朝、起きれない・・・布団からでれない。
6時に目覚ましをつけておいたものの、おきたのは6時半すぎ。だらしないですね。
着替えもおっくう。心拍計のベルトを胸にまくとき、「ひゃっ」と声がでちゃいます。冷たくて。
多摩サイは快晴。昨日の雪雨のおかげで空気が綺麗。
富士山が良く見えます。周りの山々もくっきり。
稲城大橋の向こうの山々もはっきり。
風が弱くてそこそこ脚も快調。
昨日天気が悪かったせいか、多摩サイはランニング、ウォーキングの人で混雑。
気をつけて走りますが、併走（二人が横に並んで走っている）やグループで道路中央まで膨らんで走る人達がけっこういます。
みんなの道路です。他人のことも考えて走りましょう。
ゴルフのショートコースが復旧していました。あれ、前に言いましたか？
最後の方は暑いくらいになりました。
家に帰ったら何を食べようか。今日はやきそばが食べたいな。そんなことばかり考えて走ってます。
まだまだ寒い日が続きます。ご自愛のほどを。
