昨夜は２２時半ごろ床に就く。２３時半ごろ就寝。
６時の目覚まし、７時の目覚まし記憶なし・・（汗
「６時過ぎかな」と思って時計を見ると１１時過ぎ。
ここで起きれば良いのだが自分に嫌気がさして不貞寝。
起床は１５時です。
明日は、もう１２月、
そろそろ強引でも睡眠を安定させないと。マジで！
今日はクリック募金で１００クリック達成。
ひとつ苗木を植えることができました。
今度の目標 . . . 本文を読む
昨夜は２２時半ごろ床に就く。２４時ごろ就寝。
６時の目覚まし起床。
今日もは一日中ダラダラーとしていました。
株価ボードとにらめっこ、ネットしたり、
うたた寝したり（これが一番長かった）です。
何だか外にも出たくない気分、散歩は断念です。
体調と相談して決めています。
今年も１ヶ月ちょっとと残り少なくなりました。
１２月の忙しなさや、
なんだか浮き足立った雰囲気は、嫌いですが、
. . . 本文を読む
昨夜は２２時半ごろ床に就く。２３時半ごろ就寝。
６時の目覚まし気づかず。７時目覚まし起床。
今日もザラ場は株価ボードとにらめっこです。
いまいち持ち株は盛り上がりませんが、
新興市場には回復の兆し？！
ゆっくりでいいので上昇して欲しいですね。
１５時になり散歩を兼ねて、
年末ジャンボ宝くじを買いに出発です。
今日は”大安吉日”です。
おば・・いやお姉さんが「大きく当たりますように . . . 本文を読む
昨夜は２４時ごろ床に就く。２５時ごろ就寝。
６時の目覚まし気づかず。７時目覚まし消す。
猛烈に眠く分かってはいたが二度寝。１０時起床です。
まだまだ睡眠不安定＆努力不足です。
急いでＰＣを立ち上げ株価チェックです。
おぉ～～！全面高です。株価ボードが赤一色。
新興市場も全て高く、久々に喜んでいます。
明日が勝負ですね。明日も上げれば雲抜けと見ています。
頑張れ！！！！！
１１時に . . . 本文を読む
昨夜は２３時ごろ床に就く。すぐ就寝。何故？
７時２０分、自然起床です。何故？
この頃、面倒になって新聞を読んでいません。
今日も買いに出るのが億劫で断念です。
１０時になり散歩に出発。毎日、外に出るのが目標です。
５分ほどすると雨がパラパラ、え～！夜からじゃないのかよ！
１０分の散歩終了です。
本題ですが、この所、キャッシュを使う場面が減っています。
コンビニではクレジット（サイン . . . 本文を読む
昨夜は２３時ごろ床に就く。寝付けず４時過ぎ就寝。
７時目覚まし気づかず。９時目覚まし起床。
午前中からなにもやる気がおきず昼食も食べず。
これじゃいかんと思い１５時に散歩に出発です。
歩いていても気力がないのがわかります。
多分他人からはフラフラしながら歩いている人に
見えたに違いありません。
なんとか５０分歩きました。上出来です。
夜はバレーボールＴＶ観戦。
テンション高めに言 . . . 本文を読む
昨夜は２３時ごろ床に就く。２４時過ぎ就寝。
６時半、目覚まし消す。７時目覚まし起床です。
あまり眠った気がしません。
寒さもあってか外に出たくなく、
新聞購入は断念しました。
９時から株チェック。
一昨日の勢いはなんだったのか今日は地合い悪し。
午前中は日経平均ー２００円以上の下げ。たまらんです。
昼食を食べたら、横になりたくなってベットへ、
午後はずっとぐず寝でした。
最近、 . . . 本文を読む
今日は勤労感謝の日です。
”勤労感謝”を辞書で引くと、
「国民が勤労を尊び、生産を祝い、互いに感謝し合う日」
だそうです。
僕は７月から勤労から離れているので、
感謝される立場にはありません。
