あなたにとっての幸せって？と聞かれて困る人へ

こんにちは

今まで、ブログで将来の結婚観、人生観やあなたにとって幸せは何かが分かるとお相手選びもスムーズですよと載せてきましたよね。

でも、現実、そう改まって聞かれると良く分からないという方多いです



それはどうしてかというと、日本ではみんなと同じが一番良い、一人だけ目立つことはしないでねと親や先生に言われて育つからです。

同じ制服を着て同じ校則を守って、紋切り型の大人になることをなんとなく強要されているからです。

なので、自分の人生自分で舵取りしてねと言われてもどうしていいのか分からないのです。

真面目で優しい人ほど、他人の目を気にしたり、相手に合わせることが習慣化されています。

潜在意識の中では、なんとなく自分と合わないし居心地悪いと思っていてもそれを言語化できずに自分をおし殺してその場を丸く収めたりしてしまうのです。

でも、それが続くと爆発して、もう無理別れる！となって関係を切ってしまうのです。

では、どうしたらよいのでしょうか？

具体的にお教えしますね





１．自分の本当の気持ちをノートに書きだします。

例えば、彼からのレスが遅いからイライラする。

２．その事実になんでかという理由を書く。

レスがないと嫌われたと思い不安になるから。

３．そして本当はどうされたかったか又はどうしたかったかを書く。

自分から連絡したかった。寂しいと言いたかった。


ポイントは、素直に何でも叶うんだったらどうしたいのかを書くのです。

主語はわたし。私はどうしたいかです。

そうすると、感情に流されずに自分から悪く妄想したり、簡単に関係を切ったりしなくなります。

心の中の潜在意識と顕在意識を同じにすれば、自分が見えてきます。

心と頭の意識を同じにするという感じです。


書き出して自己分析出来たら、本当はどういう人が自分に合うのかが見えてきます。

そうしたら、もう他人の目を気にしてお相手を選ぶ必要がなくなりますよね