2輪のある生活

楽しく遊ぶための努力、そんなオヤジのトレーニングの日記。

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久しぶりのマウンテン&ビア

2015-12-14 | ランニング
カルパパさんに誘われ、久しぶりな山走り&小川の地ビール、結果的にビールは一杯のみでしたが... . . . 本文を読む
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FTR100 矢印看板撤去

2015-12-10 | Weblog
11月22・23日に開催されました秩父と奥武蔵を巡るトレイルランニングレースの忘れ物とでも言いましょうか、 飯能の駅から会場までの案内矢印が未に撤去されずに放置されているとのお話を聞き、本日ぐるりと撤去してまいりました。 . . . 本文を読む
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美杉台フェスタ参加

2015-11-22 | Weblog
雨で延期となった美杉台フェスタは、今日開催となった。 今日はFTR50が飯能からスタートで、市長そして飯能フィールドスポーツ協会会長椙田さんの挨拶を聴きに行かねば!と言うことで5:30起床でスタート地点へ。 7:00スタートの後は美杉台フェスタへの商品搬入、その後9時からフェスタが始まり、ビブラムの販売をして来ました。 それほど期待はしていなかったのですが、あらまぁビックリで、ビブラム5本指シュー . . . 本文を読む
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2度めのバッテリー交換

2015-11-22 | Weblog
つい先程までこのバッテリーで動いていた僕のNexus5、今日届いた新しい筈のバッテリーに交換した。このバッテリーは僅か2ヶ月程使ったけど、交換前となーんも変わらずだったよ。 新しい端末にしようか迷っていたけれど、もう一度だけバッテリーを取り替えてから考えようと、、、 新しいバッテリーだけど、最初からダメと言うこともあるだろうしね(^_^;) 今夜フル充電して明日どんな減りかたをするのか、、、で . . . 本文を読む
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防水ビブラム

2015-11-19 | アイテム
お昼過ぎに電話あり、防水のビブラムが欲しいとの事。 この方、早朝に自宅の武蔵台からトウノス山まで登っていらっしゃるのです。ビブラムは、SpyridonMR、 CVT-Insulated、CVT-WOOLを履いていまして、雨が降るとトウノスへのトレイルに水溜まりが出来、山に登れずにいたとの事。 防水のビブラムの事を知り、どうしても欲しいと、雨でも登りたいと、今日お店にいらっしゃいました。 もう完 . . . 本文を読む
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ノルディックウォーキング体験講習会

2015-11-17 | ノルディック・ウォーキング
日本ノルディックウォーキング協会から依頼があり、今日は精明公民館に於いてノルディックウォーキング体験講習会を行ってきた。 飯能にムーミンが来る、ましてや地元地域となる精明に。 フィンランド繋がりで選んだのがどうやらノルディックウォーキングだったらしい。精明地区からフィンランド発祥のスポーツを飯能で一番最初にやってまおう、な趣なのだ。 公民館のイベントで行うので、講師を協会から紹介してもらおうと考 . . . 本文を読む
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スマートフォン交換時期かい?

2015-11-17 | アイテム
Nexus5からZenfon 2 lazerに替えようかと、、、、検討中なのだが、なかなか気持ちが行き着かない。 とにかくバッテリーがどうにもこうにも、、、毎日夕方になると要充電となるのは、9月にバッテリー交換したのに変わらずだ。 えーぃ、ままよ! ポチッちゃえ~(^^)v いや、結論は週末までとしよう。 . . . 本文を読む
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今年ラストの裸足塾@埼玉

2014-12-24 | 裸足
裸足ランニングクラブの東京コーチ、渡辺さんによる裸足講習会、7月末からお世話になり今日で10回目の講習そして今年ラストとなった今日、動画を撮って貰い反省会。 . . . 本文を読む
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七国エリア探検その4

2014-12-23 | ハイキング
今日で4回になる七国エリアのトレイル探索らん。 まだまだ終わらないや。 MTBで走っていると気付かない枝道が目に入ってくるから厄介だ。地形図を見ればちゃんと記載されている! 獣道化した枝道に入って行くとやがて誰も足を踏み入れていない柔らかなトレイルになり、遂には藪へ消えて行く、、、ってね。 地図にバツ❌マークを記入する。 しかし、完全網羅までにはまだまだだなぁ、メンドクなってきたよ . . . 本文を読む
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骨折その後、病院へ

2014-10-07 | Weblog
3ヶ月半、長かったけど骨は綺麗にくっついていました。 先生は患部を押して痛くなければ問題は無いと。 上から押しても何とも無いのたが、足裏から押すと少しだけ痛いのだ。 なので、強い患部への負担は止めましょうと。 ジョギング程度であればオーケーだって。 次回は1ヶ月後に来てって(^^)/ さぁ、もう大丈夫だ! 明日からは真面目にトレーニング始めましょう! 真面目にね😁 . . . 本文を読む
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