即決！引っ越す

いろいろ考えたら、隣の人が怪しく感じる。う～ん。不気味なので、引っ越すことをちょっぱやで決意！良く見たら、洗濯バサミと、上のやわいんだけどとめてる金具もむしり取られていた。ひ～。と思い、更新迄時間あるが、別にすぐに新しいとこ決めなきゃ要は一緒だと言うことで、7月いっぱいで退去する。日も当たんないし、なんか運気も落ちそうだしちょうどいい。しばらく実家に帰らせていただきます。今後、飲みが大変になるね～。う～ん？？めったに飲めなくなるか、始発で帰るか、その辺に宿を取るかだな～。ま～なんだかんだで楽しそうだしいいか～。お金も貯まるしね。今迄キツキツでやってた分楽になるからいいきっかけかもと思うことに。

別件でも嫌なことが‥。実家に植えてあった花が勝手に管理人（母の弟）によって抜かれていた。身近にも嫌なことするやつはいるもんだ。人の気持ちをもっと考えてほしいもんだね。嫌な思いをせず、もっと自由に楽しく暮らせる場所に実家ごと引っ越しも考えよう。

昨日は色々考えてたら、イライラして、目が冴えてしまった。「ハウルの動く城」＆ライヴDVDを鑑賞したのであった。ハウル見たことあったみたい‥‥アハハ。でもいいね～ジブリ。

昨日はダイエットにがんばってみたぜよ。食事は普通にとっちゃったけど。夜はコアリズムを久々に。最近家まで歩いているせいか、前やっていた時より疲れなかった。持久力ついてるのかな？でも体重は＋0.2のまま‥‥。

アンガのビルのエレベーターが1週間工事中だ。事務所のある7階迄階段ダッシュ！モモがまったくあがらないんよ。そんなにモモって普段使わないのか～。こりゃあご老体どすえ～。

今日は受付嬢。ここはなんか落ち着くし、考え事も、事務も進む。あたしがここにいるのは珍しいからよく突っ込みが入るが‥‥。

アー写：昨日はMy'qpのドラムボスの誕生日！仲良しスミちゃんが贈ったケーキを囲んで1枚！あたし顔丸！！！！（悲）

変態泥棒め！

昨日家に帰ったら、外に干していた下着がなくなっていた。下にも落ちてない！あ～あ取られたのね。どうやって2階なのに？その活力をもっと違うとこに向けたまえ。これからは部屋干しか～。やだな～。お金ためて引っ越ししよう。契約更新も冬にあるしね。くそ～負けてたまるかへぼ男！

武器の用意をしておこう。わりとつえ～ぜあたい。昨日は久々に本を読んで睡眠。もちろんHEATWAVEの本。‥‥？7月に久々にライヴ見に行ける。ワ～イ。しかも江ノ島。観光して、1泊して贅沢に小旅行としようかと思うわ。ワクワク！それまでにダイエット！理由は不純だが、今回はがんばれそうだ。

昨日は夜はサラダと豆腐だけにしたよ。歩いて帰ったし、少しはいいでしょう。月曜に測定します。さあ痩せてることを祈る。この間計ったら＋0.3 kgだった。アウト！

今日はHOTHOTHOT！！さあかけずり回るぜ。

顔に油塗ってます

ハロー。汗だくっす。いや～今日もいい汗かいて働いた。灼熱厨房。60品近くをひたすら作る！！→終了。1日それで終わってしまった。今回はいい感じにつまみ＆飯系のコラボレーションでスムージングにできた。アドレナリンでまくって、ちょっぱやでこなしてみた！！こうこなくっちゃ！

シャワーあびて～。汗なんだか、油なんだかで気持ち悪し。はよ～さっぱりしに帰ろう。昨日はお休み。結局ルーキーズは見れずに、夕方起床。洗濯したり、洗濯機掃除したり、ゴミまとめたりしてみた。定食屋中台さんはニラレバ定食！できたてのにおいをかいだら、我慢ならず、コンビニへビールを買いにひとっ走り。いや～キレがよいよこの定番ビールさんさすがです。んでドラえもん見てみた。ちょっと感動して潤んだ。暇なので映画鑑賞三昧。愛しの松田優作が出ているブラックレインを見た。やっぱりかっこええ～。でもこえ～やくざもんだ。ざっくり切りまくる！！こえ～でも素敵！！

