晩秋のパンライド

毎晩寒いじゃないかいもっと暖房たいてくれとこうめさんが要求してきます
今日はこたつで丸くなっております



朝7時半内水面センターに集合、準備に手間取りギリギリ到着～
現場に到着したらあわらさんがいらっしゃってビックリ初めましてですでもブログなどて拝見しているので初めてお会いした感じがしませんね



kaoriさんNEWバイクで登場！！かっこええ～


ぴろぴろさんのバイクにトラブル発生！登坂中ホイールが外れました誰も怪我なく一安心


フレディー.Mさんの先導で初めての道を進みます、うぅ寒い


トイレ休憩～体は冷え冷え


あわらさんの雨用バイクです、超高級バイクにビックリです
かっこええ～


ヨシタベーカリーに到着。


ハード系のパンは顎にかなりきますね


さて次のお店へと向かいます、素敵な道です。


初めてのお店コパン



品揃えも豊富～



あんぱんちゃんが気になったのでお買い上げ、まだまだ子供な私です


柔らかふわふわパンで美味でしたよ～


途中から右膝が少し痛みました。


あわらさんの笑顔素敵です
自分は1番後ろで楽をさせてもらって膝を回復の図


紅葉が素敵～


山中にはこんな素晴らしい所があるんですね～


みんなで紅葉狩り～


クリートで石畳を歩くとめっちゃ怖いですグリップ0です
マコトさんに膝痛のストレッチをレクチャーしてもらいかなり楽になりました


綺麗


kaoriさんサングラスかけて下さいよ～


最後の休憩～やっと日が出てきて体が温まりました
ぎゅーんと下り福井に到着～。


kaoriさんのバイク見てると自分も欲しくなる物欲の秋ですな

ぴろぴろさん フレディ.Mさん写真ありがとうございました。

距離110km
今日は情熱大陸で新城幸也選手が言っていた回すペダリングを意識、上手く回せるよう練習しよーっと。

ボントレガーシューズ プレゼント

こうめさんと寝ると湯たんぽ代わりになるのでとっても癒される季節がやってきました



ある日自転車屋さんをぶらぶらしていたらBONTORAGER RL ROAD2013シューズに出会いました、SIDIのシューズは凄く格好良かったが自分の足には全く合わずボンドレガーのシューズを履いたらフィット感抜群そして軽量！カーボンソール！お財布にも優しいお値段

後日誕生日プレゼントとしてサイクリングシューズを嫁さんに買ってもらう運びとなりました
こんなにウキウキしたのは久しぶりでした

そしてGETしましたを～
今履いているシューズよりかなり軽い
重量は610g(インソール80gクリートを含む)
今履いているシマノR087の重量760g(インソール80gクリートを含む)
150gの軽量化



今までのシューズとどの位感覚的に違うのか早く確かめたい


後ろからの眺めも最高です。
アベレージ1km/hUP期待です。


後日実走編へ～



クリートの位置が決まりません、悩ましい問題です

秋のライド

お久振りの信長ですこんにちわわ
あ！こんにちプードルでしたね



自転車シーズンも終盤、風が身にしみる季節になりました。
ポタポタとアウター縛りにて山中温泉へ、紅葉シーズンの為観光客でいっぱい！
いずみやのコロッケは断念


街をぶらりと巡りました。
今日は心拍計をつけずに走りましたが心拍数ばっか見て走るよりもフィーリングで走れたので楽しかったです。


ポジションをちょこちょこ調整しながら走りましたよ～。
重いギアを回すと少し膝が痛くなりやした軽いギアでくるくると回しながらたけだやまで。

たけだやなう。


お腹が空いたので竹田の坂をポタポタアウター縛りにてクリア！ダウンヒルを経てセブンイレブンに緊急ピットイン！
気温が低いと思った以上にカロリー消費が早いようです。



やっぱチャリンコ楽しいな～

距離60km
今日はずっとアウター縛りで走り切れた