赤魚。

今夜のメイン。


赤魚の野菜あんかけ。


あんはもちろん醤油ベースで。
今日ゎナスとしめじ。


赤魚は下味して、片栗粉して
揚げちゃいました！


皮がカリッとおいしかった♪


あとは、ジャガイモと白菜のお味噌汁☆


ごはんはしっかり食べんとね！


働けませんって！！


疲れがとれませんね。。


これゎメンタル的によね。


ぐっすり眠ってみたい。。


りんみさ永遠の悩みとなりそうです。

ここにも、芋！？

里芋コロッケの次の日。


おかずが物足りないってことで
フライドポテト！！


ハンバーグは写ってる以外に、
あと倍以上はあったんだけどね。


この日ゎ…


☆和風ハンバーグ

豆腐and合い挽き肉のヘルシーハンバーグに
大葉を混ぜ込んで。
つくねっぽくふわふわでした♪


☆ナスのソテー

あの白いナスさ！！
かもなすだっけ？

料理は途中で気が変わってはいけませんね笑

和か洋かわからん、
甘いのができちゃった…。
バター強調されたお出し風味。
マックで例えるとマックグリドル的な。。

☆おくらのなんとか揚げ
☆フライドポテト

冷食揚げただけ！笑


ポテト揚げてたらどんどんなくなって
沢山揚げたと思います。。


案の定ごはんあんま入らず…
つまみ食いに要注意！

また、芋。

そして今夜。


メインゎ里芋。


☆里芋のコロッケ

☆冬瓜と鶏の煮物

☆切り干し大根のサラダ

☆味噌汁(もやしandオクラ）


コロッケ久しぶりにしたけど、
上手にできてよかった♪♪


今までで一番美味しかった里芋コロッケゎ
作陽の後輩のともちゃんが作ったやつ。


あれ本当に美味しかったんだよね～！


作り方とか聞いてやってみたけど…
真似できませんでした。


今日もおなかいっぱい☆

芋。

さつまいものケーキ。


ベースのイメージはスイートポテト。


目分量でいっちゃいました。(笑)


なんかね。


表面が少し固かった。。


味は思い通りだったけどさ。


卵と粉が少し多かったです。


沢山できちゃったけど
どぉしよぉ…(^。^;)

ありがとう♪

作陽で一緒だった、皓クンから素敵な贈り物♪


今年もいただきました♪


皮まで食べれて種もないブドウ。


桃太郎ぶどう☆


めっちゃ甘いし、
食感はむしろもぅぶどうぢゃないぐらい！！


めっちゃおぃしぃ(o^∀^o)


皓クン、ありがとう♪♪

よぉ動いた！

今日ゎよぉ動きました。


今日から３日間、半日勤務そしてまた次の週。
休みゎしばらくないです。


でもお互い様です。


さてさて、本日は、
２時間jogの予定が、
仕事途中から仕事疲れすぎのイライラすぎてやる気失せる。。


結局。
60分jog
20分walk


その後、お芋で冒険してみて、


ルネで
1000swim
まぁこれゎぼちぼちね。


よぉ動きましたわ。


つかれたー。


でもね、こんなんじゃ目標達成できません。


ぼちぼち頑張らなな。

美味しくない食べ放題。

今日ゎかねてから食べてみたいと思っていたところでディナー。


90分食べ放題だったんだけど
料理冷めてるし、
品数少ないし、
しかもそんな中でもおんなじ料理が２カ所にあったりして…


パスタ食べ放題とは言え…マズいし。


元取らなきゃと思ってとりあえず必死に食べたけど
…苦しい。。


どうせなら美味しいものを適量食べてお腹いっぱいになりたいです。


もうそこでは二度とごはん食べないと心に誓いました。

明日はお休み。

平日にお休みゎ若干困ります…。


仕事溜まるしね。


そして訳あって明日休んだら
次のお休みゎ、
次の次の日曜日。


ゆっくり休まねばね。


休めるのかしら？？


今夜はちょいとご馳走にしてみました☆


☆マグロのフライwithタルタルソース☆

タルタルゎもちろん美沙オリジナル♪
オニオンたっぷり♪
卵もプリプリ♪
今日ゎバジル風味♪

マグロも肉厚だったし満足満足♪


☆牛蒡の炒め煮

まぁ、和風ですわな。
ちょっと味濃くなっちゃった。
そして七味でぴりぴり。


☆味噌汁
しめじ、キャベツ、人参。
そして、薬味にみょうが。


今日も美味しくいただけました(o^∀^o)

海猿３。

観てきましたよぉ！！


ぼろ泣きやし…泣


後輩のスイミーゎこれを目指してるのよね。。


格好良すぎる！！
…の反面、やっぱりかわいい後輩が危険にさらされるのは心配。。


めっちゃ応援してるんだけどね！！


さぶ、スイミー、ジャック。


彼らは今どうしてるんでしょう。


会いたいなぁ。

土曜日です。

でも午後まで仕事。。


はい。
残業です。


おっきなイベントの準備の代償が、
普段の仕事が進んでない。。


しかも、来週ゎ無駄に祝日２日もあって
まぢ邪魔です。。


とりあえず…10月の献立仕上げねば。


火曜には在庫チェックして計算までしとかなきゃ。
発注が間に合いません。


こんなときに入退院激しいから
栄管も急がなきゃ。。


やばすぎます。。


そんなりんみさに先輩からの差し入れ♪

コーヒークリーム♪


美味しいよね♪これ☆


頑張ります！！