寒さ

世界的に嫌な雰囲気がありますね。

オリンピックにもなんだかスッキリしない事案があったり。

オリンピックに政治を持ち出してはいけません。

平和の祭典はどこへ行ったのでしょう。

戦争なんて論外です。

一度、世界史を読んでみようと試みたら

戦争ばかりでうんざりしてやめましたよ。

歴史的にも、人間って成長しないんだと思いました。

絶対に野心家がいたり、独裁者がいたり、

国のためと言いつつ自分のプライドだけだったりと

さもしい感情ばかりで嫌になります。

戦争で儲ける？それで人命が奪われるとか有り得ません。

世界情勢が不安になると、ネガティブな心になり

マイナス思考になって、良い方向に行きません。

なんとか持ちこたえてほしいものです。

平和が一番。

 

真冬よりもこの春先のほうが寒さが凍みます。((+_+))

雪深い地方の人は本当に大変でしょうね。

3月もこんな状態があるのだとか・・・厳しいですね。

三寒四温だからしょうがないか。

最近、寒い日はレモン湯を飲みます。

レモンは体を温めますし、ビタミンも摂れる。

甘みを加えれば、美味しいから水分補給にもいいですしね。

寒さでこわばった体にはストレッチを。

先日、雨の日に仕事中に転びました。

レインブーツで木製のステップに片足乗せたら滑りまして

見事な前後開脚になりました（笑）

自分でも、バレリーナか！とつっこむくらい。

おかげで無傷です。

改めてストレッチやってて良かった～(^_^;)と思ったのでした。

やってなかったら、足腰痛めてたと思います。

日頃の行いというのが出るのですね（ちょっと違）

今週末は暖かいそうなので、もう少しこの寒さを楽しみましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

憂鬱

バレンタインですね。

何もしませんけど（笑）

会社も今年はしないと言われてバンザイ！(*^▽^*)！

もう義理チョコとかつまんない。

仕事なんだからお互い様だし、そんなに義理に思うなら

その人だけあげたらいい。

嫌いな人にもあげるとか有り得ない。

職場にはストーカーっぽい人もいるので、あげたくない。

自分へのご褒美も、チョコじゃなく別で。

今、大豆のヨーグルトとグラノーラが美味しくてハマり中。

お腹も満たされるし、カロリーも少ない。

ご褒美はこんなんでいい。

ほんと面倒な、ああいう風習は無くなって欲しい（切望）

 

 

春になると仕事が忙しくなる。

それを考えると憂鬱になる。(-_-)

気候がよくなると気分も上がるだろうか・・・。

最近、ちょっと気分的にしんどい。

休日は極力なにもしないようにしている。

部屋の模様替えも先週仕上げました。(*'▽')

ジョイントマット敷いた時のほうが疲れました。(^_^;)

やりたかった模様替えも済んでしまって、ちょっと空虚感なのかも。

そして、こういう自分も嫌だし対処法も知りたいので

心理学の勉強を始めています。

友人も資格を取って、学校で働いてるから

その影響もあるのかな。

何か持っていたら強みになるかも知れないしね。

何の役にも立ってない資格も持ってますけどね。(^_^;)

趣味の一環として勉強してます。

私の勉強の仕方だからきっと遅い。

気分が乗ってきたら早いかもね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

買ってよかった物

いやはや寒い日が続いていますね。

オミクロンも収まらず、パッとしない日々ではないでしょうか。

でも、日差しが入る部屋では陽の光の傾きが変わってきて

春を感じさせます。

少しは気分が明るくなるといいですね。

洋服店を見ると、もう春物が展示されて

重い物を着なくてもいいんだな～

春だな～って思えます。

季節があるって良いですね(*^_^*)

マスクはまだまだ外せません、いろんな意味で。

花粉のシーズンですもんね。

私はまだ辛うじてなっておりませんが

目が危うい感じです。(*_*;

毎年この時期、朝起きて目が赤いのです。

かゆみもないのですが、これはヤバイかも？！

こわいわぁ～。（＞＜

まつ毛の美容液がとっても良くて

かなり毛が増えました（笑）

そのせいなのか、ドライアイの症状も少し緩和しています。

これが、美容液のせいなのか目薬が良いせいなのかは皆無です。

目薬も、市販品なのですが薬剤師さんがオススメしてくれた商品でした。

目薬は値段だって言ってましたよ。( ＾－＾)ノ

どちらにせよ、改善してるのはいいことですね。

年齢を重ねてから目が弱くなったなぁ。(^_^;)

 

最近買った物で良かったのが、そのまつ毛美容液と目薬。

その他に美白パックとビタミンCサプリ。

どちらもドラッグストアで見つけた物ですが

割と白くなりました～(*'▽')

ビタミンCはタブレットのもので、気軽に食べてます。

美白パックは、30枚入った大容量。

１か月毎日出来ます(笑)

買ってから１週間ですが、くすみは取れたかな。

市販品もなかなかのものですね！

期待していなかったので、驚きました。

本当は洗い流すパックを探していますが

今の主流はシートパックなので仕方なく買ったものです。

なぜシートが嫌かというと

美容液がヒタヒタなので、今の時期に装着する時冷たすぎる！！((+_+))

それに首やデコルテ、肝心の手も美白したいのに残りの液しか使えない

そこが難点なのです。

本当は顔より先に、手を美白したいんだけどなぁ。。。

またネットで洗えるのを探すかぁ～。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

刺激

あっという間に２月がきましたね。

少～～し暖かさが戻ってきた気がします。

日差しの中歩いていると、風は冷たいけど

照りつける太陽がキツくなってきて

速足だと汗ばむ感じです。

まだもう少し寒いようですが春は近づいています。

乾燥がひどいようですね。

我が家でも加湿器は欠かせません。っていうか

付けてなかったら静電気バチバチです((+_+))

心なしか付いてたら暖かさも感じたりして。(#^^#)

 

最近、美容を意識するようになったのですが

今日は美白パックを買いました。

くすみが気になるようになって。

先日、姉の手を見たら白くて美しかった。

私はやはり紫外線にさらされやすいのか

くすんで見えた。

姉は事務仕事だからなぁ。

私も気にして、春から手袋して仕事するんだけど

室内にはかなわないのでしょうか。

秋頃くらいは、腕より手のほうが白かったので

ちゃんと手袋の効果はあったと思うのですが。。。

きっと、冬の間に腕の方が白くなったのでしょうかね？(^_^;)

そこで、フェイスパックして残った美容液で手もパックします。

これだけじゃ足りないだろうけど、しないよりいいかと思って。

そしてビタミンCも摂取することにしました。

今日はドラッグストアだったので、普通のビタミンCでしたが

次はもっとちゃんとしたサプリを買おうと思ってます。

ビタミンCは摂取してもすぐに出てしまうので

あまり高額な物はもったいないですけどね。

これで紫外線によるくすみは取れてほしいなぁ。

以前は美容に熱心だったので、いろいろやってたんだけど

ここ数年はすっかり女子力を忘れてしまっていて

とっても自然体でした(笑)

コロナでマスクですしね。

みんな、口紅もしてないでしょ？私もだけど。

すっかり怠けた肌になってるだろうなぁ。

ふと見たyoutubeに刺激されて、またやってみようと。

刺激は必要ですね。