穏やかなカフェ

心の感じるままに綴ります

電車が空いていた

2016-11-30 20:28:28 | 日記
二週間ぶりに 早朝から都心へ出掛けた 

なんでかしら
今日は電車が空いていたのよね
まだ 学生は休みじゃ無いし なんでかなぁ
ターミナル駅の混雑も無くスムーズで 電車の遅延も無くて
いつもこうだといいのになぁ



今日のランチ
いつものCOOPのレストランで



珍しく豚肉メインのランチにした
梅肉ソースがさっぱりして美味しかった

サイドメニューは
サラダとおからの煮物と牛蒡の白胡麻味噌和え
小鉢で少量なのだけど
いろんなおかずが楽しめて お腹はいっぱい♪

大満足なのだ~ 



ランチを食べたのが午後2時前後で
晩酌タイムには まだお腹が空いてなくて



息子とは別メニューで 湯豆腐
う~ん 
熱燗には最高のつまみなり~




お隣の国の大統領が辞任を表明したね

はっきり言って どうでもいいんだけどさ
日本は一切関わらないで欲しい!
だけど 
哀しいかな 地理的に問題有りなんだよね

戦前 日本が朝鮮を統治したのも「仕方なく」だった
今もそう
ロシア・北朝鮮・中国と 共産主義国に囲まれている状況
もし韓国が北に飲み込まれたら
日本の安全上 えらいこっちゃ状態になるんだよね

だから
理不尽に思えるけど 頭にくるけど
政府が 韓国を切り捨てないふにゃふにゃ対策も
そういう事情を抱えているからなんだね

うーーーん 

そうだとしても
日本がもっと毅然としてられる方策ってない?
安倍ちゃーん たのんまっす
日本国民は 絶対後押しするから 



まだ11月なのよね

2016-11-29 19:35:44 | 日記
 枯葉色に近い紅葉の山
それでもまだまだ 枯葉色の山とは違う
目を楽しませてくれている

今日も北風が吹いて寒かった
まだ11月なのよねぇ


二日後は12月

ゆまたんちは 6年振りにクリスマスツリーを飾ったそう



ゆまたんが 可愛いものや綺麗なものが好きだからって

ゆまたんの成長に目を見張る
動画を見ていると ママと会話が成り立っている

最近は ママに怒られると
「ごめんね」と言ってくるとか 
日々成長しているゆまたん
お正月に逢えるかな 楽しみにしているね




今日の虎ノ門ニュースです

【DHC】11/29(火) 百田尚樹・河添恵子・居島一平【虎ノ門ニュース】


河添さんのトークがすごい!

