本日、まつの会総会が開催されました。
会員Ｓさんの生け花。お家に咲いてるお花達だそうです。素敵です。
こころの医療センターの臨床心理士 榊原先生に講演をお願いしました。
「ルーベンス」の絵画の表紙の説明～名作「フランダースの犬」のネロが絶望の中で最後に
感謝の祈りを捧げた絵だそうです。（白黒で資料を用意したのが悔やまれました。表紙だけでも・・）
認知行動療法とは、難しく考えがちですが、日常の知恵・もののとらえ方をちょっと考える。
いいほうにとらえることで、気持ちがラクになるということですね。
質問を交えながら最後まであっという間の1時間30分でした。
40人の参加者でした。