あとは舞妓Haaaaaaaaahhhn！！こんなだったかな？タイトル？ちょっとおおいかな？面白い感じだった。でもきれいやね～舞妓はん。わたい京都が好きどすえ～。京都で暮らしたいんよ～。と思ってもうた。あたいも友と旅行に行った時に1回舞妓の格好した。たのすぅい～。

ってな感じで、実家に夜中に帰って今度は「スマイル」の最終回を見て号泣！いや～。現実逃避しまくって映画鑑賞というのは最高だ。さあ今日も帰ってみますか。明日早いから程々にね。では今日もこの辺でおつかれさんでした。

刹那主義！！

23日は休日。母ちゃん一人だしと思って、実家に帰るが、母いなし。だいたいこんなもんだよ。千葉にいればよかったし。とまあ、やけ食い。夜はジャムにてSHOUTSリョースケさんとGOOSEタムチンのライヴ。いや～久々に見た～。ナイス休みあたし。またもや我が友えりなと飲み過ぎた。なんか懐かしい感覚で楽しかった。まだ語り＆飲みも足らないが、送別会へ。

だいぶあたいは出来上がっていたが。上松とみんなと飲みました。入った時に比べるとかなりしっかりした女になったな～と改めて思う。がんばりんしゃい。切ないの～。

昨日はJETSAMユウスケのラストギグ！泣かないだろうと思いきや、皆の涙にやられ、やはり潤む。すごくいいイベントで、ユウスケはいろんな人と繋がって、こんなにいっぱいの人に愛されてるんだなと改めて思う。彼の人望だ。バンドはやめてしまうが、それで終わらないと改めて思った日だった。繋がってるから大丈夫だ。なんか悲しいという感じではなく、がんばってきんしゃい！って気分です。でもみんながいなくなってあ～終わっちゃうんだ～ってなんか寂しくなったけど。

JETのツアーには何回か行ったな～。だいたい郡山だけど。昨日は打ち上げもガッツリ。予定より‥‥。最後だしね。んで床飲み。床は落ち着くね～。帰ったらビックリ7時に睡眠開始！う～。

今日はジャズ＝『居酒屋なおみ』始動！！今日のメニューは沖縄で仕入れた島らっきょを塩漬けにしておいたので、それを天ぷら。ゆかりでお召し上がりくだされ！！ってなかんじだったんだが、しかしオーダーが大量で、しかもほぼ飯系。＝時間がかかる。つまみ＆飯だと、1品作ってる間に揚げ物したりできるんだけどね～。黙々と暑さと戦いながら作る。島らっきょは完売！イエ～イ。

明日は休みなので、またもや残務を片っ端からやっつけて帰ると朝方になった。我ながらたまにはがんばる。いやこっから勝負。上半期運気低迷だったので、下半期これでもかってくらい働く！そしてくたばる。くたばっちゃあかんが闘志が燃えてきた。よっしゃ～みてろよ。なので、今日はビールで冷却＆癒しのDVD鑑賞して睡眠するか。明日はもし気力がわいたらルーキーズ見たいのよね～。

よるご飯減らしてるけど痩せたかな？まだかな？豆腐とサラダとご飯ちょっとと塩辛！‥‥。が夜の定番。今日はコーンサラダ。お豆腐にもみょうがをいれて、ネギを大量にして食するとかなりうまかった。

ではアディオス。

ダイエットはじめっか～

つーかいつでもダイエットしてるんだけど、たまに忘れる‥‥気づくと太ってる‥‥とその太ったので、また元に戻す作業に入ろう。おやつほぼ減らす。たまににする。お腹すいた時間はジャガイモ食べてみた。うまいし、お腹にたまる。これは日によって変えよう。んで夜の白米を減らすか～。しかたあるまい。1ヶ月で最低1キロは落とす。絶対！！と気合いを高めて、今日はお掃除からスタート！汗かいた～。

んでこの時期はいろいろ重なっちゃって残念だね週間。シフト組む、スケ表関連作業、細かな日頃の仕事、野外概要など。なんとか休み前にスッキリした。新人バイトも2人だいぶ慣れてきたから、安心。

