猫散歩・西阿知支所(5.3km)まで歩く 2018年01月06日 | 運動 6:50に起き、体操を済ませて、猫散歩1回。アフリカキンセンカ?9:30から西阿知支所まで歩く。ムラサキサギゴケバラシャコバサボテンマユズミオモト1時間の楽しい時間でした。今日は寒い。5.3km歩いている内に温かくなってきました。