是非是非 見て欲しいです
日本の現実を 知らなければならない
知ったら 何もせずにはいられないでしょう

怖くなるけど
何も行動を起こさなければ 有り得る現実 かも
だから 声を上げないとね



冷え込む朝は

2016-11-28 20:42:34 | 日記
朝 ごみ出しで玄関のドアを開けると 
このところの冷え込みで一気に紅葉した景色が
わ~っと目に飛び込んできた 

「綺麗 

今日は冷たい木枯らしが吹き荒れて
なんだか季節が早送りみたいに すでに極寒の中にあり



温まりたいけど 日本酒が切れた
今夜はワインで晩酌



焼肉 私は2枚 息子は4枚 
筋切りして小麦粉まぶしてるから やわらか~

ポテサラには
きゅうりが無いのでインゲンをまぜまぜ

昨日賞味期限だった油揚げ 
おいなりさんの様に甘辛く煮付けてごまをパラパラ
日本酒で食べたかったなぁ




虎ノ門ニュースの楽屋入り

『真相深入り!虎ノ門ニュース』総集編(楽屋入り) 11/27放送分


毎週楽しみにしてるの
本番では聞けない内容(本音)を聞けるからね

今回は 皆さん「楽屋飯」を食べなかったなぁ
なんで?
お弁当を食べる姿って その人がよく見えたりして
結構面白いのだな えへへ

是非是非 遠慮なく
ぱくぱく召し上がってくださいませ~ 




やっとこさ始動する

2016-11-26 20:34:19 | 日記
なんと十日振りに都内へ出掛けた 

風邪ひいて引き篭もりの毎日
久々のお出掛けは ちょっと緊張感があり

私のとこは 先日の雪がまだ屋根や畑に残っていて
空気が冷たくて 都心の寒さとは全く違っていた

医師の処方箋で 飲んでいる薬が効いて
喉の痛みと咳は直ぐに治まったけど
今度は鼻にきた
鼻水と頑固な鼻詰まりよ

風邪は引き込むとホントやっかい!
うっとおしいのよ~




さて DHCシアターのこの番組

『やらまいか—真相はこうだ!』#20 アメリカ大統領選挙〜目くそと鼻くそが罵倒し合うアメリカ大統領選挙〜どの国が得をするか?


アメリカ大統領選前の収録なんだけど
非常に興味深い内容なので 今見てもすごい内容ですよ



観測初11月の積雪!!!

2016-11-24 19:06:30 | 日記


夜中の降り始めは雨だったらしく
朝は雪が降っていても 路面は濡れている状態

昼近くになって いったん止みそうになったのだけど
午後からいきなりボタン雪になったと思ったら
あっという間に積もっていった

4~5センチは積もった

びっくりの11月の雪は不思議な感覚だったわ
1月とか2月に見る雪景色
「温暖化」って本当? なんだかなぁ



さて 雪掻きをするゆまたん










たまたま パパがお休みで
一日大好きなパパと過ごしたゆまたん(ママはお仕事)
雪に喜んでたって



真冬の気温となった今宵は
ちゃんこ鍋



ちゃんこ鍋が いつにも増して美味しい 

積もった雪が 早く融けてほしいよ~
明日からの活動に 支障がありませんように 



明日雪になる...らしい

2016-11-23 19:05:32 | 日記
気象庁発表によりますと
明日雪になるらしい 

雪って まだ11月ですわよっ
ちらちら舞うくらいじゃなくて ちょっとは積もるみたい
降った後が心配だけど
まだ気温がそんなに低くないので 大丈夫かなぁ



今宵の晩酌



久し振りの肉じゃが
じゃがいもが隠れているけどちゃんと有るよ
じゃがいもは煮崩れず でもほっこりと
美味しく煮えた

まだまだ野菜が高いけど
昨日COOPで大きくて立派な新鮮ブロッコリーが届いた
昨日も使ったけど今日もサラダに登場


日照時間の不足?なのか 野菜の高騰が続いている
追い討ちをかけるような寒暖の差
当分 台所はタイヘンダ 



しおちゃんのカレンダー

2016-11-22 21:13:33 | 日記
風邪ひいて喉の痛みと微熱があるので
昨日近くのクリニックへ行った

拗らせると大変だからね
しかし!月曜日なので覚悟をしていたけど
1時間40分待たされた

なんなのかしら
家ではそれほど出ない咳が 待合室に居ると出捲くる
暖房の効きすぎで乾燥しているからかな
医師の処方箋を服用して ちょっと楽になって
今日の夜になり平熱になった

今回早めの受診をして 良かったと思う
ただ 薬のせいで一日中眠くてかなわんわ~



注文してあった「しおちゃんカレンダー2017」が届いた



しおちゃんに出会ってからどんだけ月日が流れたのか
言葉を喋る驚きの猫ちゃん!
それだけじゃない なんだか不思議な魅力のしおちゃん

私を猫好きにしたしおちゃん
動画を見ては癒されて 心がほんわかーんとなる

来年も元気な姿をいっぱい見せてね




『真相深入り!虎ノ門ニュース』総集編(楽屋入り) 11/20放送分


いつも楽しみな 楽屋入り


こちらは「ニュース女子」
https://www.youtube.com/watch?v=FEk7ZKTVq-0

どちらも視聴期限があると思うので
早目に見てね



やっぱ風邪ひいた...