明日は辞めちゃった上松の送別会だ。奈央美はジャムにてアコライブ泥酔鑑賞予定なので、終わったらかけつけよう。泥酔で。久々に昨日は実家に帰って母ちゃんのご飯を食す。うまし。奈央美の最近の食生活はさほどの活気がない。食べたいものが浮かばないと作る気がしない。昨日は焼きそば作ったが‥‥。たまに食べたくなるよね。

実家の整理をしながらいらないものを削除中。もう少しでビデオ整理が終わるぜ。後はカセットとMDと本。あ～果てしない。1日1本聞けばいいんだけどね。聞けない。では残務にむかいます。

写：沖縄ではしごした居酒屋「こまねち」お会計の紙。粋なお言葉付きでした。なんかうれしいね～。毎回文は違うらしいよ。

つーかもう1週間前か

沖縄に旅だってもう1週間が経ったのか、もうネタが古くなったね。でも一応。最終日は朝早くに起床し、個人行動。国際通り、ヤチムンと、首里近辺、桜坂を適度に回る。個々に。わたいは関さんと、まずはスーパーにて食材のお土産物色！その後大好きなHEATWAVE山口さんが20日に来る予定の桜坂劇場を見学。あ～もう少しずれてれば‥‥。と悔やみつつ、カフェにてビール！いい雰囲気の場所でした。

んで昼食はおそば。美味しかった。朝食を食べ過ぎたので、いつもお昼は入らないが太りにかかる。目の前の民族系雑貨屋で衝動買い。500円の洋服を買う。けっこういい感じだ。んで首里近辺のズイセン酒造へ。酒蔵見学。酒臭い。　そしたらもう集合時間だが、まだ島らっきょと海ぶどうを仕入れてなく、我と秀美は出遅れる。海ぶどうが生じゃなく、母にまずいと怒られる。くそ～取り寄せてやる。とまあ毎回ながら私は時間に余裕がない。もうだめだね。結局たいしたお土産もゆっくり買えずにいた。無駄に下駄風サンダルを衝動買いした。沖縄じゃなくてもね‥‥ってやつ。

そんな沖縄でした。しばらくは沖縄料理三昧。19日はお休みだったので、ナーベラ（ヘチマ）の味噌炒めを作った。今は島らっきょが大量に塩漬けされている。ワクワク！天ぷらワクワク！！

昨日は朝迄少人数で打ち上がった。途中豚と睡眠している灰人がいたが。楽しいひとときでござった。今日は毎年利用してくれるジャズの演奏会。この日は毎回打ち上げでデザートの注文がある。年に何回かしかつくらないので、ワンパターン化しないようにがんばるっす。この間研究したバナナパウンドケーキと、洋梨のタルトだった。かなりの好評で奈央美の気分もUPUP!!また腕を磨いて次の新作を考えなくちゃ！！今日はこの辺でアデュ～！！

写：島らっきょ水槽。

休み明けで体のリズム復旧中

いや～年一で、みんながんばったご褒美にみんなで社員旅行。沖縄！今年は雨模様だったから、景色もさほど楽しめず。ただ沖縄料理を堪能しまくったから、それだけで行く価値ありあり。初日は、寝ずに支度したら出発。着いて軽く昼食タコス！！んでちょっとまったりして夕ご飯公設市場にて軽く宴会しながら飲む！そしてネーネーズのライヴ鑑賞。みなそれぞれ自由人。あたしと関さんと秀美が残り最後まで見て、更にはしご。「レトロ居酒屋こまねち」という変なネーミングに惚れたらしく入る。いいね～昭和で、うまい。んで3人で酔っぱらいつついろいろ語る。楽しい。教訓を決めた。よしやったる！！　

んで部屋飲みスタート！秀美寝る。あやっちとさしで語りまくる。その後、起床時間の30分前に睡眠。案の定起きれず。つーか意識がなくなり、気づいたら誰もいなくてびっくり！！皆は島に移動したので、奈央美はゆっくりと二日酔いを治しつつ贅沢に1日中睡眠。夜は近所の居酒屋で酒盛り。さすがに、大量の食べ物にみなギブアップ！酒もさほど進みが悪く。ホテルに帰宅。ゴロゴロしつつ飲みつつ軽めに終了。

最終日はまた明日ね。

とまあそんな休日を過ごしました。休み明けで我のテンションを仕事モードに戻しつつ、なんだか不安が多い今日。大丈夫だよね～いつも通りの自分に戻れるはず。1度嫌なことに遭遇するとかなりなおりが遅い。というか忘れていたことが思い出されてその時のテンションに引き戻されてる。顔がひきつった自分にげんなりだ。もっと心に余裕を。ハッピーな毎日を送るように自分でいかんとな～。よいっしょ、腰をあげて～♬

