２１日（月）、３日目の飛騨高山の朝を迎えました。
前日の夜は、「一心一体」でも講話をしてくださった千光寺住職・大下大圓さんのご厚意に甘え、千光寺に宿泊させていただきました。朝ごはんをいただき、支度を済ませた後、友人の荻原さんそして高山に荻原さんを訪ね来られていた禅密気功の先生 朱剛さん、奥さんの葉楓さんと合流しました。朱剛さんも、葉楓さんも、とても笑顔がすてきな方でした。今日はいっしょに聖地・位山に登ろうという約束です。合流直後、千光寺の瞑想堂に行きました。山(森)の中にある、六角形の素敵な建物。たどり着くまでに汗だくになってました。大丈夫か美咲（笑）。なんとか瞑想堂にたどり着き、しばらくみなさんと一緒に瞑想をしました。気持よかったなぁ～。で、朱剛さんにご指導いただいて禅密気功も体験。背骨がとてもやわらかくなった気がしました。
とっても健康的な朝をすごした後は、いよいよ位山に登り始めました。
美咲は位山に登るのこれで３度目。日頃もだんだん歩くようになってきたし楽勝かな？と思いきや、やっぱり一番最後尾でした。荻原さんも、朱さんも、葉楓さんも、篠原さんも早い早い。もうついてけないや～と自分のペースで歩いてたところ、山道の途中にあった泥んこ道で右足がどぶにはまりました。あっはっは。一人で“情けないな～”と思いながらみんなが休憩＆参拝している古代の祭り場・『祭壇石』にたどり着いたら「なんでそんなとこハマるん！？」とびっくりされました。みんな泥んこ道を横によけて通ってたみたい。そうか、私はなぜかそのまま真っすぐ歩いたからハマったんだ、アホだったなぁということに気がつきました。『祭壇石』で元気をもらい、気を取り直して位山中腹にある尾根をめざして再び歩き始めました。またもや美咲が最後尾になり始めたころ、朱さんが「大丈夫？」と気遣ってくださり背中を支えてくれました。朱さんのやさしさに感動でした。背中にばんばん気を送ってくださったからか、いつものペースよりもめちゃくちゃはやく目的地にたどり着きました。感謝！
すばらしい天空の世界を満喫し、自然界のエネルギーをたっぷりといただいた後、位山でも禅密気功を体験しました。すっごい清々しかったです！癒された～♪ステキな時間を過ごせてよかったです。
（写真：すばらしい景色を背に荻原さん、朱剛さん、美咲、葉楓さん）
下りは荻原さんと話しながら歩いたら、あっという間に地上につきました。そのあと、お昼御飯を荻原さんのお家でいただきました。元気パワー溢れるお母さん、堅実そうなお父さんにおもてなしいただき、「ぶっかけそうめん」をごちそうになりました。とってもおいしかったです。そうめんにのっていたキュウリ・トマトなどの野菜は、家庭農園で自家栽培しているそうで、とても健康的でした。また、高山の郷土料理などもいただき、あたたかな気持ちとごちそうでお腹いっぱいになりました。ありがとうございました。
そのあと、朱剛さん、葉楓さんに高山市内を観光していただこうということになり、飛騨高山の観光名所「古い町並み」を歩いて、いろんなお店をみて回りました。いっぱい試食できておいしかったです。昨日の「一心一体」でもスタッフとしてがんばられていた、高山の頼れるアニキ・山下喜一郎さん（山一商事）の新しいお店にも寄らせていただき、台湾のかき氷・シェイファーピンをいただきました。私と葉楓さんはマンゴー味、朱さん・篠原さん・荻原さんは抹茶味を食べたのですが、ふわふわした氷がとても美味しくって、熱くなってた体をクールダウンしてくれありがたかったです。
そして、しばらく話がもりあがりました。（山下さん、シェイファーピンごちそうさまでした！）
楽しい時はあっという間で、朱剛さん、葉楓さんの帰りのバスの時間となりました。名残惜しい瞬間でした。またの再会を約束して、朱さん、楓さんはバスに乗りました。それを美咲、篠原さん、荻原さんは、いつまでも手を振って見送りました。一日、いっしょに過ごせて、本当に楽しかったです。ありがとうございました！
