先日、「梅酢」を作りました
暑い夏にソーダ水（炭酸水）で割って飲むのがグー
夏バテも吹き飛びます
以前作ったときの分量のメモがみあたらず
今回はお砂糖の分量がなんだかあやしい・・・
後で少しお砂糖を足してみようかな
ミコ
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「前より元気な仙台に！！」
株式会社 三 住（みすみ）
宮城県仙台市泉区長命ヶ丘4－9－8
TEL022-777-4666 FAX022-777-9666
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今日の仙台は、晴れ
。でも湿度は高い。
我が家のお坊ちゃまが、お里から帰って来ました。
すっかり新生児ではなく、赤ちゃんになっておりました。
体重は2倍にアップ
× 鳴き声は5割増しアップ
＝ 存在感3倍アップ
オンギャ
オンギャ
赤ちゃんのいる生活に適応中です。
どの程度育児に参加できるか・・・、
頑張ってみます。
ミウラ
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ジメジメしてきました
梅雨は洗濯物が乾かないし
食べ物は傷みやすいし
髪はうねるし
ムムムっな感じなのですが
夜、雨が降っていると心地よく眠れます
ミコ
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今日の仙台は曇り
のち曇り。
気温は高くないが、湿度が高い。
今日は外回りで、汗だくだく
仕事が落ち着いたので、久しぶりにマイベストのコラムを書きました。
いや～、2か月ぶり・・・、
いや～、書くのに6時間以上・・・、
・・・にも関わらず、1話目しか完成せず。
全部完成したらご案内します。
ミウラ
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前回作ったラタトゥユと同じような材料で
和風のお料理を作りました
ナス、ズッキーニ、パプリカ、タマネギを
多めのオリーブオイル（サラダ油）で炒めて
ポン酢をかけていただきます
ゆずこしょうをつけてもおいしい
鶏肉やキノコなどが入ってもグー
今回は大好きな豚バラを焼いて
一緒に食べました
うん、これもおいしー
残りは小さく切って
今晩スープに変身するでしょう
ミコ
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今日の仙台は晴れ。今がちょうどいい温度。
梅雨入りしたら寒くなるのかな？
妻が自分の実家に帰省。
私の悪事がばれ・・・、書置きを残し・・・、泣きながら・・・、子供を連れて・・・、
・・・では無く、
里帰り育児を実施中
。
もう少しでお里から帰ってくるが、
その時から私も育児の参加
（出来るか不安です。）
ミウラ
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先日、ラタトゥユを作りました
夏野菜で作るお料理です
材料は、にんにく、玉ねぎ、なす、ズッキーニ、パプリカ、トマト
オリーブオイル、ローリエ、塩、コショウ、バジル、オレガノなどです
今回は、トマトの代わりにトマト缶を使い
しめじとケッパーも入れてみました
炒めて（トマトは最後）、煮れば出来上がりです
温かくして食べても美味しいですが
冷やして食べるのも美味しいです
私は冷やしてタバスコをかけて食べるのが好きです
うちのチビちゃんは粉チーズをかけてレンジでチンしていました
うん、それもおいしいね
ミコ
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今日の仙台は、晴れ。
昨日15℃、今日は25℃って・・・、1日で10℃の温度変化では体が持ちません。
先月5月16日で、禁煙3年になりました。
ワーイワーイワーイ
漂っているタバコの煙
を嗅いで、たまに吸いたいなと思うことがあるが、平気です
。
「禁煙レポート」を改めて、読み返したら・・・、
『この人、相当病んでいるね！！』って客観的に思いました。
改めて、『よかった』と心の底から思いました。
ミウラ
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