山・海賊(さんかいぞく)

海 山へ神出鬼没の自由人。
釣り歴ウン十年逃がし名人(放流)

7月15日のお弁当

2017-07-15 09:42:10 | お弁当

7月15日のお弁当

7月15日のお弁当

メニュー

唐揚げの照り焼き、あじフライ、ウインナー、きゅうり、人参の飾り切り」

オクラの塩ゆで、いももち、卵焼き、ミニトマト、小梅、生姜の梅酢漬け

以上です

いももちレシビ

じゃがいもの(中)2個

「A」   塩、ひとつま

      片栗粉大さじ4

水    大さじ2~3

バター   10グラム

作り方 

① ジャガいもを洗い濡らしたペーパータオルに包み込む電子レンジにかけ

  (500ワット)で約6分加熱

② 皮をむきポリ袋に入れてめん棒でふくろの上から転がしてつぶす

  塩、片栗粉を混ぜ水を少しずつ加えて耳たぶくらいの硬さなるまでこねる

③ 直径3センチくらいの棒状に丸めるお好みのあつさにきる

④ フライパンにバターをいれ中火で色よく焼いて出来上がり

焼かずに味噌汁に入れても美味しいです

冷凍保存も出来ます・

 

 

 

 

 

ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 7月14日のお弁当 | トップ | 7月16日のお弁当 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。