フォトとイラスト★格闘カラテ

こちらは カラテ道場★鴻凛会のブログです。
トレーニングCLUB KRKでは身体づくりのお手伝いもしております。

反省

2016-07-29 13:49:01 | 道場のこと



シマウマ 頑張った!










一人で(そうしも居た)息あげ










一人でフラりと現れて頑張りました

少人数だと キツいのよ・・( ´△`)




少年部は 挨拶・返事をしっかりやる様に

今まで甘かったかな?

私もしっかり指導やり直す

皆 出来てない マナーも良くない

きっと 自分も悪いのだろう



反省点 多いな・・・



色々 修正する時期なのかもしれない









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大丈夫かな?

2016-07-24 15:32:30 | 道場のこと

土曜日はめまぐるしい1日であります


4時30分からカラテ第一部

画像なし

一番 ワイワイガヤガヤな時間(;´∀`)

あんな子 こんな子・・盛りだくさん

さて また新しい子が来ました!

りなちゃんです





しかし 女の子率高い鴻凜会(ノ´∀`*)


頑張れ 男の子!!

昨日は男子8人に対し 女子9人♪

・・・上回ったね

6時30分くらいから入れ違いに第二部スタート

残って稽古する子もいる

だいたい 中学生以上が参加してます


試合近い帆拳・・・・

稽古日少なすぎ(#`皿´)

試合 なめるなよ

他の道場の子は スッゴい練習量だよ

そのままじゃあ 相手の人に失礼だよ

結局 ヘロヘロのまま 稽古終了・・

全く・・・(ーー;)




ほどなく 塩田氏と心ちゃんと薫ちゃん






心ちゃん 薫ちゃん

名前は可愛いが大人男子です(^^;


















真っ黒やな・・海に行ったんだと!

良いな~( ̄▽ ̄;)






最後は軽~いグラップリング稽古
















一番感心するのは 旦那のスタミナ

土曜日は たて続けの5時間労働

大丈夫かな~?(;´∀`)










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金曜日初心者の部♪

2016-07-23 10:33:24 | 道場のこと

最近 金曜日は初心者の部としてやってます(^_^)v

昨日は U子ちゃん 優姫 祐成 そしてユウキ君

ユウキ君はとりあえず夏だけ来る予定

入って来る前 大きな声でキチンと挨拶!

すんばらしい!!


少ない人数だから少しは集中出来るかと思って・・


その一部始終をどうぞ( ̄^ ̄)










あ!

でもキチンと稽古してますから(´▽`;)ゞ








ほら♪





















優姫 笑ってー









可愛い♪







終わってスヌーピーと記念写真(^-^)



汗びっしょりかいて 笑って・・


金曜日はこんな感じで良いのでは?

土曜日は 厳しいよー

メリハリつけてね!
























おかーん・・(;´∀`)











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初の・・

2016-07-22 10:40:59 | 道場のこと

初のスパー?










ガンガンいくゆうせいと・・

どうしていいかもわからんユメ(^^;














白帯は恐怖もあるでしょうね

そして 道場内暑いですからねー

気分悪いときは早めに休む!

こまめに休みながら 水分しっかり摂って



梅雨もあけましたし 夏本番!



そしていつも突然やってくる男↓





五郎丸君('ε'*)


体力無さげだが まだまだ若いねー

この日は ともえとホタカ

そして そうしと頑張りました!





・・足ながーい・・(。´Д⊂)






さぁ 試合どうする?





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金曜日は集中して

2016-07-08 23:44:29 | 道場のこと

金曜日も稽古してます

白帯ばかりで集中して一時間です

基本と移動を徹底的に!

・・・今日からですけどね

急ぎ足だったため 画像はございません

今日は5名+朋恵ちゃん(^-^)

朋恵の審査でもあるのですが

なにぶん 彼女も多忙です(-_-;)

2年間・・頑張ろう 朋恵♪








画像は 水曜日の分です







8月の試合に向けて!

暑いけど 集中!!!


















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湿気ムンムン(^-^;

2016-07-02 21:12:55 | 道場のこと

今日の湿気 凄かった!

どうなることかと思いましたが

そこはホレ

逆に大汗かくと気持ちいいんですよ♪

これ本当


それが気持ちが萎えるとイカンのです

あっという間に気分悪くなるから

汗かくことで体温は下がりますよ


びしょ濡れイエーイ♪くらい思ってて~














白帯の皆さんは金曜日稽古で集中しませんか?

