」
「泉谷太極拳教室」
簡化24式太極拳、
今日から、また基本の １、起姿 から部分稽古
勉強中の楊名時太極拳の教えと、我が師、村松師範の教えが共存する、今の私、、、
お稽古終了後
”私、今日の呼吸法やっと理解できました！
こうすれば、重心の移動がゆっくりと出来るんですね”と、85歳のＴさん
”エッ、80歳超えて、太極拳始められたんですか？
凄いことですよね！”と、感心される、私が通うストレッチのトレーナー
家に戻れば、
我が家の窓辺に置いた、八つ頭が元気
頂いたときは、こんな感じ
人も、植物も、みんなが成長するこの季節
ゆっくりと、愉しもう、、、