2016-11-20 21:34:35 | 日記
認めたくなかったけど...
どうやら本格的に風邪をひいたらしい

くしゃみ鼻水咳に喉の痛み 微熱
あっらー 移っちゃったか

明日の朝の様子でクリニックにいかんとね
こじらせたら厄介だもん

今夜は早目に休むとしますか




先週の娘一家 伊東温泉へ行ったそうで
動画をキャプチャした



アンパンマンの遊具を見つけたゆまたん
「あっ あんぱんまん!」



「ママ見てっ あんぱんまん!」





ちょっとの間に言葉が豊富になってるね



ダブルピースができるようになったゆまたん



まだちょっとやりにくそうかな

ちょっとっつちょっとっつ 覚えていくのね
そんなゆまたんの成長を見守るのが
とっても楽しみなおばーたんなんですよ~ 



駆けつけ警護...って

2016-11-19 19:36:09 | 日記
今日も朝から いや夜中から喉が痛い

イガイガしてたまに咳が出て 鼻水も止まらない
これって 完全に風邪だわなぁ

でも熱は無いし食欲もある(酷い花粉症とそっくり)
とにかく用心して 今日も家に閉じ篭っていた

買出しに行けないから 冷凍庫のお肉がたより
豚肉は挽肉しかないんだな
でも ハンバーグとか手の込んだもの作りたくないし


あっと閃いたのが
以前友だちに教わった「挽肉と厚揚げと蕪の煮物」
これをヒントにこさえたのが...



豚挽き肉とCOOPの冷凍具沢山厚揚げとしめじの炒め煮
おぉっ ボリュームたっぷりで美味しい



これは いろんな食材で応用できるわ
和食の基本を護っていれば 大抵間違えない




米国大統領選の結果を受けて
世界中の国が状態になってるんだろうな

「掛け付け警護」って言い方変えたら?
20日から南スーダンに派遣される陸自部隊の壮行会があった
稲田防衛相
今日の着てるものは良かったけど
そのくるくるカールのロングヘアー なんとかなんない?
50を過ぎてるってだけじゃないの
防衛相という立場をもっと真剣に受け止めて欲しい
「命を掛けて現場へ向かう」自衛隊員を前にして
そのくるくるヘアーはないんじゃないかい

安倍ちゃん
この人事だけは納得できませぬ
早いとこ なんとかしましょーね 



喉からくる風邪が流行ってる

2016-11-18 18:58:24 | 日記
朝から喉が痛い
ヒリヒリという程ではないけど

某お仲間さんたちに 喉から来る風邪ひきさんが続出で
二日間一緒にいたからなぁ...

今日のリビングは乾燥しまくりだったので
そのせいであって欲しい



痛む喉はアルコール消毒しましょ 



湯豆腐はもちろん豆腐のみで
は~ぁ これで熱燗 最高でございまする
えっ?「それだけ?」って
はい お腹周りにどっぷり脂肪がついちまったのでね
ダイエットも兼ねてますの

ってか
私のつまみは 粗食なのになんで脂肪がつくんじゃ 




今日の虎ノ門ニュース

【DHC】11/18(金) 武田邦彦・須田慎一郎・居島一平〜【虎ノ門ニュース】


この(週末じじいって)コンビはすごいよね
社会の裏から闇から...か ふむふむ

武田先生の科学的な見方と
須田さんのジャーナリストの見方の
双方での深い考察が面白い

例えば TVや新聞を通して正面からのみ見ているより
こういう番組やネットを駆使して
多方面から見ることの大切さが分かるのよね

物事には裏も表もあり
そこで蠢く魑魅魍魎をしっかり認職せねば
足元をすくわれてしまう

そういう事を目覚めさせてくれる番組なんだな



階段は膝に負担?

