グリーンじゃないけど
何かとスムージーになってしまいましたw
豆カンと豆乳+バナナのフローズンスムージー♪
甘さが控え目でいいです♪
肝臓には高タンパク低脂肪。
そこで
豆乳を常備して調理してたら・・・・
スムージーを作るようになってしまったんですわ^^
調子が悪い時は飲んで(食べて)すぐ寝れるのもNICE!
で
3回目の検査結果はGPTが2ケタ♪
お医者さんはもうちょっとと言うけど
ケンイチ的には飲酒OK圏内w
あれだけ上がった数値が、これだけ落ちるって…スゴイ
つか、不思議@@
ついでに
ダイエットw
そして
一月間の安静で落ちた体力を戻さなければ@@;
すぐ疲れちゃうんですよね・・・・
情けないTT
体力がないとモチベーション低いです。
仕事がしにくい
生活がしにくい
何事も地道に・・・・