写：さほど写真撮ってないが、なんとか1枚。あんま沖縄っぽくないけど、でかいウルトラさんがいたので、我らも。

BLUE 礼

おはようさん。矢沢にかけてみました。そう今日はロケンローパーティー！！昨日の3マンも楽しかった～。いや～みな様々でいいね～。おいしいお酒が飲めましたわ。そしてほろ酔いで帰宅後、まだピーマンが使い切れてないので遅めの夕ご飯って3時だよ。食べちゃいかん時間だな。肉となる‥‥。ベーコンミルクスパ！アンガの期間限定品。つーかジャムのスパ。さすが調味料が一緒なので味は一緒！今日こそシンジャオロース作る。でももう沖縄だからみな腐らせないようにしなくては‥‥。計算がしくった！！　今日夕方用事をすませにお出かけしたら嫌な人に遭遇。人生で二度と会いたくない人に会ってしまった。一気にテンションが‥‥。ていうか辛いときを一瞬にして思い出してしまった。は～最悪！震えが止まらなかった。まだまだだね～私も。さあ気を取り直してご飯食べて、今日を挑もう！さあ酒をじゃんじゃん作りまっせ～。んで打ち上げ3時まででその後沖縄へバカ～ンス！！というか沖縄で昼寝したいな～。ではまたいつの日か！！

写：昨日のご飯ベーコンミルクスパ

HARD DAYS NIGHT～沖縄に向かう

いや～。疲れがたまるのは、年のせいかね？お休みの日はお昼に起きて、母と食事し、速攻昼寝！夕方動き出し、沖縄の軽い準備としたくをしていざ千葉へ戻る。久々に早いスタートの飲みを開始！「ふらり‥‥‥」とかいう飲み屋に行ったが、いかんせん微妙だった。まずメニューの刺し盛りの内容が違う。もう！！しかもエリンギの串がぬるい。もう！！特に食欲をそそるメニューがない。別に安いわけでもない。いいとこない。といまいちテンションが下がり、2件目へ。

やはりいつもの憩いの場所が落ち着く！遊楽へ。更に酒のピッチも上がり、ボトルを開けたらいい時間。あたしはまだ飲みたいので、一人残りいつもの時間まで。う～ん長時間飲んだ。半日近く飲んでいたということになるね。アウチ。昨日はTHE RICHとモーレツの企画！！オールナイトときたもんだ。いろんなバンドと酔っぱらいがいっぱいで楽しいナイツだったわ。

しかし前日飲み過ぎたつけが、体に響く。いわゆる飲み疲れと我らは呼んでいる。まず足腰が弱る！次に笑顔がひきつる！そして人ごみが苦手でよくぶつかる。出勤時間が遅かったから、人が多いし、しかも変な人に皆見えた。あたしの頭が変なんだろうけどね。と帰宅は朝8時過ぎ。明るいね～お外はと思い洗濯干して睡眠開始！！今に至る。

今日は3マンだぜよ。さあさあどんなステージが見えるか楽しみだ。

今日も終わった

そういえば、パソが新しくなったんだ。特にそういうのに喜びをさほど感じないタイプなんですが。使い慣れてる方が使いやすいし、いちいちイライラしないしね。

今日もあっちゃこっちゃでいそいそ。徒歩にて大股で通勤。途中銀行で振込。ヨドバシにて壊れたので扇風機購入。割と重い。ついでに横に置いてあった安い浄水器も適当に購入。帰り際我慢できずケンタでチキンとビスケット購入。時間をかけてないので、私的用事も少しぐらいいいよね？

とあっちゃこっちゃ。掃除していろいろしてたらもうオープン。今日は全バンド担当なので、本番中は何もできず。清算終了後一息してお食事。んで残務をこなし中。沖縄行程表完了。一苦労！もうすぐだね～。バカンスしに行ってくるわ。つーか沖縄の野菜を大量買いしてこっちで食べる大作戦。

明日はお休みっす。夜はちょいと飲みに仲良しお友達とおでかけするわ。何食べようかな～！！ではアディ！ごきげんよう！ボンジョ～ルノ！！