2016-11-17 19:56:01 | 日記
火曜水曜と二日連続で都心へ  
歳ですわねぇ 連続遠出は結構疲れますわ
でも心はとっても充実してますのよ


昨日はお仲間3人とランチ♪
いつものCOOPのレストランでーす



私はお魚ランチ
どれもとっても美味しくて優しい味なのよ
特にしめじのおろし和えが お酒にぴったんこで
E子さんが気に入って「作ってみる」
味の再現が出来たら教えてもらうことに

揚げ豆腐と春雨の煮物も美味しい
ここの料理はホントに 優しい味わいなのよ



今日は家事を済ませたら 炬燵入り~
ネットを検索しながら過ごす
のんびりまったりが 元気の補給になる


今夜は一人鍋で晩酌



一人前でも 出汁をしっかり取ってるから
美味しく頂きました~ 
まだまだ野菜が高騰しているけど
白菜もネギもニラも大根も 野菜室に有る物で
ちゃーんとお鍋になった


ところで
お仲間さんたちとランチした時
E子さんが「階段は膝を磨り減らすからダメ!」って
なんかTVで見た情報なんだっていうけど
私は運動をしないので 駅ではなるべく階段を使ってるの
だけどもしそれが本当なら?
ってなことで 帰宅時からエスカレーターを使用
こういう情報もいろいろな説があるから
何が本当なのか分からないよね

当分 階段をやめてみて
足の状態を見極めてみようと思う

因みに スクワットが良いらしい
スクワットは酒の燗のためにレンジでチン♪する間やってる
結局 筋肉を付けることが大事なのね


いやいや
高齢おばさんの健康維持は大変ですなぁ。。。



炬燵ライフ突入~

2016-11-14 20:34:17 | 日記
今夜はスーパームーンなのに
私のとこは なんと雨がザーザー降っている
明日16夜が見られるといいな


高齢者の運転する車が引き起こす死亡事故が
異常なほど連発している

「自分は大丈夫」と過信していても
どうしたって 高齢になればあちこちの機能は低下する
車は凶器になるということを
もっと自覚して欲しい
万が一「加害者」になってしまったら
晩年を苦しみの中で終わる事に成りかねない

私も運転するので
何歳になったら免許証を返納しようかと考える
真剣に取り組むべき問題と思う



さて~
遂に炬燵を出した



炬燵ライフ突入~ 
炬燵大好き 冬は炬燵の住人およなとなり
ぬくといのぉ
もっと早く出すんだったなぁ



そんでもって 今宵の晩酌



突撃?の月曜日は焼肉よ
豆苗をトッピングしてみたら あら~
サラダより合う!
加熱してもOKだし お肉に巻いて食べた
そっか~
加熱したり味付けの濃い料理に合うんだ

もやしと小松菜のナムル
大根の糠漬けとおみさちゃんの送ってくれたキャラブキ
ワインでも美味しいよん



『真相深入り!虎ノ門ニュース』総集編(楽屋入り) 11/13放送分


毎週楽しみな楽屋入り

マンネリ化しそうなところを
出演のコメンテーターをシャッフルしたり
新しい方の登場があったりと 頑張ってるね

私は「ここには真実あり」と思っているので
これからも「真相深入り!」ガンバレ



スプラウトが人気?

2016-11-13 21:05:12 | 日記
今日はぽかぽか温かくて
都内に出掛けるのも 足取りも軽く
銀杏の黄色い紅葉が綺麗で
なんだか 忘れていた秋を感じるのだった


更新のBGMは 息子が貸してくれた R&Bのボーカルグループ
Boyz Ⅱ Menの「 Christmas Interpretations 」
元々Boyz Ⅱ Menは大好きなの


今日は買い出ししたいので
地元デパートの駐車場に愛車を止めてた
帰りにデパ地下で買い出し
野菜はまだまだ高くて 買えるものが限られる

どっかのTVで
野菜の高騰で「スプラウト」がめっちゃ売れているって
発芽の部位よね 栄養価は素晴らしいらしい
私もカイワレ大根やブロッコリー・スプラウトや豆苗を
サイドの野菜として利用している
主役となる野菜の補佐的な野菜かなと思う
早く主野菜が買い易くなって欲しい



