チーズケーキ 2020/07/31

夜勤でもらった🍔🍟

captaincheesetokyo 🧀
マイキャプテンチーズセット　

デパ地下スィーツ好き救命士🧏‍♂️

唐揚げ弁当 2020/07/30

遅番で重症がいて残業💦

ごはんもお風呂🛀も待っていてくれました

夕飯は唐揚げ弁当のリクエスト🍱

肉の日 2020/07/29

今日もランニング🏃‍♀️
今月は8ラン　52.14km



ランニング後に姉とランチ

ランチビール🍺飲んでしまった🤦‍♀️
そして天ぷら定食



夜は外食🥩😋スカイツリー見ながら💫鉄板焼き

ピーマン 2020/07/28

今日もランニング🏃‍♀️
アミノ酸、タンパク質取った😊


陸上後の夕飯
牛肉ピーマン甘辛炒め
ひじき
ほうれん草お浸し
具沢山みそ汁
トマト🍅

ピーマンとキノコにクレーム😭

とんかつ 2020/07/27

夕飯はとんかつ🐷

三者面談 2020/07/27

夜勤明け、一瞬意識なくなり爆睡😴

でも頑張ってランニング🏃‍♀️

午後からは三者面談😭勉強不足を痛感🤦‍♀️

2回目トライアル 2020/07/25

1500m 4’52’90

先月より頑張りました🏃‍♂️

夕飯はカレー🍛リメイク

チーズカレードリア🧀卵🥚のせ

大盛りめっちゃ食べてました😋

女子会 2020/07/24

今日は祝日㊗️で女子会

五右衛門パスタ🍝食べて🍺



翔太は同級生と映画🎬




夜は焼きとん🍺美味しかった😋

SABACHi 2020/07/23

夕飯は
めかじきのバジルソテー🐟
小松菜🥬と卵の和風スープ
なす南蛮
サラダ
ポテト🍟



雨だからと☂️送ってくれるママ友にSABACHi🐟を差し入れしたら

同じようにSABACHi🐟の差し入れ🤣

たいめいけんのデミグラスハンバーグは本当ごはん🍚のお供‼️😋

美味しかった🥰

ほっともっと 2020/07/23

祝日㊗️で朝からまったり🥱

でも外出はしたくないと言われて

昼はほっともっと

翔太はカルビ弁当
私はガパオライス🍚