水曜日～～～
今朝は－４．６℃
日中は＋２℃
と
マーク
昨日の予報じゃ－１１℃って言ってたのにね。。
二桁台はもういらないです～～～
昨日は＋１℃くらいでそんなに雪解けがすすまなかった～
それでも幹線道路は乾いて走りやすい
裏道はザクザク。。
午前中お買い物行ってクリニックの前を通ったら空いてるみたいなので～
先生とまったり話し込んで（笑）
話の内容はおねーやちびのこと
気にかけてくれて嬉しいです
患者の私はなにもなし（笑）
ま。。。
私は血圧の薬と安定剤と胃薬とコレステロールの薬と湿布薬だけだけどね～
血圧も薬飲んでいても１３０～１４０くらいあったけど
痩せてからは１１０～高くても１２０台
毎朝晩測っているけど調子はいいです
コレステロールも薬飲んでいるからって下がるってこともないそう
食生活を気をつけないと薬飲んでも下がらないそうです
私は基準値内だけどね
安定剤はかかせません。。。
御守りのようなもんです
この歳になれば。。病院通いは仕方ないですね。。
ま。。。それも御守りのようなもんです（笑）
午後からおねーと２号が来た
「ガトーショコラ作ってたんだけど２号あやしながら作ってたら失敗した」
って。。。
なので買ってきたって～～～
２号は歯が生えそうでなんだかイヤな感じがするみたいでご機嫌ななめ
歯固め？みたいなのを持たせても嫌がって自分の手を口の中に入れてた。。
１時間くらい居て帰ったよ
お婿ちゃんにチョコあげた
夕方ピンポン鳴って出てみたらお嫁ちゃん
「お義父さんに」ってチョコ持ってきた
ついでだったのでおにーと１号に渡してって持って行ってもらったよ
１号はまだチョコ食べさせてないって言ってたのでクッキーにしました～
バレンタイン。。。
なんだかな・・・・
私も旦那にチョコケーキ買って渡したけど・・・・
数年前まで手作りでガトーショコラやトリュフやティラミスとか
気合い入れて作ってたけど・・
もう卒業します。。
今年はバレンタインさえ忘れるところだった
そんな晩ご飯は～～
まだ残ってた鶏鍋
ほうれん草のゴマ和え
オヒョウのお刺身
鶏鍋は
一段と味がしみてた～～
美味しかった～～
朝の雑炊がほんと！！ 美味しかったのでまた食べたいのをぐっと我慢。。
ほうれん草のゴマ和えも身体にやさしい～～って感じ
オヒョウのお刺身はね
安かったのよ～～
これだけで１９８円
旦那の分と２つ買いました！
旨～～～～～～うま
今が旬？
旦那は鍋は食べないのでこのほかに麻婆豆腐があったよ
旬と言えば。。
この時期ズワイガニなはずなのに見かけない
昨年の今日の記事でズワイ買ってた
食べたいな～～
ズワイも捕れてないのかな・・・・
さて。。
今日はまずはお洗濯しよ～～～～
それにしてもKAZUさん、晩酌、毎晩のようで(笑い)。
北海道ではそう呼びます
お刺身は脂ののってるようなものではなく白身魚の感じです。
ヒラメの味です（笑）
傷みやすいので活きがよくないとだめですね。。
おいしいですよ～
毎晩ですよ～～～～（笑）
３６５日のうち飲まない日は２～３日あるかな（笑）
毎晩飲んだくれてもγ-GTPは基準値内です(^_^;
ちなみに旦那はお酒はお付き合いで外で飲む人なので家では飲まないですね。。
アッシーになるので便利です(笑)
でも今年はまだ食べてないです・・
鱈もオヒョウも傷みやすいです