わたしはまず部屋を片付ける。
そんな時は大概散らかっているもの・・
頭の中と同じで整理できていないから
だからまず片付ける。
そしてゆっくり考える。
現実から離れた優雅な時間をつくって
旅行に行ったり、食事にいったり。
身近なところでおいしいを買ってきて
ちょっとお高い香りのいいお茶を飲んだりマッサージしてみたり・・
こころもち贅沢をすると
こわばってた顔がほころんでくるのがわかる。
心も少し、落ち着いてくる。
TVを見ても、笑えなかった。
映画を見ても泣けなかった。
心にゆとりがないと、解決策なんて浮かんでこない。
ほんの少しでもゆとりの時間をつくって
ゆっくり、ゆっくり考えたら
いままで見えてこなかった部分も見えてくるから。
それでもまだ見つからなかったら
もっと時間をかけて、今の私の最善をつくす。
そしてまた時間をつくって
落ち着いた頃にまた見直してみる。
人生って、それの繰り返しだよね
そんな時は大概散らかっているもの・・
頭の中と同じで整理できていないから
だからまず片付ける。
そしてゆっくり考える。
現実から離れた優雅な時間をつくって
旅行に行ったり、食事にいったり。
身近なところでおいしいを買ってきて
ちょっとお高い香りのいいお茶を飲んだりマッサージしてみたり・・
こころもち贅沢をすると
こわばってた顔がほころんでくるのがわかる。
心も少し、落ち着いてくる。
TVを見ても、笑えなかった。
映画を見ても泣けなかった。
心にゆとりがないと、解決策なんて浮かんでこない。
ほんの少しでもゆとりの時間をつくって
ゆっくり、ゆっくり考えたら
いままで見えてこなかった部分も見えてくるから。
それでもまだ見つからなかったら
もっと時間をかけて、今の私の最善をつくす。
そしてまた時間をつくって
落ち着いた頃にまた見直してみる。
人生って、それの繰り返しだよね