釣り舟美法丸ブログに訪問下さり ありがとうございます
今日は第三土曜日 定休日です 我が家の次男おやすみであっても
体内時計がしっかりとしているので？日の出の時間に目が覚めるという
母ちゃんが羨ましくなる 生活習慣を持っています
長男は午前の男 お天気が良いのでヘルメット装着してシャカシャカと自転車出勤
身体の為に運動も兼ねています？？どうにかしないといけないお腹になっています
次男は膝のメンテナンスに出かけました 自転車で勝浦駅まで走り
駅の階段の昇降 会社までの歩きと これだけで約１時間はかかり
膝の負担は大きいので メンテナンスは大事になります
船長は 休みであっても休みではない？仕掛けの点検や船の見回りして
修理したりと 色々と行うことがいっぱいです
母ちゃんは 昨晩はなかなか寝付けずラジオの深夜便ぼやき川柳を拝聴し
日付が変わってから布団に入ったんですが 本当に睡眠不足(´・ω・`)
暑さで体調を崩しやすくなっておりますので こまめな水分補給など
出来る事を行って 予防して参りましょう