今宵の晩酌は



デパ地下で買っちゃった~
鶏肉惣菜専門店のこちらの二点なり

今日は友の会のセールだったんでついね
ボリュームたっぷりで旨かった~

サラダは白菜と豆苗のレモンドレッシング和え

赤蕪の甘酢漬けが まろやかになってきた
やっぱお砂糖は少なめでOKかな





祝!マイク・ホンダ落選!(笑)

2016-11-12 19:35:31 | 日記
あっはっは~ 
あんまり可笑しくて大笑いしちゃったよ


祝!マイク・ホンダ落選!で、史上最大「ピコピコハンマーの刑」炸裂!(当社比)ww|竹田恒泰チャンネル


まあ 竹田センセもアレだけど
これはホントに スカーッとするわいな

マイク・ホンダは日系人なんかじゃないでしょっ
顔見たら一目瞭然(Kよね)
だいち 本当の日系人なら祖国愛があるもん

「ピコピコハンマーの刑」だけでよかったね
日本人が敵でよかったね
んでも~ もう先は無しってことね





今夜はキーマカレー なんちゃって
豚挽肉カレーざます



豚挽き肉と玉葱・人参・ピーマンのみじん切りで
カレールウはジャワカレー中辛と
お気に入りのCOOPの「使えるカレー中辛」のミックス
とってもいい風味が出るの


食前酒はチリワイン


カマンベールチーズ
糠漬けきゅうりと赤蕪甘酢漬けが乗ってるけど
ピクルスと思うことに

サラダはノンオイル・イタリアンドレッシングで
サラッと頂きまーす

このワイングラス 持つとこが指一本分の
超ずんぐりむっくりタイプ
晩酌しながら更新するので 倒す心配ないように買ったの
でもー持ち難い!
結局グラスをガバッと持ってしまう

優雅に飲めないのであーる



芋ほり初体験ゆまたん

2016-11-11 20:16:58 | 日記
寒い!!!!!

今日は半端無い寒さだった 
結局炬燵は明日以降出すことにしたのだけど
あまりの寒さに耐えられず
裏地がモコモコのパーカーを着て
ホットカーペットは最強 エアコンもつけて
一日縮こまってましたわ

明日は炬燵を出す予定 でっも~
明日から寒さも緩むみたいなんだなぁ おいおい

こんな血の巡りの悪い一日の終わりは
なんてったって熱燗ですわよ
そいでもって湯豆腐でポカポカあったまる~


そんなおばーたんとは違って
ゆまたんとこは いたって健康的な日々
こないだの日曜日に送ってくれた動画をキャプチャした
じーじの畑で芋ほり初体験!

パパと一緒にさつま芋を抜くゆまたん

「おっきい!」




「よいしょっ」


「やった~」


ゆまたん いい環境でいい体験してるね
スクスクと育つゆまたんを見ていると
娘夫婦の愛を感じる

大好きな従姉妹たちと


芋ほりも一緒にした従姉妹たち
パパ方の従姉妹は なんと5人もいるのよ~
みんな仲良し
ママの方は おじちゃんが独身だから
従姉妹無しなんだなぁ

言葉が増えたゆまたん
上のセリフは 実際のゆまたんの言った言葉なの
益々楽しみなおばーたんです



11/11(金)〜武田邦彦・大高未貴・居島一平〜【真相深入り!虎ノ門ニュース】【Toranomon NEWS】


「トランプ勝利」にも沢山触れているので
是非見てね
それ以外の事でも
武田先生独特の見解が聞けて 勉強になるわ

大高さんはおっとりした話し方がいい
内容はすごいのだけどね
そこんとこは中山恭子さんと似てる

今日のお二方は すごい人なのに
偉そうでもなく耳の疲れるタイプでもなく
うん 良かった