５：３０に起き、体操をする。
公園お掃除（草が伸び出しました）
サロンに行く。
下半期の表彰、私も今回は入っていました。
ますだ整形に行く。
足が痛いので、帰るとベットの中、ベットに入ると寝ていs待っていました。
疲れがたまっていたのでしょうね。
昨日、６：２３に起き、体操をする。
女性委員長宅に原稿を持って行く。
土筆を取って帰る、1時間ほど。
ますだ整形に行く。
中病にいると言われたものを持って行く。
中洲憩いの家のオレンジカフェに行く。
帰りに会員宅に寄り、コーヒーをご馳走になり、
この前の座布団をした所を全部ほどき、し直してもらう。
ちゃんとできるではないか・・・やればできるではないか！！！