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ゆめと私の台湾日記

2010年から本格的始めた不妊治療の末、妊娠、昨年11月に出産しました。只今、3人での生活満喫中です。

我が家の健康ジュース

2011-08-19 | 日記
このところ暑いせいかちょっと食がすすまない様子の阿偉さん。
ま、夏痩せするぐらいがちょうどいいんだろうけど
でもうちに帰ってきて体が冷えるまでに
ジュースとかコーラをグビグビ飲んでしまうとそれはそれで体によくないので
それならとジュースを作って飲ませることに。
でも問題はその材料
元々、野菜とか果物とか好んで食べるタイプではないので
それなりのおいしさがないと飲んではくれないんです…
ま、青臭いジュースとか
体によくてもおいしさと言う点ではねえ…
ということでおいしさと健康を求めた結果、
自分から飲みたいと言ってくれるジュースがコチラ

   

コレだけ見たら何か全然わからないけど…
一応、トマトジュース。
台湾のトマトは完熟トマトでもイマイチ甘さが足りないので
蜂蜜と香り付けにレモンを少々…
これなら野菜くささもなくいけるみたい。
ちなみにもう一種類はりんごと人参のジュース。
これは私が小さいとき、実家の母がよく作って飲ませてくれたもの。
りんご2に対し人参1ぐらいで入れるととても飲みやすいみたい。

これで夏バテせずに
更にちょっとぐらいダイエットに成功してくれればいいんだけどな…
…ちょっと欲張りすぎかしら?

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