ナイシトールZを飲みきりました。
その結果、昨晩体重計に乗ったら79.4キロ。
食事制限や筋トレ効果も出ましたね。
ちょうど1ヶ月前、1月29日の体重が85キロだったので、1ヶ月で5.6キロ減。
まずまずではないでしょうか😊
このまま、75キロまで突っ走ります。
75キロになったら、家族みんなで焼き肉食べ放題に行く約束をしてるので、俄然やる気が出まんがな(笑)
その結果、昨晩体重計に乗ったら79.4キロ。
食事制限や筋トレ効果も出ましたね。
ちょうど1ヶ月前、1月29日の体重が85キロだったので、1ヶ月で5.6キロ減。
まずまずではないでしょうか😊
このまま、75キロまで突っ走ります。
75キロになったら、家族みんなで焼き肉食べ放題に行く約束をしてるので、俄然やる気が出まんがな(笑)