ですが衣食住に事欠かず、生活できていることが、
色々な方々の勤労のおかげであることと想い、
皆様に感謝しています。
ありがとうございます。
みなさん読んで頂きありがとうございます。
お . . . 本文を読む
昨夜は２３時に床に就く、寝つけず。
ソラナックスを服用し、３時頃就寝。
６時半、７時、目覚まし気づかず。（問題だ）
途中覚醒したが結局、起床は１４時です。
今日は通院日です。リハビリも兼ねて徒歩で出発。
待ち時間３分。
寝つけが悪いこと、
人ごみでは頭に違和感があることを伝えました。
何事もなく診察が終わりそうだったので、
僕「寝つきが良くなる薬ありますか？」
医者「追加しまし . . . 本文を読む
昨夜は２３時に床に就く、寝つけず。
色々な事が頭を駆け巡る。
３時過ぎても眠れず、ソラナックスを服用。
４時頃、やっと就寝。
いつまでたっても不眠症が治らない。
ただ、今は眠れなくても辛いとは思わない。
横になって目をつぶっていればいいんだと開き直っている。
６時半、目覚まし気づかず。７時目覚まし消す。
ここで起きればいいが、眠気が酷く、
またベットに戻ってしまう。
途中何回か . . . 本文を読む
昨夜は２３時に床に就く、２４時半頃に就寝。
６時半目覚ましで起床です。
外は雨。コンビニまでの獣道で転びそうなので、
新聞の購入は断念。
いつものようにＴＶのニュース、株チェックです。
株価・・・。下げが止まりません。
含み損拡大です。
午後からはぐず寝。
株価が回復しないとテンションも上がりません。
明日は晴れのようなので気分転換も兼ねて、
通勤リハビリに行く予定です。
. . . 本文を読む
昨夜は２４時に床に就く、寝つけず。
朝刊を配るバイクの音がしてました。
ということは５時過ぎ、就寝か？！
８時目覚まし、気づかず。
１３時、親に起こされ起床。
寒みぃ・・・。しかも雨です。
暖房を点けるまででもありませんが、
こたつに入って包まってました。
今日は東京国際女子マラソンの日です。
Ｑちゃんの順位が気にかかり、ずっと見てした。
寒そう。っていうか寒いよな。
残念な . . . 本文を読む
昨夜は２４時に床に就く、２７時ごろ就寝。
８時の目覚ましで起床。
睡眠時間は少ないですが爽快です。
午前中は親の用事の為に、車であちこちと。
午後はＴＶとぐず寝です。
世界バレー男子が昨日から始まりましたね。
昨日は簡単に勝てると思ったのに第５セットで、
なんとかエジプトに勝ったという感じでした。
今日は中国、親とワーワー騒ぎながら観戦です。
最終セットまで行きましたが、
中国 . . . 本文を読む
昨夜は２４時に床に就く、２７時ごろ就寝。
８時の目覚ましで起床。
今朝は寝不足ですね。
実家は新聞を購読しているので、
新聞を読み、広告をチェック。
９時から株をチェックです。
また下げてます。
保有しているのは新興市場の銘柄なので、
上昇下降のリスクは承知なのですが、
中間決算良かったんですよね・・・。
でもなんで下げ続けるんだろう。わかりません。
１０時過ぎにジャスダック . . . 本文を読む
昨夜は２１時に家を出発。
高速は久しぶり。
ピーピー！！！ピロピロ！！！
何？
わーレーダー探知機が始めて探知しました。
やはり高速では速度を計る電波が出てるんですね。
最初はアラームにＬＥＤライトとカッコイイと、にやり。
でも段々うるさくなってきたました。
探知し過ぎても問題です。
実家が近くなってきたら豪雨です。
前が見えない・・・。でもトラックは猛スピード。
怖くないの . . . 本文を読む