっぴり酒をふりふり。

こしょうふりふり。冷凍コーンぱらぱら。

わ、ぷりぷりにカールして膨らんだ。新鮮じゃ。さっと炒めるだけで充分。

レモン絞って、頂く、お好みでちょっぴり醤油もgood、しょうが醤油も良さそうじゃ、

やわらか~

いかはタウリンを多量に含んでいます。

タウリンは肝炎に対する効力性のある事が明らかに
されており、血中のコレステロールや中性脂質を下げ、
血圧降下作用もあることから、動脈硬化などの成人病
予防に欠かせない成分です。

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4 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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(´▽`) (kyonk)
2006-09-09 18:17:29
ゲソ一盛¥200!!

羨ましかぁ~

私もイカ大好きだってに最高だよねーーー!!

ねー?!のんたん…しつこい

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kyonkさんへ。 (のんたん)
2006-09-09 23:59:52
kyonkさん、可愛いはなちゃああん、こんばんは~。



やっぱ、安いよねぇ?191円でした。

柔らかで、グビッグビッ、かみかみ

身も買えよって。爆。買えん。



イカ、大好き?!ウマいもんね。

あの、するめいかも好き。はらわたも。

イカの塩辛をね、ご飯にのっけて熱湯を注ぐの、そしたら、ちぢこんでクリクリに。

たまらんの。



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うまそう。 ()
2006-09-10 14:20:31
のんたんげそをバターでいためたの。

やわらかくておいしそうですね。



のんたんって料理にバラエティがあるから

いいわ。



食材があったら何でも料理してしまうね。



家庭料理って安く一品なら出来上がるんだね。
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凛ちゃんへ。 (のんたん)
2006-09-10 23:30:42
凛ちゃん、こんばんはぁぁああ~。





もんごういかのお刺身もウマいけどなかなか買われへん、でもげそなら、買えるもん。

新鮮で、めっちゃやわらかで甘かったよ。(食わせ!)



いひひ、凛ちゃんがこっちに引っ越してくればええやん。(かんたんに言う)出前しゅんのに。



うん、家庭料理?(そんなええもんちゃうけど)なんかな~。凛ちゃん、そう思う?

凛ちゃんだったら、食べてくれるやろな。



いつもありがと~。とーちゃん。
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