短い時間を考えてます(^_^)v

そこで集中してがーーッと覚える!

土曜日は わからないうちは注意力散漫になりそうやし

よろしくお願いします(^-^)





訪問者はいつも突然です

知り合いのイケメン♪五郎丸君

相変わらずの爽やかさ!

木曜日は来てくれてありがとう(*^^*)

そして 懐かしい鼓動君の・・・ 兄貴


「弟は?」

「 寝てます♪」



弟抜きでキックの稽古






良い年齢です 羨ましい(^-^;


















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にぎやかな水曜日

2016-06-30 14:04:44 | 道場のこと

皆が来るまで たい焼き焼いてた・・

あ うそうそ

たい焼き 彫ってましたー







水曜日 なんとも賑やか(^^)v

新しい入会者さんが4名♪

年長の男の子から お母さんまでー(^^)

先週ちょっと体験したU子さん

ほんの少しで筋肉痛が凄かったそうです(笑)

少しずつ慣れていって下さい!

もう少ししたら どうってことなくなるから






子供たち 少しずつ紹介していこう

優姫ちゃんに 祐成くん

そして周文くん

ようこそ鴻凛会へ(^^)v

一緒に頑張りましょう!





さて 9月まで試合はありますよ

今更ですが 下段蹴りの大切さを痛感

蹴りこんでくれ!!(`Δ´)






因みに7月の11日12日は道場休みです♪




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試合の結果

2016-06-27 19:15:38 | 格闘カラテ

日曜日 気持ちよく晴れました!

心配なく試合会場に行けましたよ








↑会場は宇美町でした(^^)


鴻凛会からは選手三人

結果から言いますと 三人とも一回戦負けでした

う~ん・・・残念(T-T)

みんな 稽古不足かな?







時間の問題でなく 中身の問題

蹴りも 蹴りになってないしね

あれでは 相手は痛くも痒くもない

ただ単に 来ないでっていう組み手だな

あとは キチンと自分から挨拶行かないとね♪

泣くのはその後でね(^-^;




私の指導も至らぬ・・かな

すみません

ちっと反省せねばなりませんね






みんな 優しさはあるんよねー(^-^)


流は 立て続けに7月に試合


そして8月!

8月は新人数人出ます!

楽しみにしとこ♪


私もまだまだ頑張らんと!q(^-^q)
























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楽しみになってきた

2016-06-23 19:24:00 | 道場のこと

どうも♪

鴻凛会下検地道場です(^^)

何か色々と楽しみが増えて参りました

白帯の子達が数人 試合デビューです

怖くて踏み切れない子ももちろんいますけどね♪

別に強制ではないから良いんですよ

別のアプローチで昇級出来るから

型を覚えよう(^-^)v

私も頑張る!






超明るいリンちゃん♪

まだ小さいのに私を助けてくれる

いつもありがとう(*^^*)







手刀 しっかり作ってるし(笑)





良いぞー! 言ったこと守ってる

ひき手 前屈立ち 後ろを見ること・・

まだ2ヶ月位なのにね!


もちろん 他の皆もよく頑張ってます



みーんな これからが楽しみです♪


答えてくれてるって感じる・・


あんな雨のなか 見学者のかたも来てくれました!


ありがとうございました!







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誘惑・・

2016-06-14 16:18:49 | 道場のこと

暑いなかカラテの稽古

土曜日は参加者多く 道場がぱんぱん・・






もう少し人数増えたらクラス分けしたいね(^o^;)


っていうか 土曜日は第一部と第二部があるのでした!

今ちょっと宙ぶらりん状態・・?





最近 すごく頑張ってる佑馬

試合に出る決心をしました!

何だかんだと 先生の言ってる事は理解してる様子

もう立派な選手の顔してます(^^)






新人に丁度良い試合が立て続けにあります

チャレンジしてください!




大きなお姉ちゃんが気になる咲彩も

何だかんだと泣きながら頑張ってまーす(^-^;


さて・・・・


夏といえばバーベキュー?


お腹のすく時間です

すぐとなりのお宅ではバーベキュー

漂ってくる薫りに・・・






「良いなぁーーー!」







大きな声で「食べたいなー!」



コラコラ(^^;)(;^^)









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